Überzeugungen über das Gedächtnis sind oft falsch
"Es gibt eine Trennung zwischen Überzeugungen, Urteilen und tatsächlichem Gedächtnis", so der Psychologe Nate Kornell vom Williams College. Bitten Sie die Leute, vorherzusagen, wie oder was sie lernen werden, und „in vielen Situationen machen sie einen atemberaubend schlechten Job.“
Warum? Eine neue Studie von Kornell und Kollegen geht davon aus, dass wir Vorhersagen über das Gedächtnis treffen, basierend darauf, wie wir uns fühlen, während wir auf die zu lernenden Informationen stoßen - und das kann uns in die Irre führen. Unsere Überzeugungen über unser Gedächtnis sind oft falsch.
Die Forscher führten drei Experimente mit jeweils etwa 80 Teilnehmern durch, von Teenagern bis zu Senioren.
Um die Beziehungen zwischen „Metamemory“ - oder Überzeugungen und Urteilen über das Gedächtnis - und Leistung zu testen, untersuchten sie zwei Faktoren: die einfache Verarbeitung von Informationen und das Versprechen zukünftiger Studienmöglichkeiten.
Den Teilnehmern wurden seriell Wörter in großen oder kleinen Schriftarten angezeigt und sie wurden gebeten, vorherzusagen, wie gut sie sich an die einzelnen Wörter erinnern würden. In einer Iteration des Experiments wussten sie, dass sie entweder noch eine oder keine Chance mehr hatten, die Wörter zu studieren. in einem anderen drei weitere Chancen oder keine. Danach wurden sie auf ihre Erinnerung an die Wörter getestet.
Wie erwartet beeinflusste die Schriftgröße das Urteilsvermögen, nicht jedoch den Speicher. Da sich die größeren Schriftarten flüssiger anfühlten, dachten die Teilnehmer, dass sie leichter zu merken sind. Aber das waren sie nicht.
Die Anzahl der Lernmöglichkeiten wirkte sich auf das Gedächtnis aus - und je mehr Wiederholungen, desto besser die Leistung. Die Teilnehmer sagten dies voraus, unterschätzten jedoch deutlich die Verbesserung, die eine zusätzliche Studie bringen würde. Der Glaube beeinflusste das Urteil, aber nicht viel.
In einem dritten Experiment wurden den Teilnehmern Fragen gestellt, um den Einfluss der Schriftgröße und des Studiums auf ihr Lernen abzuschätzen. Sie dachten immer noch fälschlicherweise, dass die Schriftgröße einen Unterschied macht. Sie reagierten jedoch zehnmal empfindlicher auf die Anzahl der Studienversuche als in den früheren Experimenten.
Diesmal stützten sie ihre Antworten auf ihre Überzeugungen, nicht auf ihre unmittelbaren Erfahrungen und Urteile.
Was täuscht uns? Erstens „automatische Verarbeitung“: „Wenn etwas einfach zu verarbeiten ist, gehen Sie davon aus, dass Sie sich gut daran erinnern werden“, sagt Kornell. Zweitens gibt es die "Stabilitätsverzerrung": "Die Menschen tun so, als würden ihre Erinnerungen in Zukunft dieselben bleiben wie jetzt." Wieder falsch.
Tatsächlich führt „mühsame Verarbeitung“ zu einem stabileren Lernen. Und „die Art und Weise, wie wir Informationen verschlüsseln, basiert nicht auf Leichtigkeit. es basiert auf der Bedeutung. " Mit anderen Worten, wir erinnern uns daran, was für uns von Bedeutung ist.
Es ist unwahrscheinlich, dass wir jedes Mal, wenn wir eine treffen, unsere Urteile überprüfen, sagt Kornell: "Das ist zu langsam." Wir müssen also nur mehr lernen, als wir denken. Und um Erinnerungen zu bewahren, sollten wir ein Tagebuch führen.
Die Studie wird in Psychological Science, einer Zeitschrift der Verein für Psychologie.
Quelle: Verein für Psychologie
