Mythen über Sucht: "Sie könnten aufhören, wenn sie wollten"

Ob wir es zugeben wollen oder nicht, wir alle haben unsere eigenen Vorstellungen davon, wie ein Süchtiger aussieht. Wir sind der Überzeugung, warum sie sich an den Verhaltensweisen beteiligen, an denen sie beteiligt sind, und warum sie einfach nicht aufhören.

Dies gilt auch für Süchtige selbst. Oft ist es schwierig, die Sucht zu überwinden, weil man erkennt, was Sucht wirklich ist.

Aber die Wahrheit der Sucht verbirgt sich manchmal hinter gängigen, langjährigen Mythen. Hier sind einige dieser verbreiteten Mythen - und die wahre Wahrheit - über Süchtige und Sucht.

  • Süchtige können aufhören, wenn sie es wirklich wollen. Die Forschung zeigt, dass der langfristige Substanzkonsum die Gehirnchemie verändert. Diese Veränderungen können zu starkem Verlangen, Problemen mit der Impulskontrolle und dem Zwang führen, sie weiterhin zu verwenden. Aufgrund dieser chemischen Veränderungen ist es für einen echten Süchtigen sehr schwierig, allein durch Willenskraft und Entschlossenheit aufzuhören.
  • Süchtige können keine produktiven Mitglieder der Gesellschaft sein. Viele glauben oft, dass Süchtige arbeitslos sind, an kriminellen Verhaltensweisen beteiligt sind, obdachlos sind und eine Vielzahl von zwischenmenschlichen Problemen haben. Während dies manchmal zutrifft, gibt es viele Süchtige, die weiterhin in der Gesellschaft „funktionieren“, indem sie beschäftigt bleiben, für ihre Familien sorgen, an Familienaktivitäten beteiligt sind und nicht süchtig zu sein scheinen.
  • Sucht betrifft nur diejenigen, die schwach, ungebildet oder moralisch schlecht sind. Sucht tut es nicht diskriminieren. Sucht beeinflusst das Leben von Menschen aller Altersgruppen, Ethnien, Kulturen, Religionen, Gemeinschaften und sozioökonomischen Status. Sucht ist nicht das Ergebnis einer niedrigen Moral. Oft verhalten sich Süchtige so, dass sie ihre persönlichen Überzeugungen, Werte und Moralvorstellungen verletzen. Sucht ist eine Krankheit der Chancengleichheit.
  • Sucht ist eine Krankheit, daher können Sie nichts dagegen tun. Wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, dass Sie Krebs haben, würden Sie dann nicht mit der notwendigen Behandlung beginnen und die notwendigen Änderungen des Lebensstils vornehmen? Sucht ist nicht viel anders, wenn Sie an die Forschung glauben, die darauf hindeutet, dass Sucht eine Erkrankung des Gehirns ist. Nur weil Sie an einer Suchtkrankheit leiden, heißt das nicht, dass Sie das Handtuch werfen. Untersuchungen zeigen, dass der durch Substanzkonsum verursachte Hirnschaden manchmal durch Abstinenz, Therapie und andere Behandlungsformen rückgängig gemacht werden kann.
  • Süchtige, die einen Rückfall erleiden, sind hoffnungslos. Sucht ist eine chronische Störung. So wie ein pathologischer Lügner kontinuierlich an Ehrlichkeit arbeiten muss, muss sich ein Süchtiger dazu verpflichten, daran zu arbeiten, nicht zu verwenden. Süchtige sind in den ersten Monaten, in denen sie sauber und nüchtern sind, am anfälligsten für Rückfälle. Ein Rückfall ist kein Misserfolg. Die Verarbeitung der Ereignisse im Zusammenhang mit einem Rückfall kann gesund sein und dazu beitragen, zukünftige Rückfälle zu verhindern.
  • Alkohol- und Drogenkonsum verursachen Sucht. Es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen, dass eine Person von Substanzen abhängig wird. Während Alkohol und Drogen für einige ein Problem mit dem Substanzkonsum auslösen können, gibt es Menschen, die Alkohol trinken und mit dem Drogenkonsum experimentieren können und niemals süchtig werden. Zu den Faktoren, die dazu beitragen, gehören Umwelt, emotionale Gesundheit, psychische Gesundheit und genetische Veranlagung.
  • Süchtige sollten von negativen Verhaltensweisen entschuldigt werden. Einige mögen glauben, da Sucht eine Krankheit ist, sollten Süchtige nicht für ihre Handlungen zur Rechenschaft gezogen werden. Das ist nicht wahr. Ein Süchtiger ist möglicherweise nicht für seine Krankheit verantwortlich, aber er ist für seine Entscheidungen und seine Genesung verantwortlich.

Es ist leicht zu beurteilen und zu kritisieren, was wir nicht verstehen. Sie müssen keine Meile in den Schuhen von Süchtigen laufen, um Sucht und Suchtverhalten zu verstehen. Wenn jemand, den Sie kennen, mit einer Sucht zu kämpfen hat, sollten Sie mehr über Sucht lernen und statt verletzender Worte eine helfende Hand ausstrecken.