Podcast: Host hat während der Aufnahme einen Panikattacke live
Panikattacken können zu den ungünstigsten Zeiten auftreten - beispielsweise wenn Sie einen Podcast aufnehmen. In dieser Folge hat Gabe eine Panikattacke vor dem Mikrofon und entscheidet, dass der Silberstreifen den Zuhörern zeigt, dass selbst jemand in Genesung Symptome hat.
Hören Sie sich diese Episode an, um mehr über Panikattacken zu erfahren und zu sehen, ob Gabe es gut macht. (Spoiler-Alarm: Ihm geht es gut.)
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"Wir nennen uns erholt, aber diese Symptome verschwinden nicht vollständig."
- Michelle Hammer
Höhepunkte aus der Episode "Panic Attack Live"
[2:30] Gabe hat eine Panikattacke und wir haben sie aufgenommen.
[4:00] Was hat diese Panikattacke verursacht?
[7:40] Gabes Geschichte von Panikattacken.
[11:00] Warum weiß Gabe so viel über seine eigene Krankheit?
[12:50] Michelles Anwesenheit und diese Show machen Gabe gestresst.
[18:00] Ist die öffentliche Meinung ein Stressor?
[25:00] Die Symptome verschwinden auch mit Medikamenten nicht vollständig.
Computergeneriertes Transkript für die Show "Host hat während der Aufnahme einen Panikangriff"
Anmerkung des Herausgebers:Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher möglicherweise Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthält. Danke dir.
Erzähler: [00:00:09] Aus Gründen, die allen Beteiligten völlig entgehen, hören Sie einen Bipolar, einen Schizophrenen und einen Podcast. Hier Ihre Gastgeber Gabe Howard und Michelle Hammer.
Michelle: [00:00:19] Willkommen bei A Bipolar, A Schizophrenic und Podcast. Ich bin Michelle. Ich habe Schizophrenie.
Gabe: [00:00:25] Ich heiße Gabe. Ich habe eine bipolare Störung.
Michelle: [00:00:27] Und heute sprechen wir über Panikattacken. Gabe, was ist in letzter Zeit passiert?
Gabe: [00:00:35] Also werde ich den Vorhang ein wenig zurückziehen und erklären, wie wir die Show aufnehmen.
Gabe: [00:00:40] Für die meisten unserer Shows steigt Michelle in ein Flugzeug und fliegt zu mir nach Hause. So engagiert sind wir für Shows von guter Qualität.
Michelle: [00:00:49] Das Flugzeug landet tatsächlich in seinem Vorgarten.
Gabe: [00:00:52] Es ist wirklich großartig. Ich habe einen riesigen Vorgarten mit einer Landebahn.
Michelle: [00:00:56] Ja.
Gabe: [00:00:58] Und wir stehen in ihnen auf oder wir planen die Shows, wir zeichnen die Shows auf, wir holen Diet Coke. Wir landen seltsamerweise viel im Sam's Club, aber wir nehmen wie viele Shows gleichzeitig auf.
Gabe: [00:01:10] So ist eine große drei- / viertägige Produktion, um diese Shows aufzunehmen, und wir machen viel.
Michelle: [00:01:17] An diesem Tag beobachten ich und Gabe das Volksgericht und er bekommt eine Panikattacke. Vielleicht war es das Volksgericht und Gabe geht, ich habe eine Panikattacke. Lass uns aufnehmen.
Gabe: [00:01:33] Ja. Dann ist genau das passiert. Sie hören also eine sehr bearbeitete Version. Sie wissen, dass die eigentliche Aufnahme ungefähr 45 Minuten dauerte, vielleicht näher an einer Stunde, in der Gabe eine Panikattacke hatte und Michelle versuchte herauszufinden, was zum Teufel los war. Aber wir haben es auf ungefähr 10 Minuten Audio in anständiger Qualität reduziert. Es ist ein bisschen durcheinander. Einige der Kürzungen sind nicht das, was Sie unbedingt erwarten würden, aber wir wollten die guten Teile bekommen und haben es nicht getan. Niemand will alles hören.
Michelle: [00:02:03] Gabe fing an mich anzuschreien.
Gabe: [00:02:06] Das hat Spaß gemacht. Das hat Spaß gemacht. Also wirst du dir das die nächsten 10 Minuten anhören und dann werden Michelle und ich zurück sein, um zu erklären, was passiert ist. Auf geht's.
Erzähler: [00:02:17] Hier sind deine Gastgeber Gabe Howard und Michelle Hammer.
Michelle: [00:02:20] Willkommen bei A Bipolar, A Schizophrenic und Podcast. Ich bin Michelle. Ich bin schizophren.
Gabe: [00:02:25] Ich bin Gabe. Ich bin bipolar und habe eine Panikattacke.
Michelle: [00:02:28] Ja, Sie haben es alle gehört. Gabe hat eine Panikattacke. Gabe, ich wünschte, ich wüsste die besten Dinge, die ich dir jetzt sagen könnte, um aus dieser Panikattacke herauszukommen. Aber wissen Sie, was diese Panikattacke ausgelöst hat?
