Die Auswirkungen des kognitiven Trainings unterscheiden sich je nach Bildungsniveau
Eine neue Studie hat ergeben, dass ältere Menschen mit weniger als 12 Schuljahren mehr vom kognitiven Training profitieren als ihre besser ausgebildeten Kollegen.
Forscher der Indiana University stellten fest, dass sich die Auswirkungen des Denkens und des Gedächtnistrainings zwar nicht nach Bildungsniveau unterschieden, die Auswirkungen der Geschwindigkeit des Trainings zur Informationsverarbeitung jedoch erheblich unterschieden.
Kognitiv normale ältere Erwachsene mit weniger als einer vollständigen High-School-Ausbildung zeigten laut der neuen Studie, die im Internet veröffentlicht wurde, einen um 50 Prozent höheren Effekt der Geschwindigkeit der Ausbildung zur Informationsverarbeitung als Hochschulabsolventen Internationale Zeitschrift für Geriatrische Psychiatrie.
Darüber hinaus ergab die Studie, dass der Vorteil, der sich aus der Geschwindigkeit des Trainings zur Informationsverarbeitung ergibt, drei Jahre nach dem Ende des Trainings erhalten blieb.
Die Studie umfasste zehn sechswöchige Schulungen zu auditorischen und visuellen Aufgaben, die durch speziell entwickelte computergestützte Übungen vermittelt wurden. Diese Übungen lehrten Einzelpersonen, Informationen schneller zu verarbeiten und Verbindungen in der Welt um sie herum herzustellen, erklärten die Forscher. Beispielsweise verbessert sich das Fahren in der Regel bei Personen, die ein schnelles Training zur Informationsverarbeitung absolviert haben.
"Personen mit geringerer Bildung verfügen möglicherweise über weniger kognitive Reserven zur Überwindung von Pathologien im Gehirn und weisen möglicherweise früher im pathologischen Prozess funktionelle Einschränkungen auf", sagte Daniel O. Clark, Ph.D., der soziale Epidemiologe, der die neue Studie leitete. "Diejenigen, die mit einem niedrigeren Bildungsniveau anfingen, hatten mehr Raum für Verbesserungen."
Laut Clark gibt es Hinweise darauf, dass bis zu die Hälfte der Alzheimer-Fälle weltweit auf potenziell veränderbare Risikofaktoren zurückzuführen sind, einschließlich eines niedrigen Bildungsniveaus. Andere Risikofaktoren sind Depressionen, körperliche Inaktivität und Rauchen.
"Obwohl das Erreichen einer frühkindlichen Bildung über die Sekundarschule hinaus ein Risiko für ein früheres Auftreten der Alzheimer-Krankheit oder anderer Demenzerkrankungen darstellt, ist dies möglicherweise nicht mit einer schnelleren Rate des kognitiven Rückgangs verbunden", sagte Clark.
Die Daten für die Studie wurden von ungefähr 2.800 kognitiv normalen Personen ab 65 Jahren aller Bildungsstufen erhalten, die an der ACTIVE-Studie (Advanced Cognitive Training für unabhängige und lebenswichtige ältere Menschen) teilgenommen haben, in der untersucht wurde, ob kognitives Training in Bezug auf Gedächtnis, Argumentation und Informationsgeschwindigkeit vorliegt Verarbeitung betroffen kognitiv basierte Maßnahmen der täglichen Funktionsweise.
Die ACTIVE-Studie ergab, dass das Training des Denkens und der Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung, jedoch nicht das Gedächtnistraining, laut den Forschern 10 Jahre lang zu einer Verbesserung der gezielten kognitiven Fähigkeiten führte.
"Wenn Sie einige kognitive Fähigkeiten üben, werden Sie sicherlich die Fähigkeiten verbessern, die Sie üben", sagte Clark. „Es bleibt jedoch die Frage offen, inwieweit diese geübten und verbesserten Fähigkeiten auf die tägliche kognitive Funktion übertragen werden. Und die große Frage ist, ob sie den Ausbruch von Demenz verzögern werden. “
Clark fügte hinzu, er hoffe, eine zukünftige Studie mit älteren Erwachsenen mit wenig Bildung durchführen zu können, die auf kognitives Training oder kein Training ausgerichtet ist, um zu bestätigen, dass die Geschwindigkeit der Verarbeitung des Trainings so effektiv ist, wie es für diejenigen mit weniger als einem High-School-Abschluss zu sein scheint.
Quelle: Indiana University
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