Randomisierte Studie: Computergestütztes Gehirntraining kann das Demenzrisiko verringern
Eine neu veröffentlichte Studie ist die erste, die zeigt, dass computergestütztes Gehirntraining das Demenzrisiko bei älteren Erwachsenen verringern kann.
Forscher der University of South Florida sagen, dass die Ergebnisse einer 10-Jahres-Studie darauf hindeuten, dass eine bestimmte Art von computergestütztem Gehirntraining, das als „Geschwindigkeit des Verarbeitungstrainings“ oder „nützliches Sichtfeldtraining“ bezeichnet wird, das Demenzrisiko um fast 30 Prozent senkte .
In der Zeitschrift erscheint ein Artikel, in dem die Studie „Geschwindigkeit der Verarbeitung von Trainingsergebnissen bei geringerem Demenzrisiko“ beschrieben wirdAlzheimer & Demenz: Translationale Forschung & klinische Interventionen.
"Die Geschwindigkeit des Verarbeitungstrainings führte über einen Zeitraum von 10 Jahren zu einem verringerten Demenzrisiko von durchschnittlich 29 Prozent im Vergleich zur Kontrolle", sagte der leitende Autor Jerri Edwards, Ph.D., University of South Florida. "Als wir die Dosisreaktion untersuchten, stellten wir fest, dass diejenigen, die mehr trainierten, mehr Schutznutzen erhielten."
An der ACTIVE-Studie nahmen 2.802 gesunde ältere Erwachsene an sechs Standorten in den USA teil und verfolgten sie 10 Jahre lang (im Alter von durchschnittlich 74 bis 84 Jahren). Die Teilnehmer wurden unter Verwendung verschiedener Arten von kognitivem Training in eine Kontrollgruppe oder einen von drei Interventionsarmen randomisiert:
- 1) eine Gruppe, die Anweisungen zu Speicherstrategien erhält;
2) eine Gruppe, die Anweisungen zu Argumentationsstrategien erhält;
3) eine Gruppe, die eine individualisierte computergestützte Geschwindigkeit des Verarbeitungstrainings erhält.
Den Teilnehmern der kognitiven Trainingsgruppen wurden 10 erste Trainingseinheiten (60-75 Minuten pro Sitzung) angeboten, die in den ersten sechs Wochen der Studie durchgeführt wurden.
Alle Teilnehmer wurden zu Beginn der Studie nach den ersten sechs Wochen und nach einem, zwei, drei, fünf und zehn Jahren auf eine Reihe von kognitiven und funktionellen Maßnahmen untersucht. Untergruppen jeder Interventionsgruppe erhielten in den Monaten 11 und 35 der Studie vier zusätzliche „Booster“ -Schulungen.
Die Forscher fanden keinen signifikanten Unterschied im Demenzrisiko für die strategiebasierten Gedächtnis- oder Argumentationstrainingsgruppen im Vergleich zur Kontrollgruppe. Im Vergleich zur Kontrollgruppe zeigte die computergestützte Geschwindigkeitstrainingsgruppe jedoch ein signifikant geringeres Demenzrisiko - mit einer durchschnittlichen Risikoreduktion von 29 Prozent.
Bei der Überprüfung der Auswirkungen jeder abgeschlossenen computergestützten Geschwindigkeitstrainingssitzung stellten die Forscher fest, dass diejenigen, die mehr Sitzungen absolvierten, ein geringeres Risiko hatten.
Unter denjenigen, die 15 oder mehr Sitzungen in allen drei Interventionsgruppen absolvierten, war das Demenzrisiko für die computergestützte Geschwindigkeitstrainingsgruppe mit 5,9 Prozent am niedrigsten, verglichen mit 9,7 Prozent und 10,1 Prozent für die Gedächtnis- bzw. Argumentationsgruppe. Die Kontrollgruppe, die kein Training absolvierte, hatte eine Demenzinzidenzrate von 10,8 Prozent.
In der computergestützten Geschwindigkeitstrainingsgruppe wurden die Teilnehmer in einer hochspezifischen Aufgabe geschult, um die Geschwindigkeit und Genauigkeit der visuellen Aufmerksamkeit zu verbessern, einschließlich geteilter und selektiver Aufmerksamkeitsübungen.
Um die Trainingsaufgabe für geteilte Aufmerksamkeit durchzuführen, identifizierte ein Benutzer ein Objekt (d. H. Ein Auto oder einen Lastwagen) in der Mitte des Blicks, während er gleichzeitig ein Ziel in der Peripherie (d. H. Ein Auto) lokalisierte. Wenn der Benutzer die richtigen Antworten erhalten hat, wird die Präsentationsgeschwindigkeit immer kürzer, während die Ziele ähnlicher werden. Bei den schwierigeren Trainingsaufgaben wird das Ziel in der Peripherie durch ablenkende Objekte verdeckt, wodurch selektive Aufmerksamkeit erregt wird.
Die Ermittler stellen fest, dass die Vorteile dieser Form der Trainingsübung in mehreren früheren Studien dokumentiert wurden. Zu dieser Trainingsübung gibt es umfangreiche wissenschaftliche Literatur, die als "Geschwindigkeit der Verarbeitungstraining", "nützliches Sichtfeldtraining" oder "UFOV-Training" bezeichnet wird.
In dem Artikel wird darauf hingewiesen, dass diese besondere Art des computergestützten Gehirntrainings bereits in mehr als 18 klinischen Studien bei älteren Erwachsenen als wirksam erwiesen wurde, wenn es um Standardmessungen der kognitiven Fähigkeiten (z. B. Verarbeitungsgeschwindigkeit und Aufmerksamkeit) und der funktionellen Fähigkeiten (z. B. Aufrechterhaltung der Fähigkeit zu) ging unabhängig leben, depressive Symptome, Kontrollgefühle und gesundheitsbezogene Lebensqualität) sowie in realen Aktivitäten (z. B. Fahrsicherheit, Gleichgewicht und Gang).
"Wir müssen weiter beschreiben, was ein computergestütztes kognitives Training effektiv macht, während andere dies nicht tun", sagte Dr. Edwards.
„Wir müssen auch untersuchen, wie viel Training angemessen ist, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Der Zeitpunkt der Intervention ist ebenfalls wichtig. Vorhandene Daten zeigen, dass Geschwindigkeitstraining bei älteren Erwachsenen mit und ohne leichte kognitive Beeinträchtigung wirksam ist. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass dies vorbeugend ist, um das Demenzrisiko zu senken, und keine Behandlung für Demenz darstellt.
Unsere laufende Forschung untersucht diese Intervention bei Personen mit Parkinson-Krankheit sowie andere Arten von kognitiven Interventionen. “
Quelle: Universität von Südflorida / EurekAlert
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