Gabe: [00:02:40] Es ist viel Stress. Es gibt eine Menge ... es ist sehr stressig, Michelle in meinem Haus zu haben, und es ist sehr stressig, einen Podcast zu machen, und es ist sehr stressig, darüber zu sprechen, alles zusammenzuhalten und alles zu halten ...
Michelle: [00:02:58] Klopft dein Herz gerade wie verrückt?
Gabe: [00:03:01] Ich glaube nicht, dass es klopft, als würde es schlagen.
Michelle: [00:03:03] Es pocht. Schwitzt du? Fühlen Sie sich kurzatmig? Hast du das Gefühl, erstickt zu werden?
Gabe: [00:03:10] Ja.
Michelle: [00:03:11] Ich weiß, dass dies für Sie eine sehr schreckliche Erfahrung ist. Wie oft haben Sie Panikattacken?
Gabe: [00:03:17] Ein paar Mal pro Woche.
Michelle: [00:03:19] Sind sie alle gleich?
Gabe: [00:03:21] Nein, ich meine, nichts ist gleich, die Dinge sind einfach nicht gleich. Ansehen…
Michelle: [00:03:27] Was ist mit deinem Arm los, den du mir gerade zeigst? Sind Sie ... sind Sie ... Zittern Ihre Hände nur so sehr, dass Sie Ihre Hände einfach nicht ruhig halten können?
Gabe: [00:03:35] Da ist das. Aber sieh dir das alles an.
Michelle: [00:03:37] Sie ändern die Farben.
Gabe: [00:03:38] Schau dir den ganzen Schweiß an.
Michelle: [00:03:40] Der ganze Schweiß, weil du so heiß bist, dass du überhitzt bist.
Gabe: [00:03:44] Nein, ich glaube nicht, dass es überhitzt ist. Ich denke, es ist ein ...
Michelle: [00:03:48] Was ist das beste Szenario, von dem Sie glauben, dass es Ihnen derzeit helfen würde? Ins Bett gehen? Mehr fernsehen? Mit deinem Hund rumhängen?
Gabe: [00:03:57] Normalerweise esse ich viel wie Salziges… wie Erdnüsse oder Brezeln, weil sich nur das Gefühl in meinem Mund besser anfühlt und das Knirschen mich ablenkt. Ich weiß nicht, ob das Sinn macht. Das fühlt sich einfach gut an.
Michelle: [00:04:15] Diese Panikattacke wird also durch Stress ausgelöst, wenn ich hier bin.Wir müssen hier eine Menge Podcasts aufnehmen, morgen morgen mit mir an Ihrem anderen Podcast für die Psych Central Show arbeiten ... es ist nur eine Menge zu tun und alles hat Sie auf einmal angegriffen und Sie sind einfach nett es in gewissem Sinne zu verlieren, was hat alles dazu gebracht? Gab es etwas wie etwas Gesagtes oder irgendetwas ... Gab es einen externen Faktor oder glaubst du, war alles intern?
Gabe: [00:04:42] Nein, ich glaube nicht, dass jemand etwas falsch gemacht hat. Ich denke das ist nur mein Leben.
Michelle: [00:04:46] Dein Leben für den Rest deines Lebens. Du denkst wird so sein.
Gabe: [00:04:49] Ja.
Michelle: [00:04:49] Haben Sie eine schnell wirkende Anti-Angst-Pille, die Sie jemals einnehmen?
Gabe: [00:04:55] Ja.
Michelle: [00:04:56] Hast du es genommen?
Gabe: [00:04:57] Nein.
Michelle: [00:04:57] Wirst du es nehmen, nachdem wir mit der Aufnahme begonnen haben?
Gabe: [00:05:00] Wahrscheinlich.
Michelle: [00:05:02] Hast du gerade Angst?
Gabe: [00:05:04] Ich habe keine Angst. Ich glaube nicht, dass mich jemand verletzen wird. Ich glaube nicht, dass du mich verletzen wirst. Ich glaube nicht ... ich habe nicht die Worte, um sie zu beschreiben. Ich denke die Realität meines Lebens. Niemand wird etwas glauben.
Michelle: [00:05:18] Was versuchst du und sagst einfach, wir versuchen zu sagen, dass wir es haben?
Gabe: [00:05:21] Nein, ich denke nur, dass dies ... Ich denke, dass jeder, der dies hört, denken wird, dass es eine Art Bullshit-Stunt ist. Ich glaube nicht, dass ich es bin, nur ich bin.
