Die Teilnahme an den Künsten verbessert die psychische Gesundheit

Neue Forschungsergebnisse ergaben, dass die Teilnahme an kunstbasierten Gruppen den Emotionen sowohl gesunder Erwachsener als auch von Menschen mit psychischen Erkrankungen zugute kommt.

In der Studie umfasste die kunstbasierte Beteiligung die Teilnahme an Aktivitäten, die Chorgesang und kreatives Schreiben umfassten.

Die Ermittler stellten fest, dass die Teilnehmer einen signifikanten Anstieg der positiven Emotionen und einen Rückgang der negativen Emotionen während der künstlerischen Aktivität im Vergleich zu anderen Tageszeiten berichteten.

Interessanterweise war der Einfluss auf positive Emotionen nur von kurzer Dauer, während der Einfluss auf negative Emotionen bis zum Abend anhielt.

Auffallend ist, dass Erwachsene mit chronischen psychischen Erkrankungen ebenso emotionale Vorteile erzielen konnten wie gesunde Erwachsene.

Darüber hinaus beschrieben die Studienteilnehmer zahlreiche Möglichkeiten, wie ihre Teilnahme an kunstbasierten Gruppen ihre individuelle und zwischenmenschliche Emotionsregulation verbessert.

„Menschen mit chronischen psychischen Erkrankungen neigen dazu, Schwierigkeiten mit der Wahrnehmung und Regulierung von Emotionen zu haben, was einen großen Einfluss auf ihre sozialen Beziehungen haben kann. Diese Symptome werden mit Medikamenten oder Psychotherapie nicht gut behandelt “, erklärt Dr. Genevieve Dingle, korrespondierende Autorin derBritish Journal of Clinical Psychology Studie.

"Die Ergebnisse dieser Studie sind aufregend, weil sie deutlich das Potenzial für die Teilnahme an kunstbasierten Gruppen zeigen, um Emotionen und Emotionsregulation auf positive Weise zu beeinflussen."

Quelle: Wiley / EurekAlert