Lob kann Kinder mit Autismus zum Sport motivieren

Forscher haben herausgefunden, dass einfache Lobaussagen die Bewegung junger Erwachsener mit Autismus erheblich verbessern können. Ermittler der Universität von North Carolina, Chapel Hill, stellten außerdem fest, dass Lob über aufgezeichnete Nachrichten über iPhones und iPods verwaltet werden kann.

"Als Menschen mit Autismus neigen sie dazu, immer weniger Sport zu treiben als ihre Altersgenossen ohne Autismus", sagte Melissa N. Savage vom Frank Porter Graham Child Development Institute (FPG), die die Studie leitete.

"Frühere Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Autismus einem besonderen Risiko für gesundheitliche Probleme wie Fettleibigkeit sowie für sekundäre Erkrankungen wie Depressionen und Diabetes ausgesetzt sind."

Bewegung und regelmäßige körperliche Aktivität sind für alle wichtig und können für Menschen mit Autismus noch wichtiger sein. Savage erklärt, dass Bewegung zusätzlich zu den gesundheitlichen Vorteilen, die regelmäßige körperliche Aktivität für alle mit sich bringt, zusätzliche Verhaltensvorteile für Menschen mit Autismus bietet.

"Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass regelmäßige mäßige bis kräftige Übungen für Menschen mit Autismus ihr akademisches Engagement im Klassenzimmer steigern können", erklärte sie. "Sie verbringen in der Regel mehr Zeit mit Aufgaben und zeigen weniger herausfordernde Verhaltensweisen."

Aufgrund der Vorteile regelmäßiger körperlicher Aktivität für Menschen mit Autismus wollte Savage untersuchen, wie sie durch positive Verstärkung ihr Engagement für regelmäßige Trainingsroutinen steigern können.

Positive Verstärkung ist eine etablierte Praxis für Menschen mit Autismus. Dieser Ansatz wurde in einem wegweisenden Bericht von FPG-Forschern aus dem Jahr 2014 dokumentiert. In dieser Studie wurden evidenzbasierte Online-Module mit dem Namen Autism Focused Intervention Resources and Modules (AFIRM) eingerichtet, um Betreuern und Anbietern technologieunterstützte Unterstützung und Unterweisung zu bieten.

Savages Studie unterschied sich jedoch aus zwei Hauptgründen von früheren Untersuchungen zur Verstärkung. Erstens konzentrierte sie sich auf die Wirkung von Lob an und für sich, anstatt es mit anderer Verstärkung zu kombinieren. Zweitens untersuchte sie die Auswirkungen, wie dieses Lob persönlich oder technologisch ausgesprochen wurde.

"Angesichts der zunehmenden Verbreitung von Technologie bei körperlicher Aktivität war es wichtig, die Vor- oder Nachteile zu ermitteln, um die erforderliche Unterstützung zu bieten", sagte Savage. "Wir wollten wissen, unter welchen Bedingungen die Teilnehmer mehr aerobe Aktivitäten ausüben und welche Bedingungen sie bevorzugen."

Für diese kleine Designstudie mit einem Fach führte sie ein Übungsprogramm für drei junge Erwachsene mit Autismus im Alter von 20 bis 22 Jahren durch und verfolgte ihren täglichen Fortschritt durch mehrere Sitzungen unter verschiedenen Bedingungen.

Während die Teilnehmer Runden um Zapfen liefen, hörten sie die gleiche Stimme entweder persönlich oder über Kopfhörer nach einem festgelegten Zeitplan und gaben verschiedene Lobaussagen ab, wie zum Beispiel „Gute Arbeit beim Laufen um die Zapfen!“. oder "Du machst einen tollen Job beim Laufen, Mason!"

Diese Lobaussagen enthielten das Zielverhalten (Laufen) - eine Technik, die in der AFIRM-Online-Anleitung des Autismusteams als wichtiges Merkmal einer wirksamen Verstärkung hervorgehoben wird.

"Wir fanden heraus, dass die Einführung von Lobaussagen für alle Teilnehmer mit mehr körperlicher Aktivität einherging", sagte Savage. "Die Anzahl der Runden stieg für alle, unabhängig davon, ob sie persönlich oder durch Technologie gelobt wurden."

Laut Savage war der Einfluss des Lobes auf die körperliche Betätigung jedoch möglicherweise nicht die wichtigste Erkenntnis.

"Wenn es darum geht, junge Erwachsene mit Autismus zum Sport zu motivieren, könnte ein Teil der Lösung darin bestehen, Technologie einzusetzen", sagte sie.

„Teilnehmer, die sich beim Hören von Lobaussagen durch Technologie hervorgetan haben, haben ihre Leistungen auch dann beibehalten, wenn wir die Lobaussagen ausgedünnt und die Übung auf eine neue Umgebung verallgemeinert haben.“

Savage sagte auch, dass der Einsatz von Technologie mehrere zusätzliche Vorteile hat. Vor allem bei jungen Erwachsenen sind Handys und iPods beliebt und tragen kein Stigma. Wenn Sie sie zur Unterstützung verwenden, können sich Menschen mit Autismus auch unabhängiger fühlen.

Das Verlassen auf Technologie, um Lobaussagen abzugeben oder andere Unterstützung zu leisten, spart auch Zeit.

"Persönliches Lob erforderte während der Intervention viel mehr Aufmerksamkeit für den Teilnehmer, und es war schwieriger, den zeitbasierten Zeitplan einzuhalten", sagte sie. "Die Verwendung der Mobilgeräte dauerte ungefähr 5 Minuten, um die Lobaussagen aufzuzeichnen und hochzuladen, aber es waren keine zusätzlichen Arbeiten erforderlich, sobald dies erledigt war."

Mit Mitteln der Organisation für Autismusforschung hat Savage die neue „Step It Up“ -Studie bei FPG gestartet, um die Wirksamkeit eines selbstverwalteten Übungsprogramms zu bewerten, bei dem Erwachsene mit Autismus und geistiger Behinderung Fitbits verwenden.

"Da Technologien in Schulen und zu Hause immer verfügbarer werden, müssen wir uns über die Vorteile auf dem Laufenden halten, die sie für Menschen mit Autismus haben können", sagte sie.

Quelle: Universität von North Carolina / Frank Porter Graham Child Development Institute