Michelle: [00:05:30] Panikattacken können durch alles ausgelöst werden. Niemand wird denken, dass es ein Stunt ist, niemand wird denken, dass du lügst. Panikattacken passieren einfach. Und obwohl wir die ganze Zeit in diesem Podcast sind und reden und scherzen und Spaß haben, während wir über psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen sprechen, verstehen die Leute nicht immer, dass ja, wir psychisch krank sind und diese durchlaufen Dinge. Es ist also wirklich gut, wenn wir Ihnen mitteilen, dass Sie unsere Geschichten kennen und wann es uns gut geht, aber auch, wenn es uns nicht gut geht und warum dies passiert und nur Sie wissen, anstatt dass Sie wissen, dass wir uns erholt nennen, aber dennoch passieren diese Dinge immer noch zu uns. Und Sie wissen, dass psychische Erkrankungen nicht einfach verschwinden, nur weil wir Medikamente einnehmen. Sie wissen, dass Symptome nicht einfach verschwinden. Sie können immer noch erscheinen, sie können uns immer noch wirklich beeinflussen. Sie können einfach die Art und Weise ändern, wie unsere Gedanken verlaufen, sie können Sie einfach angreifen, nur Panikattacken greifen nur Menschen innerhalb von Minuten an. Und ich habe noch nie gesehen, dass du so gehandelt hast. Wenn du denkst, dass die Leute denken, dass dies ein Stunt ist, was würdest du jemandem sagen, der sagt wie Oh Gabe, dass du keine Panikattacke hast, warum beruhigst du dich nicht einfach, wie Panikattacken und für kleine Mädchen?
Gabe: [00:06:46] Das ist lustig - Panikattacken oder für kleine Mädchen. Ich denke, du solltest das auf ein Hemd ziehen. Ich habe meine Jeans mit Schweiß getränkt. Ich trage einen Hoodie und es sieht so aus, als wäre es schweißgebadet. Vielleicht können Sie dies so beschreiben, wie Sie beschreiben, was Sie sehen.
Michelle: [00:07:10] Ich sehe ein verschwitztes Sweatshirt. Ich war wie. Sie wissen, dass ich gerade Panikattacke gegoogelt habe und das steht darin. Eine Panikattacke ist das plötzliche Einsetzen intensiver Angst oder Unbehagen, das innerhalb von Minuten einen Höhepunkt erreicht und mindestens vier der folgenden Symptome umfasst. Sie sind Herzklopfen, Herzklopfen oder beschleunigte Herzfrequenz, Schwitzen, Zittern oder Schütteln, Atemnot oder Ersticken. Ich würde sagen, Sie haben all diese Symptome jetzt zu 100 Prozent sicher. Was ist der beste Weg, um aus diesen Symptomen herauszukommen? Was wünschst du dir, würden die Leute tun? Was wäre, wenn Sie ein junges Mädchen wären und wann Sie Panikattacken bekommen würden?
Gabe: [00:07:52] Die erste Panikattacke, an die ich mich erinnern kann, war, als ich verheiratet war.
Michelle: [00:08:00] Deine erste Frau.
Gabe: [00:08:00] Ja. Und wir waren mit ihrer Tante im Einkaufszentrum, die von außerhalb der Stadt zu Besuch war, und wir gerieten in einen Streit. Ich erinnere mich nicht an was. Und ich saß dort mitten im Einkaufszentrum und hinter mir war eine Tante Annes Brezeln. Und nachdem sie gegangen waren, war ich einfach so heiß und ich wusste nicht, warum ich heiß war. Und ich fühlte mich komisch und dachte, ich hätte Hunger. Ich stand auf und kaufte ein paar Brezeln und ein Getränk. Und ich setzte mich wieder hin und aß die Brezeln und das Getränk und fühlte mich danach einfach besser. Und wann immer ich dieses Gefühl jemals wieder bekam, dachte ich, es sei Hunger. Wann immer ich mich so fühlte, dachte ich nur: Oh, ich habe wieder Hunger und ich würde essen und das ging jahrelang so. Erst als bei mir eine bipolare Störung diagnostiziert wurde und mir klar wurde, dass dies Symptome von Angst und Panik waren und es sich nicht um Hungerschmerzen handelte. Aber ich hatte Panikattacken mit Essen behandelt. Ich meine, Sie wissen, dass ich 500 gewogen habe und ich meine, ich weiß nicht, wie viel ich damals gewogen habe, aber Sie wissen, dass mein maximales Gewicht fünfhundertfünfzig Pfund betrug. Es war also nicht verwunderlich, dass ich mich geirrt habe ... Ich habe einfach viel gegessen.
Michelle: [00:09:35] Ich verstehe, dass Sie in Ihrer Situation und im Zusammenhang mit dem Essen dachten, Sie würden das Problem beheben, wenn Sie nicht wussten, was das Problem im Wesentlichen ist. Es war also sehr vorteilhaft herauszufinden, dass Sie bipolar waren und dass es sich um Panikattacken handelt, denn dann konnten Sie sie richtig behandeln und nicht nur essen gehen. Es war wirklich großartig, dass Sie herausgefunden haben, was Sie tatsächlich hatten.
Gabe: [00:10:02] Ja, die Medizin ist großartig.
Michelle: [00:10:04] Glaubst du, es gibt einen Unterschied zwischen einer Panikattacke und einer Angstattacke?
