Kindesmissbrauch kann den Schlaf im Alter stören
Geriatrische Forscher haben herausgefunden, dass Ereignisse, die vor langer Zeit stattgefunden haben, die Schlafqualität älterer Erwachsener beeinträchtigen können.
Das Leid der Eltern als Kind erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person im Alter eine schlechte Schlafqualität hat. Dies geht aus einem Forschungsartikel in der aktuellen Ausgabe des Zeitschriften der Gerontologie Reihe B: Psychologische und Sozialwissenschaften.
Wissenschaftler analysierten Informationen aus einer Stichprobe von 877 Erwachsenen ab 60 Jahren und stellten fest, dass frühzeitiger emotionaler Missbrauch der Eltern mit einer höheren Anzahl von Schlafbeschwerden im Alter verbunden war.
Die Forscher stellten fest, dass emotionaler Missbrauch in der Kindheit - und nicht körperlicher Missbrauch oder emotionale Vernachlässigung - mit einer schlechten Schlafqualität bei älteren Erwachsenen verbunden ist.
"Eine negative frühe Bindung übt auch Jahrzehnte später einen Einfluss auf unser Wohlbefinden aus, indem sich in unserem Leben stressige zwischenmenschliche Erfahrungen ansammeln", sagte Cecilia Y. M. Poon, M. A., die Hauptautorin der Studie.
„Die Auswirkungen von Missbrauch bleiben im System. Ein emotionales Trauma kann die Fähigkeit einer Person einschränken, emotional für sich selbst zu sorgen und erfolgreich in der sozialen Welt zu navigieren. "
Die Forscher bewerteten die Ergebnisse der National Survey of Midlife Development in den USA. 1995 beantworteten rund 3.500 Erwachsene Fragen zu ihrer Kindheit. Ein Jahrzehnt später wurden ihnen Folgefragen zu Schlaf, Beziehungen und emotionaler Belastung gestellt.
In der Studie analysierte Poon die Antworten von Personen ab 60 Jahren.
Während der zweiten Runde der Interviews wurden die Teilnehmer gefragt, wie oft sie in den letzten 30 Tagen Probleme beim Einschlafen hatten, nachts aufwachten und Schwierigkeiten hatten, wieder einzuschlafen, zu früh morgens aufwachten und nicht zurückkehren konnten zu schlafen und fühlte sich tagsüber unruhig, egal wie viele Stunden Schlaf sie hatten.
Emotionaler Missbrauch wurde bewertet, indem die Teilnehmer gefragt wurden, wie oft ihre Mutter und ihr Vater sie beleidigten oder beschimpften, schmollten oder sich weigerten, mit ihnen zu sprechen, aus dem Raum stapften, etwas taten oder sagten, um sie zu ärgern, drohten, sie zu schlagen oder zu zerschlagen oder zu klopfen etwas in Wut.
Umfrageergebnisse legen nahe, dass emotionaler Missbrauch während der Kindheit auch mit schlechteren Beziehungen im Erwachsenenalter verbunden ist. Poon spekulierte, dass dieser Mangel an Partnerunterstützung, der mit Stress verbunden ist, auch die Schlafqualität beeinträchtigen könnte.
Quelle: Gerontologische Gesellschaft von Amerika
