Meine Eltern glauben nicht, dass ich psychisch krank bin

Von einem Teenager in Australien: Als ich jünger war (von 6 bis 9), gab ich immer vor, viel krank zu sein, damit ich nicht zur Schule gehen oder anders aussehen musste.

Jetzt, wo ich in meinen frühen Teenagerjahren bin, dachte ich, ich hätte Angst. Ich wartete ein paar Monate und nach ein paar kleinen Angstattacken sagte ich es meinen Eltern und sie lachten nur und sagten, dass sie stark daran zweifeln, dass ich Angst habe (meine Mutter hatte später Angstattacken und tat so, als wäre es das Schlimmste, was jemals auf der Erde war , erzählte es allen und weigerte sich immer noch zu glauben, dass ich Angst hatte)

Jetzt, wo ich Ende Teenager bin, glaube ich, dass ich an Depressionen leide. Ich fühle mich mit niemandem mehr verbunden. Ich fühle mich sehr isoliert, selbst wenn ich in großen Gruppen in der Schule oder auf Partys bin. Ich fühle mich ständig wie niemand will mich bei sich haben oder ich ärgere alle, ich habe Probleme, in Gesprächen aufzupassen und ich habe nicht mehr die Energie, etwas zu tun (ich brauche ein paar Stunden, um einzuschlafen), ich fühle mich überhaupt nicht selbstmörderisch, also ich Ich zögere immer noch, ob oder nicht

Ich habe wirklich Depressionen, ich habe ein paar Monate gewartet und versucht, wieder mit meinen Eltern zu sprechen, aber sie denken immer noch, ich täusche es nur vor oder denke darüber nach, oder? Ich weiß nicht, wie ich mit ihnen über meine psychische Gesundheit sprechen soll, wenn sie mir nicht glauben. Ich kann auch nicht mit unserem Schulberater über irgendetwas sprechen, weil sie entweder nur mit Menschen mit diagnostizierten psychischen Erkrankungen sprechen oder nur über die Schule. verwandte Themen wie Mobbing.

Beantwortet von Dr.Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich würde viel mehr Informationen benötigen, um Ihnen eine eindeutige Antwort zu geben. Leider ist der zumindest Teil des Grundes, an den Sie jetzt nicht geglaubt haben, darauf zurückzuführen, dass Sie so getan haben, als wären Sie krank, als Sie jünger waren. Es ist eine schwierige Lektion in Bezug auf die langfristigen Folgen des Lügens. Andererseits waren Sie damals noch ein Kind. Sie sollten jetzt nicht für etwas zur Rechenschaft gezogen werden, das Sie vor 10 Jahren getan haben.

Ich bin am meisten besorgt über Ihren Bericht, dass Sie nicht schlafen. Ja, das kann ein Symptom für eine Depression sein. Es kann aber auch eine Ursache für zumindest einen Teil dessen sein, was Sie fühlen. Eine Schlafstörung kann enorme Auswirkungen auf Energie, Stimmung sowie die Fähigkeit und Bereitschaft haben, mit anderen zu interagieren. Führen Sie ein paar Wochen lang ein Schlafprotokoll. Wenn Sie nicht durchschnittlich 6 bis 9 Stunden pro Nacht schlafen, ist Schlafentzug wahrscheinlich zumindest ein Teil des Problems.

Ich denke, Ihr erster Schritt sollte ein Gespräch mit Ihrem Arzt sein. Teilen Sie mit, was Sie mir gesagt haben. Zeigen Sie ihm Ihr Schlafprotokoll. Es ist möglich, dass es sowohl ein hormonelles als auch ein Schlafproblem gibt. In diesem Fall müssen Sie diese Probleme behandeln, bevor Sie sich für eine Diagnose der psychischen Gesundheit entscheiden.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie an einer Depression leiden, wird er oder sie auch eine entsprechende Überweisung an einen Psychologen zur Beurteilung vornehmen. Das wird zu einem besseren Gespräch zwischen dir und deinen Eltern führen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie