"Coming Out" kann geistige und körperliche Vorteile haben
Eine neue Studie stellt fest, dass die offene Anerkennung der sexuellen Orientierung mehr als nur eine gesellschaftliche Frage ist, sondern eine Maßnahme mit Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit.Mit der Universität von Montreal verbundene Forscher sagen, dass Lesben, Schwule und Bisexuelle (LGBs), die „herausgekommen“ sind, einen niedrigeren Stresshormonspiegel und weniger Symptome von Angstzuständen, Depressionen und Burnout haben.
Es stellt sich heraus, dass die Nichtoffenlegung der sexuellen Orientierung zu chronischem Stress und einem Aufbau des Stresshormons Cortisol führt, was zu einer Abnutzung mehrerer biologischer Systeme führt. Zusammengenommen wird diese Belastung als "allostatische Belastung" bezeichnet.
„Unser Ziel war es festzustellen, ob sich die geistige und körperliche Gesundheit von Lesben, Schwulen und Bisexuellen von Heterosexuellen unterscheidet und ob es einen Unterschied macht, wenn wir nicht im Schrank sind.
"Wir haben Messungen der psychiatrischen Symptome, des Cortisolspiegels im Laufe des Tages und einer Batterie von über zwanzig biologischen Markern verwendet, um die allostatische Belastung zu bewerten", erklärte der Hauptautor und Doktorand Robert-Paul Juster.
„Entgegen unseren Erwartungen hatten schwule und bisexuelle Männer geringere depressive Symptome und eine geringere allostatische Belastung als heterosexuelle Männer. Lesben, Schwule und Bisexuelle, die mit Familie und Freunden unterwegs waren, hatten weniger psychiatrische Symptome und weniger Cortisol am Morgen als diejenigen, die sich noch im Schrank befanden. “
Für die Studie wurden Montrealer unterschiedlicher sexueller Orientierung in das Labor von Sonia Lupien, Ph.D., Direktorin des Zentrums für Studien über menschlichen Stress, eingeladen.
Das Team von Lupien rekrutierte 87 Männer und Frauen, die alle ungefähr 25 Jahre alt waren.
Während mehrerer Besuche sammelten die Forscher psychologische Fragebögen, baten die Teilnehmer, Speichelproben zur Messung von Cortisol über zwei Tage bereitzustellen, und berechneten die allostatischen Belastungsindizes anhand der Ergebnisse von Blut-, Speichel- und Urinproben.
"Chronischer Stress und ein ausgeglichener Cortisolspiegel können eine Art Dominoeffekt auf verbundene biologische Systeme ausüben", sagte Lupien. "Wenn Biomarker wie Insulin, Zucker, Cholesterin, Blutdruck, Adrenalin und Entzündungen zusammen betrachtet werden, kann ein allostatischer Belastungsindex erstellt und dann verwendet werden, um Gesundheitsprobleme zu erkennen, bevor sie auftreten."
Forscher glauben, dass stigmabedingter Stress LGBs dazu zwingen könnte, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die sie beim Umgang mit zukünftigen Stressfaktoren effektiver machen.
"Das Herauskommen aus dem Schrank ist ein wichtiger Meilenstein im Leben von LGBs, der nicht umfassend mit interdisziplinären Ansätzen zur Bewertung von Stressbiomarkern untersucht wurde", sagte der Co-Autor Nathan Grant Smith, Ph.D.
Die Ergebnisse unterstreichen die Rolle der Selbstakzeptanz und Offenlegung für die positive Gesundheit und das Wohlbefinden von LGBs, so die Forscher. Dies hat wiederum wichtige Auswirkungen auf die laufenden politischen Debatten.
"Das Herauskommen ist möglicherweise nur dann gesundheitsfördernd, wenn es tolerante Sozialpolitiken gibt, die den Offenlegungsprozess erleichtern", sagte Juster.
"Gesellschaftliche Intoleranz während des Offenlegungsprozesses beeinträchtigt die Selbstakzeptanz, die zu erhöhter Belastung führt und zu psychischen und physischen Gesundheitsproblemen beiträgt."
Experten sagen, dass die Beweise zwingend sind, dass die Gesellschaft alle mit sexueller Orientierung verbundenen Narben beseitigen muss, wenn der Wunsch besteht, die Gesundheit und das Wohlbefinden aller Bürger wirklich zu verbessern.
Juster glaubt, dass „das Herauskommen nicht länger eine Frage der öffentlichen Debatte ist, sondern eine Frage der öffentlichen Gesundheit. International müssen sich die Gesellschaften bemühen, diese Selbstakzeptanz zu fördern, indem sie Toleranz fördern, die Politik vorantreiben und Stigmatisierung für alle Minderheiten beseitigen. “
Quelle: Universität von Montreal