Ich bin verwirrt darüber, was das ist oder ob ich nur paranoid bin

Ich habe kürzlich auf dieser Website gesurft, als ich auf eine Störung namens "Dissoziationsstörung" stieß. Ich weiß, dass ich jung bin und ich berücksichtige das. (13 in ein paar Tagen - außerdem habe ich Legasthenie, daher kann es sein, dass ich einige Wörter falsch schreibe) Ich weiß nicht, ob ich nur extrem vergesslich bin oder so. Ich denke, vielleicht liegt es daran, dass ich mich in Gedanken über meine Probleme verliere, wie es im Artikel steht, was dazu führt, dass ich Lücken in meinem Gedächtnis habe. Ich denke ständig über meine Probleme nach und manchmal wird mein Herz wild und meine Eingeweide verdrehen sich, wenn ich darüber nachdenke und wütend werden kann. Manchmal grübele ich ständig über bestimmte Probleme nach und drücke mich tief in Gedanken.

Aber ich glaube wirklich nicht, dass es das ist. Ich habe große Lücken in meinem Gedächtnis. Ich kann mich kaum an gestern erinnern. Oder am Tag zuvor. Ich frage mich, ob ich nur vergesslich bin oder auch nur darüber nachdenke.

Die wichtigsten Dinge, an die ich normalerweise denke, sind vergangene Gespräche mit meiner Freundin. "Wir" spricht. Ich versuche, auf ihre Probleme und ihr Leben zu achten, aber normalerweise werde ich einfach zu sehr in meine eigenen hineingezogen und merke nicht, wenn sie traurig oder verrückt ist. Sie ist bipolar und hat vor kurzem aufgehört zu schneiden. Wir haben in letzter Zeit nicht miteinander geredet, weil es Sommer ist, also habe ich nichts anderes zu denken, ABER dieses Zeug. Was mich also gestört hat, ist die Tatsache, dass sie mich rücksichtslos genannt hat und ich nicht aufhören kann, darüber nachzudenken. Ein anderes Mal hatte sie mir gesagt, dass sie mir nicht vertrauen kann, wenn ich ihr sage, dass es mir gut geht, weil ich gelogen habe, dass es mir vorher gut geht. Ich verstecke meine Gefühle so gut ich kann. Ich möchte nur, dass die Leute mich als stark und glücklich sehen. Über diese beiden Dinge, die sie mir erzählt hat, kann ich nicht aufhören nachzudenken. Es ist so weit gekommen, dass ich das Gefühl habe, sie will mich nicht mehr, ich bin nutzlos und nicht vertrauenswürdig usw. Normalerweise nehmen mir Arbeit / Spiele diese Dinge aus dem Kopf.
Außerdem bin ich ADHS und muss mich ständig bewegen, auch wenn ich Spiele spiele. Ich werde extrem schuldig, wenn ich esse. Ich habe sogar irgendwann einfach alles zusammen vermieden. Mein Freund ließ mich wieder anfangen zu essen und da es Sommer ist, habe ich nichts zu tun, ich habe mehr als je zuvor gegessen. Mein Selbstwertgefühl ist so niedrig wie nie zuvor und ich beginne zu überlegen, nicht mehr zu essen. Es liegt nicht einmal an meinem Partner, sondern daran, dass ich mir selbst gefallen möchte. Ich höre mich selbst, aber es bezieht sich auf mich als "Sie". Dies verwirrt mich, warum es mich als jemand anderen bezeichnen würde. Ich bin durchschnittlich schwer, aber jedes Mal, wenn ich in meinen verdammten Spiegel schaue, denke ich, dass ich hübsch aussehe, aber ich muss nur ein bisschen dünner werden, und wenn ich das tue, möchte ich noch mehr und es macht mir wirklich Angst.

Wie auch immer, ich habe gerade praktisch alles erklärt und weiß wirklich nicht, wie ich das in EINE Kategorie einordnen soll. Wenn Sie wirklich antworten, möchte ich Ihnen ein großes Dankeschön geben.

Also vielen Dank.
Mit freundlichen Grüßen Verwirrt

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Lassen Sie mich zunächst sagen, dass ich sehr froh bin, dass Sie uns geschrieben haben und dass Sie über die Dinge nachdenken, die Sie betreffen. Das ist für jemanden in deinem Alter ziemlich weit fortgeschritten. Ich applaudiere dir.

Obwohl es viele Möglichkeiten gibt, kann ich Ihnen kein klares Feedback zu einer dissoziativen Störung geben. Aber ich kann Sie ermutigen, mit Ihrem Schulberater und Ihren Eltern über einen professionellen Therapeuten zu sprechen. Möglicherweise kann auch ein ausgebildeter Psychologe einige Tests durchführen, um die verschiedenen Bedingungen, von denen Sie sprechen, zu sortieren. Ich ermutige Sie, mit zu Hause und in der Schule zu beginnen und jemanden in Ihrer Nähe zu finden, mit dem Sie sprechen können, damit Sie endgültigere Antworten erhalten.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @