Die kleinen Dinge im Leben genießen

Wir werden oft mit Botschaften bombardiert, die uns ermahnen: "Groß denken", "Gold holen", "Erfolgsleiter erklimmen". Und mach das JETZT! Wenn wir diesen Rat befolgen, fühlen wir uns eher erschöpft, unangemessen oder beides.

Warum sollte das so sein? Was ist falsch daran, groß zu denken?

Nichts ist von Natur aus falsch daran. Aber wenn Sie glauben, dass „groß“ besser ist als „klein“, dass „bis an die Grenzen gehen“ besser ist als „es locker angehen“, dass „das Beste sein, was Sie sein können“, übertrumpft „schätzen, wer Sie sind“, Sie ' Ich bin einfach nicht fair zu dir selbst.

Nicht jeder soll es "groß" machen. Nicht jeder möchte den ganzen Tag Multitasking betreiben. Nicht jeder möchte, dass „verrückt beschäftigt“ seine neue Normalität ist. Nicht jeder möchte seine Energie darauf verwenden, das Gold zu holen.

In der Tat schätzen viele von uns das Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett in der Welt mehr. Wir mögen Farbe. Wir mögen Kontrast. Wir machen gerne viele Dinge, die nichts damit zu tun haben, es groß zu machen oder an der Spitze zu stehen. Und das ist gut so. Natürlich können wir nicht alle an der Spitze stehen. Wir wollen es auch nicht alle sein. Denn oben ist es einsam; Die Luft ist dünn. Und es gibt keinen anderen Ort als einen Abstieg.

Wenn dieser Artikel bei Ihnen Anklang findet, ist es an der Zeit, Ihre Aufmerksamkeit zu ändern. Beginnen Sie damit, die kleinen Dinge im Leben zu genießen.

Warum? Was ist so toll an den kleinen Dingen im Leben?

Sie sind das, woran wir uns erinnern und schätzen werden, wenn wir über vergangene Tage nachdenken. Eine Kleinigkeit kann ein lustiger Abend mit Freunden sein. Es kann die Freude sein, etwas Neues zu lernen. Es kann sein, dass Sie dem Kichern Ihrer Kinder lauschen. Es kann das warme Gefühl sein, das Sie bekommen, wenn Sie eine einfache Freundlichkeit für einen Freund oder einen Fremden getan haben. Es kann sein, dass die Natur blüht und blüht.

Wenn Sie es versäumen, diese kleinen Dinge zu genießen, was bleibt Ihnen dann übrig? Es sind die täglichen Kämpfe, die Enttäuschungen und die Katastrophen, die vor unserer Haustür liegen, wenn wir es am wenigsten erwarten.

Schätzen Sie, dass das Leben aus Momenten besteht. Wir neigen dazu, das Leben als den Verlauf von Tagen, Wochen, Jahren und Jahrzehnten zu betrachten. Aber im Wesentlichen besteht das Leben aus Momenten. Welche Momente fallen Ihnen beim Nachdenken über Ihren Tag auf? Ist es der Stress, alles zu versuchen? Ist es das Zeug, das nicht erledigt wurde? Ist es die Enttäuschung in dir für das, was du vergessen hast oder nicht getan hast, oder ein düsteres Gefühl darüber, wie weit du von der Spitze entfernt bist?

Wenn ja, ist es Zeit für Sie, eine Schicht zu machen. Achten Sie jeden Tag auf mindestens ein oder zwei Momente, die für Sie gut geklappt haben. Achselzucken Sie nicht mit den Schultern und schließen Sie daraus, dass "es nur ein beschissener Tag war. Für mich hat nichts geklappt. “ Selbst eine schlechte Erfahrung hat einen wertvollen Moment in sich, wenn Sie nur bereit sind, tiefer zu graben, um sie zu entdecken. Achten Sie darauf, was Sie getan haben. Die ständige Flut von „Mehr tun“, „Mehr bekommen“ und „Mehr sein“ negiert, was Sie getan haben, was Sie haben und wer Sie sind. Sie fühlen sich benachteiligt. Weniger als. Nicht gut genug. In unserer Wettbewerbswelt müssen wir uns oft daran erinnern, was wir erreicht haben. Und immer, immer müssen wir uns daran erinnern, unser bester Freund zu sein.