Gabe: [00:10:08] Ich nicht denken Es gibt einen Unterschied zwischen einer Panikattacke und einer Angstattacke. ich kennt Es gibt einen Unterschied zwischen einer Panikattacke und einer Angstattacke.
Michelle: [00:10:16] OK. Haben Sie jemals Angstzustände?
Gabe: [00:10:21] Ja.
Michelle: [00:10:22] Wie unterscheiden Sie sich von Angstattacken und Panikattacken?
Gabe: [00:10:22] Weil Panikattacken akut sind. Sie treten schnell auf, sind unmittelbar und lösen sich auf, und Angstattacken sind unterschiedlich. Sie sind nur medizinisch anders. Und sie haben unterschiedliche Symptome, Ursachen und Gefühle und ich kenne den Unterschied zwischen ihnen und es ist nur Erfahrung. Als ich jünger war, hatte ich einen Freund, der Krebs hatte. Er war in meinem Alter, wir waren beide 15 Jahre alt. Früher dachte ich, dass seine Mutter so unglaublich schlau war, weil sie so viel über Krebs, seine Medikamente und seine Behandlungen wusste und jede Antwort hatte, die Sie jemals wissen mussten. Aber sie war nicht schlau. Ich meine, sie war schlau, sie ist eine kluge Frau. Es war Überleben. Sie musste das wissen, um ihr Kind zu retten, es zu beschützen und ihm ein besseres Gefühl zu geben. Deshalb weiß ich so viel über bipolare Störungen, Panikattacken, Angstzustände und psychische Erkrankungen. Es ist nicht, weil ich schlau bin, es ist, weil ich muss, genau wie sie musste und er musste.
Michelle: [00:11:46] Um dich gesund zu halten, hältst du dich gebildet.
Gabe: [00:11:50] Ja. Um mich gesund zu halten, muss ich es wissen.
Gabe: [00:11:53] Ist das eine stressige Sache für dich? War es für Sie stressig, heute zu Mittag zu essen?
Gabe: [00:11:59] Ich denke, du bist nur stressig, Michelle.
Michelle: [00:12:01] Ich bin stressig.
Gabe: [00:12:03] Ich meine ...
Michelle: [00:12:03] Ich beschäftige mich nur mit mir. Bin ich unberechenbar?
Gabe: [00:12:07] Nein, leider bist du sehr vorhersehbar.
Michelle: [00:12:10] Ich habe etwas falsch zu dir gesagt? Ist es ein…
Gabe: [00:12:12] Nein, Michelle. Es ist nicht. Nein, das meine ich nicht. Ich denke nur, dass die Leute die Struktur unserer Arbeitsbeziehung vielleicht nicht verstehen. Sie wissen, wir haben kein Geld. Wenn wir also viel von diesem Zeug machen, wenn wir arbeiten, sind Sie in der Nähe und wenn wir nicht arbeiten, weil Sie in meinem Haus bleiben, wissen Sie, Sie sind in meinem Haus und es gibt keinen Aufschub und Es gibt keinen Ort, an den wir gehen können, und wir sind nur ... es ist nur dieser Ansturm. Du bist es nicht, es ist nicht Michelle Hammer, es ist nicht nur ...
Michelle: [00:12:48] Arbeiten.
Gabe: [00:12:49] Einige der Dinge, die wir tun, um diese Show zu machen, sind für mich nicht geistig gesund, sie sind es nicht.
Michelle: [00:12:55] Wie die Dinge, über die wir reden.
Gabe: [00:12:57] Die Dinge, die wir reden, über die Dinge, die wir tun, die Art, wie wir aufnehmen. Weißt du, manchmal wäre es besser, wenn es nur so wäre. Okay, Michelle ist sauer und will nicht darüber reden. Das Klügste wäre also, wenn ich einfach so wäre: Oh, OK, ich werde hier rübergehen und morgen darüber reden, aber wir können morgen nicht darüber reden, weil du morgen in einem Flugzeug bist und dann bist du in New York. Also denke ich, OK, wir müssen es tun. Ich muss es jetzt tun. Wir müssen. Und dann sagst du: Fick dich, Gabe, hör auf mit mir zu reden und ich denke ja, das ist der Grund, warum ich auch nicht mit mir reden will.
Michelle: [00:13:32] Nun, nichts ist jemals einfach im Umgang mit anderen Menschen.
Gabe: [00:13:36] Ja. Die Leute saugen. Das glaube ich gar nicht. Jeder, der mich kennt, der mich sagen hört, dass Leute saugen, dann weiß er, dass ich gegen eine Wand gestoßen bin.
Michelle: [00:13:44] Ich denke manchmal, wenn Sie einen Plan haben, Dinge zu tun, und wenn Ihr Plan dann nicht wie geplant verläuft, ist das sehr frustrierend und es bringt nur viel Stress ab und Sie wissen, wie Sie werde es tun. Und dann denkst du einfach, die ganze Welt implodiert, weil nichts wie geplant läuft und alles zusammenbricht.
