Wie löse ich Kindesmissbrauch durch meine Schwester?

Von einer jungen Frau in Großbritannien: Als wir jünger waren, verbrachten wir Zeit mit meinen Cousins ​​und sie machten sexuelle Sachen miteinander - sie ließen mich Dinge tun, damit sie meine Brüder in Ruhe ließen (ich war 8, meine Brüder waren 4, 5 und 6) - mein Bruder sagte es meiner Mutter und wir durften nie wieder mit ihnen allein sein, aber ich habe nicht darüber gesprochen und jetzt denke ich als Erwachsener daran - ich bin 25

Als ich ungefähr zehn Jahre alt war, brachte mich meine Schwester ins Schlafzimmer und zwang mich, Oralsex mit ihr zu machen. Ich bin ein Erwachsener, aber denke weiter darüber nach. Ich liebe meine Schwester, aber ich hasse sie dafür. Was für ein Geschwister macht das? Ich kann nicht darüber reden. Ich weiß nicht, was ich tun soll oder wie ich damit umgehen soll - bitte können Sie mich beraten. Ich bin die ganze Zeit besorgt und kann kein normales Leben führen. Wie kann ich darüber hinwegkommen?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 2020-04-2

EIN.

Danke fürs Schreiben. Sie müssen für den Rest Ihres Lebens nicht davon verfolgt werden.

Ich vermute, dass deine Schwester auch von den Cousins ​​missbraucht wurde. Sie mochte wahrscheinlich nicht, was geschah und wusste vielleicht, dass es falsch war, aber ihr Körper reagierte mit Vergnügen. Wie versöhnt ein Kind diese widersprüchlichen Dinge?

Kinder, wie vielleicht Ihre Schwester, versuchen oft, verwirrte Gefühle zu lösen, indem sie ein störendes Verhalten kopieren, um es herauszufinden. Dies wird als "Verhaltenswiederholung" bezeichnet. Das Kind ist sich nicht bewusst, dass es das ist, was es tut. Es ist eine instinktive Anstrengung, sich mit einer traumatischen Erfahrung auseinanderzusetzen.

Darüber hinaus haben viele Opfer von Kindesmissbrauch missbräuchliche Beziehungen, entweder als Opfer oder als Täter. Die Gründe sind sehr komplex, aber einfach ausgedrückt, sie wechseln oft zwischen den beiden Rollen, weil sie nicht verstehen, dass körperliches Vergnügen passieren kann, ohne dass Missbrauch Teil davon ist.

Denken wir daran, dass Sie beide Kinder waren, die von den Cousins ​​ausgebeutet wurden. Sie beide waren und sind im selben Boot. Sie waren beide Opfer. Die Chancen stehen gut, dass Sie beide immer noch von der Erfahrung widerhallen. Es ist möglich, dass sie genauso besorgt ist wie Sie und auch nicht weiß, was sie mit Ihrer gemeinsamen Geschichte anfangen soll.

Anstatt sie zu hassen, rede mit ihr. Gehen Sie mit Mitgefühl auf sie zu, nicht mit Wut. Sie könnte sich schuldig fühlen. Sie hat möglicherweise versucht, Dinge, die während dieser Zeit passiert sind, aus Verwirrung, Scham oder Angst zu minimieren oder wegzuschieben. Sie ist möglicherweise erleichtert, die Chance zu haben, Spannungen zwischen Ihnen beiden zu beseitigen.

Wenn es Ihnen zu schwierig erscheint, ein solches Gespräch zu beginnen, suchen Sie einen Familientherapeuten auf, der Ihnen helfen kann. Beginnen Sie, indem Sie selbst zu Sitzungen gehen, um über Ihre Erfahrungen zu sprechen und zu proben, wie Sie mit Ihrer Schwester sprechen werden. Der Therapeut wird Sie beraten und unterstützen. In Ihrem Fall ist das Gespräch mit Ihrer Schwester keine "Konfrontation". Es ist eine Anstrengung für Sie beide, gemeinsam eine Kindheitserfahrung zu lösen, die niemals hätte passieren dürfen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie