Über die positive Pflegekraft: Ein Interview mit der erfahrenen Pflegekraft Carol Bradley Bursack

Laut der National Alliance for Caregiving (NAC) und dem AARP Public Policy Institute kümmern sich ungefähr 17 Prozent der Amerikaner um einen Erwachsenen. Dieselben Quellen zufolge scheint sich die Gesundheit einer Pflegekraft im Laufe der Zeit und mit zunehmender Belastung zu verschlechtern. Positiv zu bleiben ist vielleicht die schwierigste Herausforderung für eine Pflegekraft, besonders im Laufe der Zeit.

Es gibt niemanden, der uns besser sagen kann, wie das geht, als die erfahrene Betreuerin Carol Bradley Bursack.

Sie hat mehr als zwei Jahrzehnte damit verbracht, sich um insgesamt sieben Älteste zu kümmern. Diese Erfahrung gab ihr die Grundlage, auf der sie ihren Ruf als Kolumnistin, Autorin und Beraterin aufbaute. Carol ist ebenso leidenschaftlich daran interessiert, die Pflegekräfte bei der Bewältigung der vielfältigen Herausforderungen in ihrer oft verwirrenden Rolle zu unterstützen, wie daran, die Würde der pflegebedürftigen Person zu wahren.

"Im Laufe der Jahre fühlte ich mich angezogen, meine Geschichte mit anderen zu teilen, weil die Pflegekräfte zu dieser Zeit für die breite Welt fast unsichtbar waren", sagte sie mir. "Pflege unterschiedlicher Art hat mein Leben bestimmt und tut es immer noch. Daher ist es eine natürliche Entwicklung, das Gelernte weiterzugeben."

Die Weisheit in ihrem Schreiben geht über die Pflege hinaus. Es kann auf jede Situation angewendet werden, insbesondere bei Depressionen, Angstzuständen oder chronischen Krankheiten. Sie lehrt uns, wie wir mit etwas mehr Flexibilität, Vergebung und Mitgefühl an das Leben herangehen können.

Therese: Sie haben darüber geschrieben, wie Sie als Pflegekraft Burnout vermeiden können. Was sind Ihrer Meinung nach die praktischsten Schritte, um als Pflegekraft engagiert und positiv zu bleiben?

Carol:

1. Betrachten Sie Selbstpflege nicht als Luxus, weil dies nicht der Fall ist.
2. Es ist am besten, früh zu beginnen, was wahrscheinlich bedeutet, Grenzen zu setzen. Wenn Sie dies jedoch noch nicht getan haben, müssen Sie dort beginnen, wo Sie sind, und entschlossen zur Selbstversorgung übergehen.
3. Machen Sie Selbstpflege nicht zu einem anderen Job. Meine Selbstsorge bestand im Allgemeinen darin, mir Zeit für Meditation zu nehmen und inspirierendes spirituelles Material sowie literarische Romane zu lesen. Andere müssen möglicherweise einen morgendlichen Lauf machen oder sich regelmäßig mit Freunden oder einer Betreuungsgruppe treffen. Die Idee ist, dass Sie etwas tun, um Ihren eigenen Geist wieder aufzufüllen, damit Sie weiterhin anderen geben können.

Diese Art der Aufmerksamkeit für meine Bedürfnisse, so klein sie einigen erscheinen mögen, hilft mir, positiv zu bleiben und die nächsten Schritte vor mir auszuführen. Das wiederum hält mich vom Ausbrennen ab.

Therese: Sie schreiben wunderbar darüber, wie Sie als Betreuer mit jemandem mit Demenz unangenehme Momente bewältigen können. Könnten Sie dazu einen kurzen Rat geben?

Carol: Wie Sie wissen, hatte mein Vater eine Gehirnoperation, bei der er an schwerer Demenz litt. Durch diese Erfahrung habe ich diese Wahrheiten gelernt.

1. Denken Sie daran, wer sie waren. Diese Person ist dieselbe Person wie vor dem Auftreten von Demenzsymptomen. Verlieren Sie sie also nicht als einzigartigen Menschen mit spezifischen Wünschen und Bedürfnissen aus den Augen. Erinnern Sie sich auch an ihre Geschichte, damit Sie nicht in die Falle tappen, sie zu bevormunden. Mein Vater war mein Vater und Demenz hat das nicht geändert. Er verdiente immer noch den Respekt, den er vor seiner Operation und der anschließenden Demenz hatte. Nichts - absolut nichts - ändert das.
2. Versetzen Sie sich an ihre Stelle, was bedeutet, zu versuchen zu verstehen, was es heißt, verwirrt und ängstlich über das zu sein, was um Sie herum geschieht. Überlegen Sie, was Sie brauchen, um sich sicher und geerdet zu fühlen, und versuchen Sie, dies zu erreichen.
3. Streite niemals, weil ihre Realität für sie so wahr ist wie deine für dich.

Therese: Persönlich inspiriert mich Ihre Reise. Was sind die Energie- oder Inspirationsquellen, auf die Sie sich stützen, um durchzuhalten? Haben Sie Lieblingszitate zum Teilen?

Carol: Mein Glaube hält mich am Laufen. Ich erinnere mich daran, dass ich alles tue, was ich mit dem tun kann, was mir zur Verfügung steht. Wenn ich damit weitermache und offen für neue Sichtweisen des Lebens bleibe, kann ich den Rest bei Gott lassen.

In Anbetracht dieser Aussagen werde ich drei Zitate mit meinem eigenen Kommentar dazu anbieten, wie sich das auf mich als Pflegekraft bezieht:

"Es gibt einen Riss in allem, so kommt das Licht herein" - Leonard Cohen, "Anthem"

Es gibt keine perfekte Pflegekraft. Wenn wir aus unseren Fehlern lernen und mit dem Leben wachsen, tun wir genug.

„Wir sehen nie andere. Stattdessen sehen wir nur Aspekte von uns, die über sie fallen. Schatten. Projektionen. Unsere Verbände. “ - Carl Jung

Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen geleistete Pflege den Wünschen dieser Person so nahe wie möglich kommt. Hier geht es um sie, nicht um dich.

"Altern ist ein außergewöhnlicher Prozess, bei dem man zu der Person wird, die man immer hätte sein sollen." David Bowie

Wenn wir uns diese Worte zu Herzen nehmen, ist es einfacher, die Jahre zu respektieren, in denen dieser Mensch, für den wir sorgen, gelebt hat.

Therese: Auch wenn ich keine Pflegekraft bin (außer für meine Kinder im Moment), lerne ich so viel aus Ihrem Schreiben, dass ich es auf mein Leben anwenden kann. Was würden Sie sagen, sind die drei wichtigsten Lektionen des Lebens in der Pflege, die Sie auf andere anwenden können?

Carol:

1. Selbstpflege ist erforderlich, wenn Sie den vollständigen Marathon für die Pflege absolvieren möchten.
2. Behandeln Sie die Person, für die Sie sich interessieren, als eine Person, die ständigen Respekt verdient, unvermindert als Person nach Alter und / oder Demenz.
3. Verstehen Sie, dass die Wahrung der Würde der Person, für die Sie sich interessieren, bedeutet, dass Sie möglicherweise zulassen müssen, dass sie Risiken eingeht. Selbst wenn Demenz vorliegt, erfordert die Achtung ihrer Würde, dass die Pflegekräfte Entscheidungen treffen und die Ergebnisse dieser Entscheidungen akzeptieren.

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