Erwartungen und Wutprobleme im Zusammenhang mit Stress
Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 28.02.2019Ist es falsch von mir zu erwarten, dass meine Frau mit ihren Worten durchkommt, die sie mir selbst gegeben hat, ohne dass ich danach gefragt habe und wenn nicht wütend werde? Beispiel: Sie hat mich gebeten, die Miete ab dem 2. Monat unseres Mietvertrags zu zahlen (noch bevor wir den Ort bekommen haben, an dem wir uns bereit erklärt haben, ihn zu 2/3 auf 1/3 zu teilen), weil sie sagt, ich verdiene mehr Geld, obwohl mein Geschäft fast bankrott gegangen wäre ein paar Monate zuvor (jetzt ist es besser, aber immer noch nicht einfach, was mich viel Stress kostet) und angeboten, dafür alle Hausrechnungen und Lebensmittel zu bezahlen, und dann musste ich Wasserrechnungen bezahlen und für einige, wenn nicht die meisten Lebensmittel sowieso . Ich bin großzügig und ich bin in der Lage, mich zu melden, wenn ich sehe, dass es nötig ist. Ich möchte einfach nicht danach gefragt werden und das, was sie sagte, dass sie im Austausch tun würde, passierte größtenteils nicht. Außerdem fühle ich mich nicht angehört und gehört und sie vergisst (nicht das) viele kleine Dinge, die ich ihr erzählt habe, wie das Weglegen von Lebensmitteln und die richtige Aufbewahrung, damit es nicht schlecht wird. Ich liebe sie und wir sind eine junge Ehe, die lernt, aber bevor ich versuchte sicherzustellen, dass wir Finanzpartner sind, weil das Leben teuer und stressig ist, wie ihre Mutter sagt, dass die Mindestanforderungen der Frau an ihren Mann und ich nicht Ich möchte mich finanziell ausgenutzt fühlen, wie es vorher passiert ist, und sie behauptet, das sei mein Problem, weil ich zuvor schlechte Erfahrungen gemacht habe. Meine Frau ist liebenswürdig und ich liebe sie und sie ist gerade schwanger geworden und es fällt mir nur schwer, nicht wütend und temperamentvoll zu werden, wenn Dinge wie ich nicht zuhören, sich immer wieder wiederholen und ich möchte damit aufhören und nicht in die Luft jagen.
EIN.
Stellen Sie sich Geld als emotionale Währung vor. Der Kampf, den Sie beide haben, beschränkt sich nicht darauf, wer für was bezahlt. Sie sind Fragen des Vertrauens und der gemeinsamen Verantwortung. Da Ihre Frau schwanger ist, würde ich Ihnen wärmstens empfehlen, sich vor der Geburt mit einem Familientherapeuten beraten zu lassen, der Ihnen dabei helfen kann, die finanziellen und rechenschaftspflichtigen Bedenken zu überdenken, die Sie erwarten. Ihre Wut und die finanziellen Bedenken sind Symptome dieser ungelösten Probleme, und ein Therapeut kann Ihnen beiden helfen, gemeinsam Lösungen zu finden.
Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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