Gabe: [00:14:04] Sicher. Hast du jemals den Film Gattaca gesehen? Es kam in den 80ern oder 90ern heraus. Aber wie auch immer, das war eines dieser dystopischen Zukunftssachen, bei denen sie die DNA von Menschen genommen und anhand eines DNA-Tests bestimmt haben, was Menschen tun können. Und da war diese Person darin, wo sie seine DNA nahm und sie bestimmten, was er basierend auf seiner DNA tun konnte. Aber das hat er nicht akzeptiert. Sein Bruder, der Bruder des Hauptcharakters, hatte die DNA, die besagte, dass er 10 Meilen schwimmen konnte. Ich vermassle diese Geschichte wirklich zur Hölle. Also hatten die beiden Jungen, der eine hatte die DNA, die besagte, dass er es könnte, und der andere hatte die DNA, die besagte, dass er es nicht konnte.
Michelle: [00:14:54] Sie haben die DNA gewechselt?
Gabe: [00:14:55] Nein, sie haben die DNA nicht gewechselt. Der Bruder konnte nicht herausfinden, wie sein Bruder, der nicht bis zur Boje und zurück schwimmen konnte, es schaffen konnte, ohne zu sterben. Und er sagte, denn wenn ich nicht zurückschwimmen würde, würde ich sterben. Und in dieser Situation muss man es einfach tun. Ich weiß nicht, wie ich Scheiße zum Laufen bringe. Es ist nicht Leben oder Tod, unsere Show zu machen.
Michelle: [00:15:22] Ich verstehe das, aber ich hoffe, das ist nicht das, was 23 und ich mit unserer DNA machen. Nur zu sagen, dass das ein Witz war, ein Witz.
Gabe: [00:15:32] Nein, ich dachte eigentlich nur, oh verdammt. Ich denke, das machen sie mit unserer DNA.
Michelle: [00:15:37] Ich war sechs Sommer lang Rettungsschwimmer. Wenn Sie bis zur Boje schwimmen und nicht zurückschwimmen können, gehen Sie auf den Rücken und schweben einfach auf dem Rücken und drücken sich auf diese Weise zurück, elementarer Rücken.
Gabe: [00:15:52] Es war nur eine Analogie.
Michelle: [00:15:54] Ich weiß, es war nur eine Analogie, aber ich verstehe. Du musst wissen, Kraft durch, weil du zurückkommen musst.
Gabe: [00:16:02] Weil es keinen anderen Weg gibt, dies zu tun. Wenn wir mehr Zeit, mehr Energie, mehr Geld haben, machen wir es vielleicht anders.
Erzähler: [00:16:11] Diese Episode wird von BetterHelp.com gesponsert. Sichere, bequeme und kostengünstige Online-Beratung. Unsere Berater sind lizenzierte, akkreditierte Fachkräfte. Alles, was Sie teilen, ist vertraulich. Planen Sie sichere Video- oder Telefonsitzungen sowie Chat und Text mit Ihrem Therapeuten, wann immer Sie dies für erforderlich halten. Ein Monat Online-Therapie kostet oft weniger als eine herkömmliche persönliche Sitzung. Gehen Sie zu BetterHelp.com/ und erleben Sie sieben Tage kostenlose Therapie, um zu sehen, ob Online-Beratung für Sie geeignet ist. BetterHelp.com/.
Michelle: [00:16:43] Ok Gabe und wir sind zurück. Jeder hat gerade diese stressige Panikattacke gehört, die Sie durchgemacht haben, und alles, was Sie gesagt haben. Meine größte Frage, warum ich so stressig bei dir bin?
Gabe: [00:16:56] Nun, wie ich in der Show erklärt habe, sind es nicht nur Sie. Es ist nichts. Die Aufnahme dieser Shows ist wirklich schwierig. Ich glaube wirklich nicht, dass die Leute den emotionalen Aufwand verstehen, an all Ihre schlimmsten Momente, an all Ihr Bedauern, an all Ihre Fehler zu denken. Ich meine, wir haben viel in diese Folgen investiert. Wir versuchen wirklich, kein Surfacy zu sein. Wir versuchen wirklich, tief in unsere Gefühle über das Leben mit psychischen Erkrankungen einzudringen und diese zwei, drei, vier, fünf, sechs Shows in ein oder zwei Tagen zu machen. Das ist viel. Und du rennst durch mein Haus und jagst meinen Hund.
Michelle: [00:17:35] Dein Hund will mit mir spielen, Gabe.
Gabe: [00:17:39] Mein Hund ist ein schlechter Arsch. Ich werde nicht lügen.
Michelle: [00:17:42] Und dann hast du auch gesagt, wie die Leute denken, du fälschst es.
Gabe: [00:17:46] Leute tun es.
Michelle: [00:17:46] Das bedeutet, dass die Leute denken, Sie täuschen eine Panikattacke vor.
