7 Fragen und Antworten, die die Wahrheit über Ihre Ehe enthüllen

Kennst du deine Ehe so gut wie du denkst?

Ich bin ein Beziehungstrainer und normalerweise löst es viele Gespräche und noch mehr Fragen aus, wenn Leute lernen, was ich tue. Ich spüre oft, dass sie wissen wollen, in welche Kategorie ihre eigene Ehe fällt.

Sie wollen die Gewissheit, dass in der Heimat alles in Ordnung ist oder dass das, was für sie derzeit vor sich geht, ein normaler Teil des Ehelebens ist.

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Diejenigen, die in ihrer Beziehung sehr zufrieden sind, neigen dazu, die direktesten Fragen zu stellen, während diejenigen, die das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, etwas weniger bereit sind, direkte Fragen zu stellen. Sie spielen eher auf Situationen an, als direkt zu fragen.

Es gibt viele Gründe dafür, aber meistens, wenn ich es schaffe, einzubrechen und ihr Vertrauen zu gewinnen, ist es ein Gefühl, nicht der Wahrheit ins Auge sehen zu wollen.

Es besteht die Angst, ein Versagen zuzugeben (die Gesellschaft kann eine Scheidung als Misserfolg erscheinen lassen), die Angst, tatsächlich etwas unternehmen zu müssen, und schließlich, weil sie versucht haben, die Situation mit ihrem Partner anzugehen, nur um mit einer Mauer der Verleugnung konfrontiert zu werden, oder die Reaktion "Oh, hier geht sie wieder".

Wenn Sie auf diese Art von Antwort stoßen, stellen Sie die Gültigkeit Ihrer Gefühle, Ihren eigenen Wissenszustand und sogar Ihr Recht auf ein glückliches, gesundes und zufriedenes Leben in Ihrer Beziehung in Frage. Also hältst du die Klappe und hoffst, dass sich etwas ändern wird.

Sie wenden Ihre Gedanken oft glücklicheren Zeiten zu, den Flitterwochen in Ihrer Beziehung, in denen alles so perfekt schien. Es besteht die Hoffnung, dass Sie es durch die bloße Kraft Ihrer Gedanken irgendwie neu erschaffen können. Manchmal reisen Sie in Zukunft darüber, wie wunderbar es sein könnte, wenn sich x, y und z ändern.

Du lebst nicht in der Gegenwart und bist nicht mit deiner gegenwärtigen Realität konfrontiert.

Ich weiß, dass ich in meiner eigenen Ehe dort gewesen bin und es ist die Geschichte, die ich in meinem Berufsleben immer wieder höre. Ich möchte Ihnen einen Einblick in die Wahrheit Ihrer Beziehung geben, indem ich einige Beispiele für Situationen darlege, die ich in meiner ersten Beratung mit Kunden oder in den Gesprächen, die durch die Einführung meiner Berufsbezeichnung ausgelöst wurden, immer wieder höre.

Als ich über den Zustand meiner eigenen Ehe ehrlich werden konnte, konnte ich die Gründe dafür aufdecken und mit der inneren Arbeit beginnen, die erforderlich war, um mein Selbstvertrauen so stark zu verändern, dass sich die Dynamik in meiner Ehe ändert.

Im Folgenden finden Sie sieben Fragen, die Sie sich stellen sollten - ehrlich. Keine Rechtfertigung oder keine Infragestellung der Wahrheit Ihrer Gefühle.

Lesen Sie jede Aussage und lassen Sie Ihren Bauch für Sie antworten:

1. Besteht Ihr Partner darauf, dass trotz Ihrer offensichtlichen Unzufriedenheit und Unzufriedenheit „nichts Falsches“ an der Beziehung ist?
2. Fühlt sich Ihr Partner bei all Ihren Beschwerden, Jammern und Erwartungen als das „echte“ Problem?
3. Fühlen Sie sich allein, obwohl Sie in einer Beziehung sind?
4. Haben sie das Gefühl, dass Sie ständig auf Eierschalen laufen, Ihre Gedanken zensieren, Gefühle leugnen und Ihr Verhalten überwachen, um ein gewisses Maß an Frieden in Ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten?
5. Verbringen Sie viel mehr Zeit damit, sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun können, um Ihren Partner glücklich zu machen, als jemals damit, über Ihr eigenes Wohlbefinden nachzudenken?
6. Stellen Sie Ihre eigene Würdigkeit und Ihr Recht in Frage, Ihre eigenen Bedürfnisse in der Ehe zu befriedigen?
7. Verbringst du den größten Teil deiner Freizeit damit, über deine Beziehung nachzudenken, oder wenn Gedanken auftauchen, versuchst du sie wegzuschieben?

Wenn eine oder mehrere dieser Aussagen einen Akkord treffen, befindet sich Ihre Ehe derzeit in einer Phase der Instabilität. Sie investieren sicherlich mehr, um das Gleichgewicht zu halten, als in den Ausbau der Beziehung.

Das Ausmaß, in dem diese Situationen auftreten, hat direkten Einfluss darauf, wie glücklich, gesund, sicher und liebevoll Sie Ihre Beziehung finden. Es wird zweifellos Auswirkungen darauf haben, wie Sie sich fühlen, und wird höchstwahrscheinlich begonnen haben, andere Bereiche Ihres Lebens zu infiltrieren.

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Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre Beziehung tatsächlich positiv beeinflussen, sie wieder in einen glücklichen, gesunden, sicheren und liebevollen Raum verwandeln können - und die noch bessere Nachricht ist, dass Sie bereits damit begonnen haben, diese Veränderung vorzunehmen, indem Sie sich Zeit lassen, ehrlich zu sein Schätzen Sie Ihren aktuellen Beziehungsstatus ein, den Sie für größere Schichten geöffnet haben.

Es braucht den Mut, ehrlich zu sich selbst zu sein, und die Bereitschaft, hineinzugehen und an der Beziehung zu sich selbst zu arbeiten.

In meiner Arbeit helfe ich Menschen dabei, diese Veränderungen auf persönlicher Ebene vorzunehmen, ohne ihren Partner einbeziehen zu müssen, denn sobald Sie eine ehrliche Sicht auf die Situation haben und bereit sind, sich dem großen „Soll ich bleiben oder soll ich gehen?“ Zu stellen. Frage. Das ist Ihre persönliche Entdeckungsreise und sollte als solche alleine unternommen werden.

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: 7 Fragen, die die brutale WAHRHEIT über Ihre Ehe enthüllen.