Unausgesprochene Schnäppchen in unseren täglichen Beziehungen

Haben Sie jemals eine Vereinbarung zwischen Ihnen und einer anderen Person in Frage gestellt? Keine Vereinbarung, die einvernehmlich vereinbart oder sogar besprochen wurde - sondern eine Gewohnheit oder eine Reihe von Gewohnheiten, die Sie nachteilig beeinflussen, die Sie aber dennoch weiterhin tun?

Es kann zwischen Ihnen und einem Partner, einem Elternteil, einem Kollegen sein - sogar einem Chef, einem erwachsenen Geschwister oder einer nervigen Person, die Sie jeden Tag auf Ihrem Weg zur Arbeit treffen. Wahrscheinlich tut es etwas, um sich selbst oder die andere Person in der Mischung vorübergehend zu stärken. Letztendlich ist es jedoch für niemanden von Vorteil.

Unausgesprochene Schnäppchen, diese sogenannten „Arrangements“, sind jene Dinge, die in Zeiten der Herausforderung, des Chaos, der Krise oder der Eile ihren Kopf erheben. Sie tauchen aus dem Nichts auf und können beim ersten Nachdenken verrückt werden und uns auffordern, uns zu fragen: "Warum habe ich dieser Person das noch einmal gesagt oder getan?"

Sie ziehen uns an, um die Verträge, die wir mit anderen haben, auf Bequemlichkeit zu untersuchen und Schmerzen zu lindern. Aber sie sind letztendlich nicht eigennützig oder für beide Seiten gut - nur zusammenhangslose Fallen, die wir eingerichtet haben, um uns davor zu schützen, vielleicht das Richtige zu tun.

Eine Mitarbeiterin entdeckt ein unausgesprochenes Schnäppchen im Spiel, als sie feststellt, dass sie ihrem Kollegen erlaubt hat, weniger von der Last zu ziehen, um eine Freundschaft mit der Person aufrechtzuerhalten, die jeder im Büro mag.

Ein Ehepartner sieht, dass er einen hat, und lässt seine Frau ihren Weg finden, weil er Angst hat, sie zu verärgern und ihre Depression hervorzubringen.

Sogar ein Elternteil kann wegschauen, während ein Kind in Schwierigkeiten mit Drogen gerät, nur damit der Elternteil egozentrische Interessen verfolgen kann, die nicht durch ein Dilemma unterbrochen werden.

Unausgesprochene Schnäppchen sind nichts Hübsches. Einige sind sicherlich gütiger; andere sind zutiefst beunruhigend. Aber sie fordern unsere Aufmerksamkeit. Sie ermöglichen es uns zu sehen, wer wir sind, was wir anderen präsentieren und wie wir mit der Welt umgehen.

Wenn Sie das nächste Mal das Auftreten eines seltsamen Vertrags zwischen sich und einem anderen sehen, schauen Sie nicht weg. Starren Sie auf das Arrangement, das echte Beziehungen zwischen Ihnen verhindert. Stellen Sie sich dem unausgesprochenen Schnäppchen, das sich bietet.

Und schauen Sie auch proaktiv im Voraus, wo sie sich in Ihrem Leben verstecken könnten. Fragen Sie sich immer, was Sie im Tanz zwischen einer anderen Person, einer anderen Entität tun. Wenn es direkt ist, wird es nicht „verhandeln“ oder Ihre Integrität, die der anderen Person oder die Möglichkeit einer echten Kommunikation zwischen Ihnen opfern.

Wie die gefeierte Psychologin und Autorin Harriet Lerner so treffend in ihre Bücher schreibt Der Tanz des Zorns und Der Tanz der IntimitätWir müssen den Mut aufbringen, jeden schädlichen „Tanz“ mit einer anderen Person zu ändern. Dabei müssen wir auf jeden Fall zuerst auf Gegenbewegungen achten. Für diese Gewohnheiten, merkwürdigen Vereinbarungen und falschen Verträge sind diese unausgesprochenen Schnäppchen schwierig zu brechen!. Aber die Schritte, die neuen Schritte, die Sie für sich selbst machen, werden sich letztendlich lohnen.