Alles fällt auseinander

Von einem Teenager in den Niederlanden: Mein Leben ist ein Chaos. Ich bin 15 Jahre alt. Ich war eine sehr glückliche Person. Es ist viel passiert. Ich wurde gemobbt, wechselte die Schule, keine Freunde usw., aber es tat mir nichts. Ich war immer noch glücklich

Vor ein paar Jahren hat sich das geändert. Ich habe oft schlechte Laune. Was ich dachte, war, dass SAD sich schnell in eine Art Major Depression verwandelte. Aber ich blieb stark. Dieses Jahr habe ich Freunde bekommen und ich dachte, alles würde wieder zusammenpassen. Ich habe mich sehr geirrt

Alles traf mich auf einmal. Mein bester Freund hatte einen gescheiterten Selbstmordversuch. Meine andere gute Freundin wurde ins Krankenhaus eingeliefert, weil ihre Depression außer Kontrolle geriet. Mein Vater ist geistig missbräuchlich (er war es schon immer, aber jetzt geht es mir mehr). Ich habe mich nie mehr gehasst als jetzt. Früher war ich so in Kontakt mit Gott, aber ich habe ihn verloren ... Ein paar Familienmitglieder sind gestorben, die anderen kämpfen jetzt alle miteinander. Früher war die Familie mein einziger Lichtfleck, aber jetzt ist auch dieser verblasst.

Ich denke nur an die Erleichterung, die mir der Tod bringen würde. Ich habe eine Art Essstörung, ich esse immer noch, ja, aber ich will es wirklich nicht. Ich habe mehrmals versucht, mich zu übergeben. Es gab eine Zeit, in der ich mich geschnitten habe. Ich habe das Gefühl, niemand wird mich jemals lieben. Ich habe auch sehr schlechte (soziale) Angst. Ich hasse Menschen. Ich möchte nur schlafen.

Immer wenn ich versuche, mit meiner Mutter über all das zu sprechen, wischt sie es als eine Art Witz ab. Ich habe keine Freunde, mit denen ich reden kann, weil es ihre eigenen Probleme nur verschlimmert und das ist das Letzte, was ich will. Ich fühle mich hoffnungslos und wertlos.

Ich denke, es ist wichtig zu wissen, dass ich mich nicht immer so fühle. Zum Glück habe ich gute Tage.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Manchmal ist das Leben überhaupt nicht fair. Sie hatten mehr als Ihren Anteil an Enttäuschungen, Tragödien und Herausforderungen. Die Tatsache, dass Sie noch gute Tage haben, ist ein Beweis für Ihre innere Stärke. Aber es ist kein Wunder für mich, dass Sie entmutigt werden.

Ich muss mich fragen, ob ein Teil der Stimmungsänderung vor einigen Jahren hormonell sein könnte. Deshalb sollten Sie zunächst bei Ihrem Arzt beginnen. Es ist möglich, dass zumindest ein Teil der Vorgänge medizinisch ist. Schilddrüsenprobleme, sogar ein Vitaminmangel, können die Stimmung beeinflussen. Lass es einfach auschecken, ok?

Aber selbst wenn Sie ein unbehandeltes medizinisches Problem haben, haben Sie immer noch eine Kaskade schwieriger Ereignisse erlebt. Aus diesem Grund denke ich, dass ein Therapeut an dieser Stelle hilfreich wäre. Ein Therapeut wird Ihnen helfen, auf dem inneren Kern der Kraft aufzubauen, den Sie bereits haben, damit Sie gesunde Wege finden, um damit umzugehen. Die Therapie hilft Ihnen auch dabei, mit den Verlusten umzugehen und herauszufinden, was Sie von Ihrer Familie erwarten können und was nicht. Viele Teenager finden es äußerst hilfreich, einen Therapeuten zu haben, der ihre Geschichte ohne Urteilsvermögen hören und Ermutigung und praktische Ratschläge geben kann.

Ich glaube nicht, dass du sterben willst. Ich denke du willst, dass der Schmerz verschwindet. Wie Sie bereits festgestellt haben, funktioniert das Schneiden und Entwickeln einer Essstörung nicht. Bitte glauben Sie mir: Therapie hilft.

Wenn es in der Schule einen Berater gibt, können Sie mit ihm oder ihr darüber sprechen, wie Sie sich Ihrer Mutter nähern können, um eine Therapie zu erhalten. Wenn es keinen Berater gibt, können Sie vielleicht einen Lehrer oder einen anderen Erwachsenen in Ihr Vertrauen nehmen und um Hilfe bitten.

Wenn Sie zu einem Berater gehen, nehmen Sie Ihren Brief und diese Antwort mit. Dies hilft Ihrem Therapeuten, sich einen schnellen Überblick über Ihre Probleme zu verschaffen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie