CBT in der Grundschule kann die Angst der Kinder verringern
Laut einer neuen Studie der Universität Oxford hat die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) gezeigt, dass sie das Angstniveau bei Schulkindern im Alter von neun bis zehn Jahren erheblich senkt. Die Forscher glauben, dass diese Therapie allen Kindern zugute kommen würde, unabhängig von ihrem Angstniveau.
Das Projekt umfasste eine randomisierte kontrollierte Studie, mit der die Wirksamkeit des CBT-Unterrichts in diesem Alter getestet werden sollte. Die Ergebnisse werden in veröffentlicht Die Lanzette Psychiatrie.
Für die Studie schlossen Forscher 1362 Kinder aus 40 Grundschulen im Südwesten Englands ein und folgten ihnen ein Jahr lang. Die Gruppen erhielten entweder CBT-Unterricht im Klassenzimmer, der von Lehrern geleitet wurde, CBT-Unterricht, der von Gesundheitsförderern geleitet wurde, oder Standardschulangebote.
Während der CBT lernten die Schüler, ihre Emotionen zu identifizieren und damit umzugehen und ihre ängstlichen Gedanken durch konstruktivere Gedankenmuster zu ersetzen. Sie entwickelten auch ihre Fähigkeiten zur Problemlösung, um besser mit angstauslösenden Situationen umgehen zu können.
„Dies sind wichtige Erkenntnisse. Die Intervention bietet eine erschwingliche und praktische Antwort auf die Herausforderungen der Förderung der emotionalen Gesundheit in Schulen “, sagte Professor Harry Daniels vom Department of Education der University of Oxford.
"Die Notwendigkeit, die psychische Gesundheit von Kindern zu verbessern, wird angesichts der damit verbundenen Gesundheitsrisiken und der wirtschaftlichen und sozialen Kosten zunehmend als globale Priorität anerkannt, wenn solche Ängste nicht frühzeitig angegangen werden."
Der CBT-Unterricht dauerte eine Stunde und wurde im Rahmen des Schullehrplans an ganze Klassen von Kindern vergeben. Die Ergebnisse zeigten, dass der von Lehrern geleitete CBT-Unterricht nicht so effektiv war wie der Unterricht von Angehörigen der Gesundheitsberufe außerhalb der Schule.
Laut den Forschern ist Angst in der Kindheit sehr häufig. Es wirkt sich negativ auf ihr tägliches Leben aus und erhöht das Risiko schwerer psychischer Störungen im Erwachsenenalter. Frühere Untersuchungen haben ergeben, dass bis zum Alter von 16 Jahren 10 Prozent der Kinder von einer Angststörung betroffen sind.
„Schulen bieten einen geeigneten Ort, um Programme zur Prävention emotionaler Gesundheit für Kinder anzubieten. Obwohl es eine Reihe von schulbasierten Programmen gibt, wurden nur wenige wissenschaftlich evaluiert, um festzustellen, welche Auswirkungen sie auf die emotionale Gesundheit von Kindern haben “, sagte der Hauptautor Professor Paul Stallard vom Gesundheitsministerium der Universität Bath.
Das Team versucht nun festzustellen, ob diese Verringerung der Angst nach dem Übergang der Kinder in die Sekundarschule erhalten bleibt.
Quelle: Universität Oxford
