Musik macht harte Arbeit nicht so schwer
Während früher angenommen wurde, dass Musik uns einfach ablenkt, wenn wir hart arbeiten, behaupten Wissenschaftler des Max-Planck-Instituts für menschliche Kognitions- und Gehirnwissenschaften, dass Musik den Aufwand tatsächlich reduziert.
Diese neuen Erkenntnisse helfen, die historische Entwicklung der Musik zu erklären, und geben gleichzeitig den Anstoß, den therapeutischen Einsatz von Musik zu erweitern, vermuten die Forscher.
Bestimmte Musikgenres wie Blues und Gospel stehen laut Wissenschaftlern in direktem Zusammenhang mit harter körperlicher Arbeit. Wenn zum Beispiel Sklaven auf den Baumwollfeldern arbeiteten, sangen sie. Wenn angekettete Gefangene in den Steinbrüchen Steine abbrachen, sangen sie und bauten die Klänge der Arbeit in ihre Musik ein.
Wenn Sportler Spitzenleistungen erzielen möchten, hören sie häufig Musik, während die Fans versuchen, die Leistung ihres Favoriten durch Singen und Singen zu fördern.
Für ihre Studie entwickelten die Forscher eine Reihe von Tests mit drei verschiedenen Fitnessgeräten. Im ersten Test nutzten immer drei Teilnehmer die Fitnessgeräte, die auch passiv Musik hörten.
Im zweiten Test bereiteten die Forscher die Maschinen so vor, dass die Musik beginnen würde, sobald die Teilnehmer sie zu benutzen begannen. Dies bedeutete, dass ihr Training tatsächlich die Musik „machte“, stellten die Forscher fest.
Während aller Tests haben die Wissenschaftler Stoffwechseldaten wie Sauerstoffaufnahme und Veränderungen der Muskelspannung gemessen und die Teilnehmer nach ihrem Belastungsgefühl befragt.
Diese Befragung ergab, dass die Mehrheit der Teilnehmer die Belastung während der Produktion der Musik weniger stark spürte, berichteten die Forscher. Zufälligerweise zeigten die Messungen, dass die Muskeln während des Musikmachens weniger Energie verbrauchten und physiologisch effektiver waren.
"Diese Ergebnisse sind ein Durchbruch, weil sie entscheidend dazu beitragen, die therapeutische Kraft der Musik zu verstehen", sagte der Forscher Tom Fritz.
„Darüber hinaus glauben wir, dass diese Einsicht eine wichtige Konsequenz dafür hat, wie wir die Rolle der Musik bei der Schaffung der menschlichen Gesellschaft sehen. Betrachten wir die Tatsache, dass eine Vielzahl von Ritualen mit Musik verbunden sind. Ein heruntermodulierender Effekt musikalischer Aktivität auf die Anstrengung könnte ein noch unentdeckter Grund für die Entwicklung der Musik beim Menschen sein - Musik zu machen macht körperliche Anstrengung weniger anstrengend. “
Quelle: Max-Planck-Institut für Kognitions- und Gehirnwissenschaften, Leipzig
