Schlaflosigkeit im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für den Tod von Kraftfahrzeugen
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Schlaflosigkeit einen wesentlichen Beitrag zu Todesfällen durch Kraftfahrzeugunfälle und andere unbeabsichtigte tödliche Verletzungen leistet.
Eine neue Studie zeigt, dass das Risiko einer unbeabsichtigten tödlichen Verletzung mit der Anzahl der vorhandenen Schlaflosigkeitssymptome zunahm. Menschen mit drei Symptomen von Schlaflosigkeit starben 2,8-mal häufiger an einer tödlichen Verletzung als Menschen ohne Symptome von Schlaflosigkeit, selbst nach Berücksichtigung möglicher Faktoren wie Alkoholkonsum und täglicher Einnahme von Schlafmitteln.
Unter den Symptomen der Schlaflosigkeit schien das Einschlafen nach den Ergebnissen der Studie den stärksten Zusammenhang mit tödlichen Verletzungen zu haben. Menschen, die fast immer Schwierigkeiten beim Einschlafen hatten, starben mehr als zweimal häufiger an einer Kraftfahrzeugverletzung und mehr als 1,5-mal häufiger an tödlichen Verletzungen als Menschen, die nie Probleme beim Einschlafen hatten.
Weitere Analysen der Forscher ergaben, dass selbst gemeldete Schlafstörungen zu 34 Prozent der Todesfälle bei Kraftfahrzeugen und zu acht Prozent aller unbeabsichtigten tödlichen Verletzungen beitrugen.
"Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass ein großer Teil der unbeabsichtigten tödlichen Verletzungen und tödlichen Verletzungen von Kraftfahrzeugen ohne Schlaflosigkeit hätte verhindert werden können", sagte der leitende Autor Dr. med. Lars Laugsand, Postdoktorand im Gesundheitsministerium von die norwegische Universität für Technologie in Trondheim, Norwegen.
"Die Sensibilisierung der öffentlichen Gesundheit für Schlaflosigkeit und die Identifizierung und Behandlung von Menschen mit Schlaflosigkeit kann wichtig sein, um unbeabsichtigte tödliche Verletzungen zu verhindern."
Die Studie umfasste eine Analyse der Umfragedaten von 54.399 Männern und Frauen im Alter zwischen 20 und 89 Jahren. Die Todesursache wurde anhand eines nationalen Registers ermittelt. Während der 13-jährigen Nachbeobachtungszeit gab es 277 unbeabsichtigte tödliche Verletzungen, darunter 169 Todesfälle durch Stürze und 57 Todesfälle durch Kraftfahrzeugunfälle.
Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten gibt es in den USA jedes Jahr mehr als 126.000 Todesfälle durch unbeabsichtigte Verletzungen. Damit ist dies die fünfthäufigste Todesursache. Jährlich gibt es mehr als 33.000 Verkehrstote mit Kraftfahrzeugen und mehr als 27.000 Todesfälle durch unbeabsichtigte Stürze sowie 29,3 Millionen Besuche in der Notaufnahme im Zusammenhang mit unbeabsichtigten Verletzungen.
"Gesunder Schlaf ist für die körperliche Gesundheit, das geistige Wohlbefinden sowie die persönliche und öffentliche Sicherheit von entscheidender Bedeutung", sagte Dr. Timothy Morgenthaler, Präsident der American Academy of Sleep Medicine, ein Sprecher des neuen Projekts für gesunden Schlaf.
"Schlaf ist eine Notwendigkeit, kein Luxus, und die Förderung eines gesunden Schlafes sollte eine grundlegende Priorität für die öffentliche Gesundheit sein."
Anfang dieses Jahres startete das Healthy Sleep Project seine Kampagne „Sleep Well, Be Well“, um das Bewusstsein für die Bedeutung des Schlafes als eine der drei Säulen eines gesunden Lebensstils zu schärfen.
Die Studie wurde in der Zeitschrift veröffentlicht Schlaf.
Quelle: Amerikanische Akademie für Schlafmedizin