Gabe: [00:17:50] Das glaube ich nicht, das tue ich nicht. Ich meinte nicht, dass die Leute denken, ich täusche eine Panikattacke vor. Sie ... nur wenn Sie wie wir in der Öffentlichkeit stehen, laden Sie Kommentare ein. Viele dieser Kommentare sind sehr beruhigend und sehr höflich und fühlen sich wie eine große Umarmung an, aber nicht alle. Wir bekommen viele sehr kritische E-Mails. Und ich habe eine dicke Haut. Ich habe im Laufe der Jahre eine entwickelt, aber einige davon sind schwer nicht persönlich zu nehmen. Und das, was am schwierigsten ist, nicht persönlich zu nehmen, sind die Leute, die sagen, dass Sie vorgeben, Aufmerksamkeit zu erregen. Sie haben keine Geisteskrankheit. Sie haben keine bipolare Störung, Menschen mit Schizophrenie verhalten sich so, Menschen mit bipolarer Störung verhalten sich so. Du hast ein Zuhause, also weiß ich nicht, warum du dich über psychische Erkrankungen beschwerst und so weiter ... das ist eine Menge zu ertragen. Ich möchte nicht als Lügner bezeichnet werden. Mir möchte nicht gesagt werden, dass ich Aufmerksamkeit suche.
Michelle: [00:18:44] Dem stimme ich zu. Ich stimme dem zu. Ich verstehe das gleiche, dass das Sinn macht. Das ist sehr frustrierend, wenn Menschen Ihre Geisteskrankheit einfach herunterspielen, weil sie denken, dass jeder mit einer Geisteskrankheit keinen Erfolg oder Erfolg haben kann, was wirklich nur eine ganze Reihe von Stigmatisierungen ist. Ich meine, nicht wahr? Wollen die Leute nicht, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen gut leben? Und wenn sie es einmal tun, sind sie: Oh, du bist nicht psychisch krank.
Gabe: [00:19:07] Wir existieren wirklich auf diese zwei Arten, entweder sind wir unglaublich krank und werden niemals gesund oder wir sind dramatische, falsche Lügner. Wir können nicht krank und gesund sein, wir können nur krank und falsch oder krank und betrogen oder krank und dramatisch sein. Und das nervt mich wirklich, weil keine Wahl gut ist. Ich möchte nicht als dramatisch lügnerisches Stereotyp gesehen werden, das Menschen um Geld bringt. Ich möchte auch nicht krank und verängstigt sein und in meinem Vorgarten herumlaufen und die Dämonen von meiner Frau fernhalten, die für langjährige Hörer der Show diese Geschichte ein oder zwei Mal gehört hat und Weißt du, Michelle, wir haben über dich gesprochen. Ich meine, denken Sie an alle, die früher dachten, Ihre Mutter wollte Sie töten. Sie möchten eindeutig nicht darauf zurückkommen.
Michelle: [00:19:57] Nein, kein bisschen. Darauf möchte ich überhaupt nicht zurückkommen. Keine Paranoia jemals. Wenn ich Anfälle von Paranoia bekomme, nehme ich in diesem Moment Angst, weil ich solche Angst habe, dass paranoide Gedanken in meinen Kopf kommen. Es ist eines der gruseligsten Dinge. Ich habe fast so viel Angst und werde fast mehr paranoid als ich paranoid sein werde.
Gabe: [00:20:20] Das ist eines der Dinge, die wir in unserem schreienden Match, das wir herausgearbeitet haben, berührt haben. Danke, Michelle, dass du immer noch meine Co-Moderatorin bist. Aber es ist beängstigend. Jetzt habe ich eine Frage an dich, Michelle.
Michelle: [00:20:35] Ja.
Gabe: [00:20:36] Du hast das Gleiche erlebt. Wir haben ein bisschen darüber gesprochen, weißt du, nachdem wir mit der Aufnahme fertig sind, weißt du später in dieser Nacht, es ist auch schwer für dich, weil du nicht zu Hause bist. Du bleibst an einem fremden Ort. Du hast keinen deiner Freunde und in deinen Worten denkst du, Ohio ist wirklich langweilig und…
Michelle: [00:20:54] Ich bin nicht der einzige. Ich bin nicht der einzige, der Ohio für wirklich langweilig hält.Es fühlt sich definitiv so an. Ich bin nicht der einzige.
Gabe: [00:21:05] Aber du musst auch drei oder vier Tage damit verbringen, diesen tiefen emotionalen Tauchgang zu machen. Und es ist viel Arbeit, es ist viel Energie und Sie sind nicht in der Lage, Ihr Support-System zu trainieren. Wir sind wirklich in einem Raum eingesperrt, in dem all diese Aufnahmen gemacht werden. Es ist wirklich schwer. Wie gehst du damit um? Ich weiß, dass die Panikattacken ein Symptom sind, unter dem Sie leiden, aber ich weiß, dass Sie emotional ausgelaugt werden. Ich kann an der Art und Weise erkennen, wie Sie mich am dritten Tag anschreien, dass dort etwas los ist und das keine Beleidigung ist.
Michelle: [00:21:34] Wenn du nur dieses Lied über Leute spielen musst, die Lapdances bekommen.
Gabe: [00:21:36] Ja, ja, ja, gut, das wissen wir. Ich kenne das Lied, auf dem der Lapdance mein Lied ist.
Michelle: [00:21:41] Schalte das Lied aus. Ich kann das Lied nicht runter nehmen. Jeder, der nicht wieder da ist. Ich esse auch jetzt noch nicht, es ist stressig, weil du in einem neuen Element bist. Sie wissen nicht, wo Sie sind. Was ich tue, um Ihren Platz zu finden, ist, dass ich Ihren Hund durch das Wohnzimmer jage. Dein Hund ist mein bester Freund.
Gabe: [00:21:57] Hey.
Michelle: [00:21:59] Was?
Gabe: [00:21:59] Ich bin dein bester Freund.
Michelle: [00:22:01] Kendall ist dein bester Freund.
Gabe: [00:22:04] Nein. Lisa ist meine beste Freundin.
Michelle: [00:22:07] Deine Frau soll deine beste Freundin Gabe sein.
Gabe: [00:22:11] Warum ist das so?
Michelle: [00:22:12] Solltest du nicht deinen besten Freund heiraten?
Gabe: [00:22:17] Ich denke, dies ist die Hauptursache für alle Scheidungen im Land, von denen wir erwarten, dass unsere Ehepartner alles sind. Im wahrsten Sinne des Wortes alles. Alles, was du Leute nennst, war wie: Nun, das sollte deine Frau sein. Ihre Frau soll Ihr Partner, Ihr bester Freund, Ihr Fernsehkumpel sein. Ihr Vertrauter. Aber ich meine, an welchem Punkt setzen Sie so viel auf eine Person, dass sie einfach so ist, ich bin raus? Das würde zu einer Panikattacke führen, und deshalb spreche ich sie an, wenn Sie in Ohio sind. Ich bin alles für dich. Und um unsere Zeit zu nutzen, bist du alles für mich. Wir können also nicht voneinander wegkommen. Wir bekommen die Hauptlast von unserem Erfolg oder Misserfolg, unserem Glück, unserer Arbeit, alles, was passiert, ist Gabe Michelle, Gabe und Michelle, Gabe und Michelle und am dritten Tag bin ich so, als würde ich dich hassen, Michelle! Und du bist wie ...
Michelle: [00:23:14] Ich hasse dich, Gabe!
Gabe: [00:23:15] Genau. Und es gibt keinen besseren Weg, dies zu tun. Ich denke, wenn wir Milliarden von Dollar hätten, gäbe es einen besseren Weg.
Michelle: [00:23:22] Wenn es einen Engelsinvestor gibt, wenn Sie ein Engelsinvestor sind und Sie wissen, wenn Sie ein Philanthrop sind, wenn Sie uns wie eine Milliarde Dollar geben wollen, damit wir nicht in diese geraten stressige Kämpfe Sie sind herzlich eingeladen, uns den Scheck zu senden, mailen Sie uns an [email protected]
Gabe: [00:23:40] Ja. Senden Sie uns eine E-Mail an [email protected] mit Ihrem Milliarden-Dollar-Scheck. Ja.
Michelle: [00:23:44] Ja ja. Es ist mehr als willkommen.
Gabe: [00:23:46] Du weißt es nie. Die Antwort lautet immer nein, wenn Sie nicht fragen. Die Frage sollte wirklich sein: Warum habe ich keine weiteren Panikattacken, wenn Sie in der Nähe sind? Ich habe eine Angststörung. Ich habe eine Panikstörung und das ist schwer. Ich wiederhole dies nicht immer und immer wieder, um die Leute zu ärgern. Ich sage nur, dass dies die erste Panikattacke ist, die ich jemals in der Luft hatte. Das ist wirklich bemerkenswert. Es ist wirklich wirklich. Auf diese Weise möchte ich mich bei Michelle bedanken, denn es zeigt, dass Sie eine großartige und unterstützende Co-Moderatorin sind. Ich möchte die Show nicht mit anderen machen, weil ich denke, dass es mit anderen viel schlimmer wäre, weil das harte Scheiße ist. Und ob Sie es glauben oder nicht, Sie können wirklich gut unterstützen. Wenn du sein willst.
Michelle: [00:24:34] Wenn ich will, wenn ich sein will.
Gabe: [00:24:35] Wenn du sein willst.
Michelle: [00:24:37] Wenn ich sein will. Ich meine, ich denke, es ist auch gut, weil es zeigt, dass Sie wissen, dass sich die Farben erholt haben. Aber Sie wissen, dass diese Symptome nicht verschwinden.
Gabe: [00:24:44] Sie tun es nicht.
Michelle: [00:24:45] Ich meine, ich nehme sieben Medikamente, das habe ich schon oft gesagt, aber ich rede immer noch mit mir.
Gabe: [00:24:51] Und du hast gerade ein großartiges Video herausgebracht. Sie sollten unbedingt auf die Facebook-Seite von gehen. Schauen Sie in den Videobereich und es gibt ein großartiges Video von Michelle Hammer, in dem sie zeigt, wie sie mit sich selbst spricht und über diese Symptome spricht. Wir werden einen Link in die Shownotizen für diese Episode einfügen. Sie können aber auch auf die Facebook-Seite von gehen und sie sich ansehen. Es ist sehr gut. Jetzt, Michelle, musst du ausflippen und wir müssen es aufzeichnen, damit ich nicht weiß, ob ich deine Medikamente verstecken oder dich vielleicht drei Tage lang wach halten muss. Aber wir hatten bereits ein Spiel, um diese Art von Show zu spielen, und haben in der Show Panik ausgelöst. Flippt Michelle in der Show aus?
Michelle: [00:25:28] Ich kann meine Nachtmedizin nicht einnehmen und dann meine Morgenmedizin nicht und ich werde einfach verrückt.
Gabe: [00:25:35] Das ist keine gute Idee. Und das werden wir nicht tun. Wir sollten wahrscheinlich aufgeben, bevor wir hier schließen. Weißt du, mach was wir machen und nicht wie wir sagen, das hat mir mein Vater immer gesagt. Ich weiß nicht warum, als ich eine Panikattacke hatte und zu Michelle hinüber sah, war das erste, woran ich dachte, oh mein Gott, oben gibt es Podcasting-Ausrüstung. Dies ist wahrscheinlich nicht die gesündeste Sache. Und ich sollte beachten und sagen, dass ich Medikamente genommen hätte, wenn Michelle nicht da gewesen wäre ... Ich habe Medikamente dafür, die ich in meiner Tasche habe. Ich hätte tief durchgeatmet. Meine Frau würde meinen Rücken reiben. Ich traf keine kluge Entscheidung, als ich mich entschied, die Panikattacke aufzunehmen und zuzulassen.
Michelle: [00:26:14] Nein. Sie haben eine kluge Entscheidung getroffen, weil wir unseren Zuhörern zeigen, was eine Panikattacke sein kann und wie sie sich bei verschiedenen Menschen manifestieren kann. Obwohl wir uns als erholt betrachten, zeigen wir den Menschen, dass wir immer noch Panikattacken haben, und ich denke, es ist eine gute Sache, einen Podcast darüber aufzunehmen, um den Menschen zu zeigen, dass es passiert und wann es durchläuft, wie es sein kann. Und Sie sind die großartige Gabe Howard, die Moderatorin der Show und Co-Moderatorin von A Bipolar, einem Schizophrenen und einem Podcast. Und doch haben Sie immer noch Panikattacken. Sie sind also nur ein offenes Buch und zeigen allen, wie es ist.
Gabe: [00:26:51] Ich liebe das. Ich habe beschlossen, dass ich von nun an die große Gabe bin und du die großartige Michelle.
Michelle: [00:26:57] OK, damit bin ich fertig.
Gabe: [00:26:59] Zusammen sind wir die ... wir brauchen etwas, das mit einem H beginnt, weil wir beide H Nachnamen haben. Der ehrenwerte Howard und Hammer, außer ehrenwert, ist lahm.
Michelle: [00:27:08] Ehrenwert ist irgendwie lahm.
Gabe: [00:27:10] Wir werden das unserem Publikum mitteilen. E-Mail [E-Mail geschützt] darüber, was H-Wort zu Howard und Hammer gehört, das das große Gabe und die großartige Michelle beschreibt. Vielen Dank an alle, die sich diese Episode von A Bipolar, einem Schizophrenen und einem Podcast angesehen haben. Wenn du es deinen Freunden nicht erzählst, machst du uns arm. Bitte sagen Sie allen, die Sie kennen, wie wir, bewerten Sie uns, bewerten Sie uns überall dort, wo Sie diesen Podcast herunterladen, und kommentieren Sie schließlich .com/BSP. Wir sehen uns nächste Woche!
Michelle: [00:27:40] Warum bin ich so stressig?
Erzähler: [00:27:43] Sie haben A Bipolar, Schizophrenic und Podcast gehört. Wenn Sie diese Episode lieben, behalten Sie sie nicht für sich. Besuchen Sie iTunes oder Ihre bevorzugte Podcast-App. Abonnieren, bewerten und überprüfen. Um mit Gabe zu arbeiten, gehen Sie zu GabeHoward.com. Um mit Michelle zu arbeiten, gehen Sie zu Schizophrenic.NYC. Kostenlose Ressourcen für psychische Gesundheit und Online-Selbsthilfegruppen finden Sie unter .com. Die offizielle Website der Show ist .com/BSP. Sie können uns eine E-Mail an [email protected] senden. Vielen Dank fürs Zuhören und weit verbreitet.
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