Deprimiert, ADHS, Selbstverletzung und niemand wird zuhören

Hallo, ich bin eine 16-jährige Sophomore in der High School. In den letzten 5 Jahren hatte ich mit Sucht nach Selbstverletzung, Depression und ADHS zu kämpfen. Meine Eltern weigern sich auch zu glauben, dass irgendetwas mit mir nicht stimmt und schreien mich jeden Tag an und brechen Dinge und beleidigen mich darüber, wie nutzlos ich bin und wie ich immer ihr Leben ruiniere! Meine Freunde sagen alle, dass ich großartig und ein so guter Freund bin, aber es fällt mir schwer, ihnen zu glauben, wenn meine EIGENEN Eltern mich zu hassen scheinen… Meine Noten sind viel schlechter geworden, weil meine Eltern leugnen, dass ich ADHS bin, obwohl mein Arzt hat gesagt, ich brauche Therapie und Medikamente.

Ich habe drei meiner Klassen nicht bestanden und die Kämpfe und Beleidigungen wurden schlimmer, meine Eltern haben fast alles weggenommen, was ich hatte, und ich habe fast zweimal Selbstmord begangen. Mein Arzt sagte meiner Mutter schließlich, dass ich eine Therapie brauche, also zögerte sie und erzählte mir das Ganze Weg darüber, was für ein Versager ich bin.

Ich ging für ungefähr 3 Monate zur Therapie und hörte auf, mein Therapeut war unwissend und behandelte mich wie ein kleines Kind. Sie hat mich umgehauen, wie verärgert ich über meine Eltern und meine Haare war, die aufgrund von PCOS ausfielen und Diabetiker waren. Ich hasse meine Eltern, aber ich liebe sie gleichzeitig ... sie schreien mich immer an und werden wütend und Dinge, die ich nicht tue und vergesse ... Ich habe ADHS und es ist nicht meine Schuld! aber sie schreien mich nur an, wie ich es als Krücke benutze. Im Moment darf ich nicht mit Freunden ausgehen und es droht mir ständig, dass sie meinen Desktop und meine Bücher wegnehmen, wenn ich nicht anfange, ein klares A zu bekommen. Ich habe Angst, weil ich mich einfach noch mehr hasse! Ich kann nachts nicht schlafen und ich kann mich nicht auf die Schule konzentrieren. Ich habe immer wieder geistige Zusammenbrüche und bin fast bereit, wieder mit dem Schneiden zu beginnen, weil ich mich dadurch unglaublich fühle. Ich habe Angst, aber meine Eltern tun es nicht Pflege! Ich bin es leid, meinen Hintern abzuarbeiten, nur um angeschrien zu werden, und ich weiß wirklich nicht mehr, was ich tun soll ... Meine Schule wird nicht einmal etwas tun, wenn ich mit meinen Lehrern gesprochen habe. Ich bin wirklich verloren.

Beantwortet von Julie Hanks, LCSW am 08.05.2018

EIN.

Vielen Dank, dass Sie sich um Hilfe bemüht haben, um herauszufinden, wie Sie mit Ihren Gefühlen der Einsamkeit und Hoffnungslosigkeit umgehen und Ihr selbstzerstörerisches Verhalten stoppen können. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Jugendliche lieben und hasse ihre Eltern gleichzeitig, wenn sie sich ungültig oder missverstanden fühlen. Es hört sich so an, als ob Sie und Ihre Eltern nicht sicher sind, wie sie Ihnen helfen sollen. Ich vermute, dass sie sehr verängstigt sind und versuchen, Sie zu motivieren, indem sie Sie von Freunden abbringen und damit drohen, Privilegien wegzunehmen, was wiederum dazu führt, dass Sie sich bestraft und hoffnungslos fühlen.

Lassen Sie sich nicht von der Tatsache, dass Sie sich nicht mit Ihrem Therapeuten verbunden haben, davon abhalten, erneut eine Therapie zu suchen. Wenn Sie nicht zu dem Therapeuten zurückkehren möchten, den Sie zuvor gesehen haben, bitten Sie Ihre Mutter, Ihren Arzt oder einen Schulberater, Ihnen zu helfen, einen anderen Therapeuten zu finden, mit dem Sie sich wohler fühlen. Selbstverletzung, Selbstmordversuche und schlechte Noten sind Anzeichen dafür, dass Sie so schnell wie möglich professionelle Hilfe benötigen. Bitte warten Sie nicht. Um bestimmte Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden, klicken Sie oben auf dieser Seite auf den Link Hilfe suchen.

Neben der Einzeltherapie empfehle ich dringend die Familientherapie. Ihre Familie kann neue Wege des Umgangs miteinander und des Umgangs mit Konflikten sowie gesündere Wege des Umgangs mit Emotionen erlernen. Der Therapeut kann Ihren Eltern auch dabei helfen, andere Möglichkeiten zu erlernen und zu motivieren, als Sie niederzuschlagen und zu bestrafen, und er kann Ihnen helfen, Ihre tieferen Gefühle und Bedürfnisse gegenüber Ihren Eltern so zu verstehen und auszudrücken, dass Ihre Eltern sie mit größerer Wahrscheinlichkeit hören.

Es hört sich so an, als würden Sie versuchen, Ihren Eltern durch Ihre Symptome zu sagen, dass Sie unter starken emotionalen Schmerzen leiden, und anstatt Ihre Schmerzen zu hören, sehen sie Ihre Entscheidungen als „schlechtes Verhalten“ und nicht als verzweifelten Schrei für Hilfe. Ein Familientherapeut kann Ihnen und Ihren Eltern helfen, zu verstehen, was unter der Oberfläche für Sie vor sich geht, und Ihnen helfen, die Ängste und Absichten Ihrer Eltern zu verstehen. Die Tatsache, dass deine Mutter bereit war, dich vorher zur Therapie zu bringen, ist ein Zeichen dafür, dass sie erkennt, dass Therapie wertvoll sein kann, und das ist ein gutes Zeichen. Bitte sprechen Sie mit ihr und holen Sie sich so schnell wie möglich die Hilfe, die Sie benötigen.

Pass gut auf dich auf.

Julie Hanks, LCSW