MEINE MUTTER WAR DEPRESSIV UND ICH FüHLE MICH SCHULDIG

Meine Mutter war depressiv und ich fühle mich schuldig

Ich bin 16 Jahre alt und meine Mutter war mindestens mein ganzes Leben lang depressiv, obwohl ich mir sicher bin, dass es wahrscheinlich viel länger gedauert hat. Seit ich klein war, hat sie über Selbstmord gesprochen und gesagt, dass sie nur bis zu meinem 18. Lebensjahr am Leben sein wird - frühestens kann ich mich daran erinnern, dass sie gesagt hat, als ich 7 Jahre alt war. Manchmal ist sie glücklich, doof und in der Stimmung, das Leben zu genießen. und manchmal sitzt sie betrunken und weinend auf dem Boden, weil ihr Freund ohne sie auf einer Reise ist. Sie und mein Vater sind seit meinem dritten Lebensjahr geschieden und sie macht ihn für die Scheidung verantwortlich, obwohl ich nicht mehr sicher bin, ob das stimmt. Wir haben Familientherapie versucht, aber ich habe Angst, meine wahren Gefühle zu teilen, wenn sie im Raum ist, und sie fühlt sich ständig von allem, was ein Therapeut sagt, angegriffen oder beleidigt. Wenn ich zum Beispiel in Einzeltherapie war, schrie sie meine Therapeutin an, wenn sie sagte, dass ich vielleicht öfter über Sitzungen nachdenken möchte, weil sie dachte, sie würde als schlechte Eltern bezeichnet. Ich würde sie nicht als besonders schlechte Eltern betrachten, aber ich kann sehen, wo meine Depression davon beeinflusst wird, wie sie sich verhält und was sie sagt. Außerdem fühle ich mich fast schuldig, weil ich das Gefühl habe, dass mein Bruder und ich der einzige Grund sind, warum sie sich noch nicht umgebracht hat, und sie handelt oft sehr elend und hoffnungslos. Ich glaube wirklich, wenn mein Zwilling und ich nicht geboren worden wären, hätte sie bereits Selbstmord begangen. Wir reden nicht über diese Dinge, weil sie oft nur weinen will und sich angegriffen fühlt, wenn ich etwas anspreche, und ich bemühe mich, Konfrontationen mit irgendjemandem zu vermeiden. Wie kann ich Dinge zum Laufen bringen, zumindest bis ich in ein paar Jahren das College verlasse?
Vielen Dank!

Vielen Dank, dass Sie sich gemeldet haben. Ich verstehe, was Sie sagen, und es tut mir leid, dass Sie mit einer depressiven und emotional schädlichen Mutter zu tun haben. Ihre Aussage, dass sie wartet, bis Sie 18 werden, um sich umzubringen, bedeutet, dass sie Ihre Bedürfnisse nicht gut beurteilt - und im Strudel ihrer Depression gefangen ist. Ich würde Ihnen wärmstens empfehlen, sich selbst an den Familientherapeuten und den Einzeltherapeuten zu wenden. Lassen Sie sie wissen, dass die Bedrohung Ihrer Mutter Ihre Situation unerträglich macht. Ich würde mich auch an die Kinderschutzdienste in Ihrem Bundesstaat wenden. Sie haben oft Ressourcen, um zu helfen. Sie müssen die Depression Ihrer Mutter nicht alleine behandeln.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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