Einfluss wichtiger Lebensereignisse auf das Wohlbefinden
Eine neue australische Studie vergleicht die Auswirkungen von achtzehn wichtigen Lebensereignissen auf das Wohlbefinden. Die Forschung ist einzigartig und ist die erste, die untersucht, wie wichtige Lebensprobleme unsere Emotionen oder unser Glück und unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen.
Wie wir alle wissen, ist das Leben voller Höhen und Tiefen. Wichtige Lebensereignisse wie Heirat, Tod eines geliebten Menschen, Scheidung oder Insolvenz wirken sich auf unser Wohlbefinden aus. Die Ermittler verglichen die unterschiedlichen Auswirkungen dieser Ereignisse auf das Glück und die Lebenszufriedenheit und wie lange diese Auswirkungen anhalten. Die Forschung ist angesichts der COVID-Umgebung und der neuen Herausforderung für die körperliche und wirtschaftliche Gesundheit vieler Menschen von herausragender Bedeutung.
Die Ermittler untersuchten 18 wichtige Lebensereignisse und wie sie eine Stichprobe von 14.000 Australiern zwischen 2002 und 2016 beeinflussten. Die Daten stammen aus der HILDA-Umfrage, in der die sozialen, gesundheitlichen und wirtschaftlichen Bedingungen australischer Haushalte anhand von persönlichen Interviews und Interviews untersucht wurden Fragebögen zur Selbstausfüllung.
Die Studie „Die unterschiedlichen Auswirkungen wichtiger Lebensereignisse auf das kognitive und affektive Wohlbefinden“ wurde von Forschern der University of Technology Sydney (UTS) und der University of Sydney verfasst. Das Papier selbst erscheint im Tagebuch SSM - Bevölkerungsgesundheit.
Die Ermittler stellten fest, dass einige Ereignisse wie der Umzug in ein neues Haus, die Entlassung oder die Beförderung nur geringe Auswirkungen auf das Wohlbefinden hatten, während andere Ereignisse wie der Tod eines Partners oder ein großer finanzieller Verlust tiefgreifende Auswirkungen hatten.
„Ehe, Geburt und ein großer finanzieller Gewinn führten zu der größten Steigerung des Wohlbefindens, führten jedoch nicht zu einem dauerhaften Glück - der positive Effekt ließ im Allgemeinen nach zwei Jahren nach.
"Es gab jedoch auch einen antizipativen Effekt für Ehe und Geburt, wobei das Wohlbefinden vor diesen Ereignissen zunahm", sagt der leitende Forscher, UTS-Ökonom Dr. Nathan Kettlewell.
„Die Lebensereignisse, bei denen das Wohlbefinden am tiefsten nachließ, waren der Tod eines Partners oder Kindes, die Trennung, ein großer finanzieller Verlust oder ein Gesundheitsschock. Aber selbst für diese negativen Erfahrungen erholten sich die Menschen im Durchschnitt um etwa vier Jahre auf ihr Wohlbefinden vor dem Schock “, sagt er.
Forschungen glauben, dass ein besseres Verständnis darüber, wie sich Lebensereignisse auf das Wohlbefinden auswirken und wie lange es dauert, sich anzupassen, Regierung und politischen Entscheidungsträgern helfen kann, Ressourcen zu entwickeln, um das Glück und das Wohlergehen der Gesellschaft zu verbessern.
"Eine wachsende Zahl von Ländern, darunter Großbritannien, Island und Neuseeland sowie die OECD, messen neben dem Wirtschaftswachstum auch das Wohlergehen, um den Erfolg bei der Verbesserung des Lebens der Bürger zu messen", sagt Dr. Kettlewell.
"Informationen zum Wohlbefinden helfen Ärzten und Angehörigen der Gesundheitsberufe auch, die Auswirkungen schwerer Lebenskrisen wie den Tod eines geliebten Menschen, einen Gesundheitsschock oder den Verlust von Arbeitsplätzen besser zu verstehen."
Die Forscher untersuchten zwei verschiedene Arten des Wohlbefindens.
Das erste war das affektive Wohlbefinden, das das Glück oder die Häufigkeit und Intensität positiver oder negativer Emotionen widerspiegelte. Das zweite war das kognitive Wohlbefinden, das sich auf eine bewusstere, zielgerichtete Bewertung der Lebenszufriedenheit bezieht.
Während einige Lebensereignisse wie Heirat und Ruhestand positive Auswirkungen auf das kognitive Wohlbefinden hatten, war der Nettoeffekt positiver Ereignisse auf das affektive Wohlbefinden nahe Null.
Insbesondere bei Schwangerschaft und Geburt war die größte Kluft zwischen den beiden Domänen zu verzeichnen. Die Lebenszufriedenheit war im ersten Jahr nach der Geburt eines Kindes recht positiv, während das Glück oder das emotionale Wohlbefinden in dieser Zeit tatsächlich abnahm.
Die Forscher berücksichtigten auch, wie häufig Lebensereignisse zusammen auftreten, beispielsweise Scheidung und finanzieller Verlust, um die unterschiedlichen Auswirkungen herauszufiltern.
Die vier häufigsten Ereignisse im Leben waren der Umzug, die Suche nach einem neuen Arbeitsplatz, eine schwere Verletzung oder Krankheit bei einem nahen Familienmitglied und eine Schwangerschaft. Am seltensten wurden sie verwitwet und heirateten.
"Während die Jagd nach dem Glück möglicherweise fehl am Platz ist, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass die besten Chancen zur Verbesserung des Wohlbefindens im Schutz vor negativen Schocks liegen können, beispielsweise durch den Aufbau starker Beziehungen, Investitionen in die Gesundheit und das Management finanzieller Risiken", sagt Dr. Kettlewell.
"Und wir können Trost daraus ziehen, dass sich das Wohlbefinden selbst unter den schlimmsten Umständen erholen kann, obwohl es Zeit braucht."
Quelle: Technische Universität Sydney
