Video-Chat kann helfen, Depressionen bei Senioren zu bekämpfen
Eine neue Studie ergab, dass von vier Online-Kommunikationstechnologien die Verwendung von Video-Chat zur Verbindung mit Freunden und Familie das vielversprechendste Mittel zur Abwehr von Depressionen bei Senioren darstellt.
Soziale Isolation und Depressionen sind bei älteren Erwachsenen an der Tagesordnung. Schätzungen zufolge lebten 2015 fast 5 Prozent der Erwachsenen ab 50 Jahren mit schweren Depressionen.
Zum Beispiel kann die Familie im ganzen Land umgezogen sein; ein Ehepartner ist möglicherweise verstorben; Ruhestand hinterlässt eine Leere; und die sozialen Verbindungen früherer Generationen, die einst in kirchlichen oder brüderlichen Organisationen zu finden waren, fehlen.
Kein Wunder, dass sich viele ältere Erwachsene isoliert und allein fühlen.
In der neuen Studie verglichen Forscher der Oregon Health and Science University in Portland vier Online-Kommunikationstechnologien - Video-Chat, E-Mail, soziale Netzwerke und Instant Messaging -, die von Personen ab 60 Jahren verwendet werden. Die Forscher bewerteten ihre Depressionssymptome zwei Jahre später anhand der Umfrageantworten.
Die Ergebnisse wurden in der veröffentlicht American Journal of Geriatric Psychiatry.
"Der Video-Chat war der unbestrittene Champion", sagte der Hauptautor Alan Teo, Associate Professor für Psychiatrie an der OHSU School of Medicine und Forscher am VA Portland Health Care System. "Ältere Erwachsene, die Video-Chat-Technologie wie Skype verwendeten, hatten ein signifikant geringeres Risiko für Depressionen."
Die Daten wurden durch die Gesundheits- und Ruhestandsstudie erhalten, die vom Nationalen Institut für Alternsforschung der Nationalen Gesundheitsinstitute unterstützt wurde. Seit 1992 wurden in der landesweiten Studie alle zwei Jahre Senioren befragt.
Die Forscher identifizierten 1.424 Teilnehmer aus der Umfrage von 2012, die eine Reihe von Fragen zum Technologieeinsatz beantworteten. Dieselben Teilnehmer antworteten auch zwei Jahre später auf eine Nachuntersuchung, in der unter anderem depressive Symptome gemessen wurden.
Diejenigen, die E-Mail-, Instant Messaging- oder Social-Media-Plattformen wie Facebook nutzten, hatten praktisch die gleiche Rate an depressiven Symptomen wie ältere Erwachsene, die keine Kommunikationstechnologien verwendeten.
Im Gegensatz dazu stellten die Forscher fest, dass Personen, die Video-Chat-Funktionen wie Skype und FaceTime verwendeten, fast die Hälfte der geschätzten Wahrscheinlichkeit depressiver Symptome hatten, nachdem sie andere Faktoren berücksichtigt hatten, die die Ergebnisse wie bereits bestehende Depressionen und das Bildungsniveau verfälschen könnten.
"Unseres Wissens ist dies die erste Studie, die einen möglichen Zusammenhang zwischen der Verwendung von Video-Chat und der Prävention klinisch signifikanter Symptome einer Depression über zwei Jahre bei älteren Erwachsenen zeigt", schrieben die Autoren.
Forscher sagten, die Attraktivität des Video-Chats sei nicht unbedingt überraschend. Der Video-Chat bindet Benutzer in persönliche Interaktionen ein, anstatt sie beispielsweise passiv durch einen Facebook-Feed scrollen zu lassen.
"Ich behaupte immer noch, dass die persönliche Interaktion wahrscheinlich das Beste von allem ist", sagte Teo.
„Wenn wir jedoch die Realität des modernen amerikanischen Lebens betrachten, müssen wir diese Kommunikationstechnologien berücksichtigen. Und wenn wir sie betrachten und vergleichen, zeigen unsere Ergebnisse, dass ich besser mit meinem Vater in Indiana skypen kann, als ihm eine Nachricht auf WhatsApp zu senden. "
Quelle: Oregon Health & Science University
