Licht in der Nacht führt zu Veränderungen im Gehirn im Zusammenhang mit Depressionen
Die Forschung zeigt, dass weibliche sibirische Hamster, die acht Wochen lang nachts schwachem Licht ausgesetzt waren, erhebliche körperliche Veränderungen im Hippocampus erlebten. Dies ist die erste Studie, die definitiv zeigt, dass Licht in der Nacht an sich mit Veränderungen im Hippocampus verbunden sein kann.
"Selbst schwaches Licht in der Nacht reicht aus, um bei Hamstern depressive Verhaltensweisen hervorzurufen, die möglicherweise durch die Veränderungen in ihrem Gehirn nach achtwöchiger Exposition erklärt werden", sagte Tracy Bedrosian, Doktorandin in Neurowissenschaften an der Ohio State University and Co. -Autor der Studie.
Am wichtigsten ist, dass das in der Studie verwendete Nachtlicht nur 5 Lux betrug - genau wie ein Fernseher in einem dunklen Raum, sagte Randy Nelson, Co-Autor der Studie und Professor für Neurowissenschaften und Psychologie am Ohio State.
"Man würde einen Aufprall erwarten, wenn wir diese Hamster mit hellem Licht sprengen würden, aber dies war ein sehr niedriger Wert, dem die meisten Menschen jeden Abend leicht begegnen könnten", sagte Nelson, der auch Mitglied des Ohio State Institute for ist Verhaltensmedizinische Forschung.
Für die Studie lebte die Hälfte der Hamster bei 16 Stunden Tageslicht bei 150 Lux und acht Stunden schwachem Licht bei 5 Lux; Die andere Hälfte lebte in einem regelmäßigen Hell-Dunkel-Zyklus, der aus 16 Stunden Licht bei 150 Lux und acht Stunden völliger Dunkelheit bestand.
Nach Ablauf der acht Wochen wurden die Hamster auf depressives Verhalten getestet. Bei einem dieser Tests wurde gemessen, wie viel Zuckerwasser die Hamster trinken würden. Normalerweise genießen Hamster gesüßtes Wasser; Depressive Hamster trinken jedoch nicht so viel. Wissenschaftler gehen davon aus, dass dies geschieht, weil sie nicht so viel Freude an normalerweise unterhaltsamen Aktivitäten haben.
Die endgültigen Ergebnisse zeigten, dass Hamster mit einem schwachen Nachtlicht ein depressiveres Verhalten zeigten als Hamster, die unter einem normalen Hell-Dunkel-Zyklus lebten.
Als das Experiment beendet war, stellten die Forscher außerdem fest, dass die dendritischen Stacheln im Hippocampi von Hamstern, die dem schwachen Nachtlicht ausgesetzt waren, eine weitaus geringere Dichte aufwiesen.
"Der Hippocampus spielt eine Schlüsselrolle bei depressiven Störungen, daher ist es wichtig, dort Veränderungen zu finden", sagte Bedrosian.
Bemerkenswerterweise gab es keine Unterschiede in den Spiegeln des Stresshormons Cortisol zwischen den beiden Gruppen von Hamstern. Dieser Befund ist wichtig, da Cortisol mit Veränderungen im Hippocampus in Verbindung gebracht wurde.
"Nach unserem besten Wissen ist dies die erste Studie, die dokumentiert, dass Licht in der Nacht ein ausreichender Stimulus ist, um Veränderungen im Hippocampus zu induzieren, ohne dass sich der Cortisolspiegel ändert", sagte Nelson.
Die Forscher glauben, dass diese Gehirnveränderungen mit der Produktion des Hormons Melatonin zusammenhängen. Ein nächtliches Licht unterdrückt die Emission von Melatonin, einem Hormon, das dem Körper hilft, zu erkennen, dass es Nacht ist. Bedrosian sagt, dass der niedrigere Melatoninspiegel in der Nacht der Grund für die geringe Dichte in den dendritischen Stacheln sein könnte.
Quelle: Ohio State University
