Verschiedene Arten der Auseinandersetzung mit der Natur hängen mit der Lebensqualität zusammen
Möchten Sie Ihre allgemeine Lebenszufriedenheit verbessern? Versuchen Sie, regelmäßig in einem Wald zu wandern oder sich auf andere Weise mit der natürlichen Umgebung zu beschäftigen.
Suchen Sie dann nach Möglichkeiten, um Ihr Vertrauen in die Wissenschaftler und politischen Entscheidungsträger zu stärken, die an der Bewirtschaftung des Waldes beteiligt sind, in dem Sie gerne wandern.
Dies sind die Ergebnisse neuer Forschungsergebnisse, die zeigen, dass eine Vielzahl von Mechanismen zur Einbeziehung der Natur erheblich zum allgemeinen Wohlbefinden eines Menschen beitragen.
Laut Forschern der Oregon State University war eine der wichtigsten Fragen, ob die Menschen glaubten, dass ihre Umgebung gut verwaltet wird.
"Ob die Menschen das Gefühl haben, dass die Dinge fair sind und sie eine Stimme bei der Entscheidungsfindung haben und ob die Regierungsführung transparent ist - das sind die Grundlagen dafür, warum Menschen überhaupt mit der Natur interagieren können", sagte die Hauptautorin Kelly Biedenweg, Ph.D. w des College of Agricultural Sciences der Oregon State University.
Für die Studie analysierten Biedenweg, ein Assistenzprofessor am Department of Fisheries and Wildlife, und Mitarbeiter der Colorado State University und der University of Georgia die Ergebnisse von mehr als 4.400 Befragten einer Online-Umfrage in der Region Puget Sound im US-Bundesstaat Washington.
Die Forscher verwendeten 13 verschiedene Metriken, um die Beziehung zwischen der allgemeinen Lebenszufriedenheit und dem Umgang mit der natürlichen Umwelt zu veranschaulichen. Zu diesen Kennzahlen gehörten Aktivitäten in der Gemeinde, der Zugang zu wilden Ressourcen, der durch die Zeit im Freien geminderte Stress und das Vertrauen in politische Entscheidungsträger.
"Elf der 13 hatten eine positive Korrelation zur allgemeinen Lebenszufriedenheit", sagte Biedenweg. „Die Zusammenhänge zwischen ökologischen Bedingungen wie Trinkwasser- und Luftqualität und objektivem Wohlbefinden wurden eingehend untersucht, aber der Zusammenhang zwischen verschiedenen Aspekten der Einbeziehung der natürlichen Umwelt und dem subjektiven Wohlbefinden insgesamt wurde selten untersucht.“
"Wir wollten die relative Bedeutung verschiedener naturnaher Erfahrungen für die Beurteilung der allgemeinen Lebenszufriedenheit einer Person ermitteln und den Zusammenhang zwischen Glück / Lebenszufriedenheit und der Auseinandersetzung mit der Natur auf vielfältige Weise statistisch belegen", erklärte sie.
Die Forscher quantifizierten die Beziehung zwischen Wohlbefinden und sechs gemeinsamen Mechanismen, durch die die Natur Auswirkungen auf das Wohlbefinden hat: soziale und kulturelle Ereignisse; Vertrauen in die Regierungsführung; Zugang zu lokalen Wildressourcen; Gefühl für den Ort; Erholung im Freien; und psychologische Vorteile aus der Zeit im Freien.
"Bei der Kontrolle der Demografie waren alle maßgeblich mit der Lebenszufriedenheit verbunden", sagte Biedenweg. „Die Tatsache, dass das Vertrauen in die Regierungsführung ein wesentlicher Prädiktor für die Lebenszufriedenheit war - tatsächlich der statistisch signifikanteste Prädiktor für die von uns untersuchten -, war schön zu sehen, dass dies aus der Forschung hervorging. Die Art und Weise, wie wir es schaffen, ist das Tor zu Menschen, die ihren Lebensunterhalt und ihre Zufriedenheit mit der Natur verdienen können. “
Die Studie wurde in der veröffentlicht Zeitschrift für Umweltpsychologie.
Quelle: Oregon State University
