Soll ich in dieser Beziehung bleiben?

Wenn Sie in einer schlechten oder schwierigen Beziehung sind, stellen Sie sich häufig die Frage, warum Sie überhaupt in dieser Beziehung sind. Anfangs hat es Spaß gemacht, aber jetzt ist deine Beziehung nichts als Stress.

Selbst wenn Sie in einer guten Beziehung sind, werden Sie möglicherweise müde, mit Ihrem Partner zusammen zu sein. Möglicherweise fühlen Sie sich nicht mehr so, oder Sie fragen sich, ob Sie wirklich miteinander kompatibel sind. Während die Wissenschaft möglicherweise nicht bestimmen kann, wen Sie lieben, gibt es tatsächlich eine wissenschaftliche Checkliste, anhand derer Sie bestimmen können, ob Sie in Ihrer Beziehung bleiben sollen oder nicht.

Anhand der folgenden Fragen können Sie feststellen, ob Sie in Ihrer Beziehung bleiben oder weitermachen sollten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie wollen, hilft Ihnen dies bei der Entscheidung. Es ist nichts Falsches daran, ein oder zwei Wochen nach dem Durchgehen der Checkliste zu warten, um festzustellen, ob es Ihnen immer noch genauso geht. Schließlich möchten Sie keine langfristige Beziehung über Nacht hinwegwerfen. Wenn Sie jedoch wissen, was Sie tun möchten, ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Pläne in die Tat umzusetzen. Wenn Sie in einer schlechten Beziehung sind, wird das Herausziehen von Dingen für Monate oder Jahre das Verlassen nur viel schwieriger machen.

Soll ich in dieser Beziehung bleiben?

Schreiben Sie neben jedes dieser Checklistenelemente "Wahr" oder "Falsch". Zählen Sie am Ende der Umfrage die Anzahl der „richtigen“ Antworten und bewerten Sie Ihre Umfrage.

1. Im Allgemeinen finde ich es lohnend, mit meinem Partner zusammen zu sein.
2. Ich vertraue meinem Partner.
3. Ich denke, mein Partner macht es normalerweise ziemlich gut, wenn es um das Ausgeben von Gewohnheiten geht.
4. Mein Partner möchte, dass ich meine Träume und Ziele erreiche.
5. Es macht mir oft Spaß, meinem Partner zu helfen.
6. Mein Partner kritisiert selten, wie ich Geld ausgebe.
7. Mein Partner spricht normalerweise mit mir, wenn es ein Problem gibt, anstatt es aufzuhalten.
8. Mein Partner denkt im Allgemeinen an mich, ohne eifersüchtig oder wütend zu werden.
9. Ich rede nicht über unsere Beziehung zu anderen Menschen.
10. Mein Partner ist im Allgemeinen gut darin, mit mir über seine persönlichen Probleme zu sprechen.
11. Ich fühle mich in unserer Beziehung im Allgemeinen nicht böse oder eifersüchtig.
12. Mein Partner kann sich entspannen und entspannen, wenn ich in der Nähe bin.
13. Ich kann mich mit meinem Partner entspannen und meinen Tag teilen.
14. Ich betrachte meinen Partner als einen meiner Freunde.
15. Meine Partner sehen manchmal aufgeregt aus, wenn wir uns treffen oder sehen.
16. Wenn ich wütend auf meinen Partner bin, kann ich mich im Allgemeinen abkühlen, vergeben und vergessen.
17. Wir schlagen uns nicht.
18. Ich fühle mich aufgrund meiner Beziehung zu meinem Partner nicht ängstlich, isoliert oder depressiv.
19. Ich würde alles wieder tun, wenn ich die Wahl hätte, weil ich mir ein Leben ohne meinen Partner nicht vorstellen kann.
20. Mein Partner entspannt sich im Allgemeinen, nachdem er über ein stressiges Ereignis mit mir gesprochen hat.
21. Obwohl wir unsere Differenzen haben mögen, kämpfen wir nicht in der Öffentlichkeit oder nennen uns gegenseitig Namen.
22. Ich kann meine Ideen und Ziele teilen, ohne dass mein Partner meine Träume zerstört.
23. Wenn ich meine sexuellen Bedürfnisse teile, hört und versteht mein Partner.
24. Mein Partner scheint nach dem Sex zufrieden zu sein.
25. Es ist mir wichtig, meinem Partner zum Erfolg im Leben zu verhelfen.
26. Mein Partner vergibt normalerweise meine Fehler, anstatt mich daran zu erinnern oder daran zu nörgeln.
27. Mein Partner hilft mir normalerweise, wenn ich Hilfe benötige.
28. Mein Partner probiert manchmal neue Dinge mit mir im Bett aus.
29. Nach dem Sex mit meinem Partner bin ich im Allgemeinen zufrieden.
30. Ich kann meine persönlichen Probleme mit meinem Partner teilen, ohne dass dies ein Problem darstellt.

Zählen Sie nun Ihre Antworten auf, die "wahr" waren. Dies wird Ihre Punktzahl bestimmen. Es zeigt im Grunde genommen, ob Sie und Ihr Partner Ihre emotionalen Bedürfnisse in Ihrer Beziehung erfüllt haben. Im Allgemeinen bedeutet dies jede Punktzahl:

25-30: Tolle Beziehung. Mach weiter so!
19-24: Ihre Beziehung ist in Ordnung, aber Sie sollten Ihre Antworten auf diese Umfrage wahrscheinlich mit Ihrem Partner besprechen.
13-18: Ihre Beziehung steckt in Schwierigkeiten. Sie sollten eine Beratung in Betracht ziehen.
7-12: Ihre Beziehung ist es wahrscheinlich nicht wert. Eine Trennung ist nicht unvermeidlich, aber Sie sollten sich auf eine vorbereiten.
0-6: Die Beziehung ist schon vorbei mit. Man muss es nur realisieren.

Entscheiden, ob Sie in Ihrer Beziehung bleiben sollen

Sich zu entscheiden, zu bleiben oder eine Beziehung zu verlassen, ist nicht einfach. Wenn Ihre Punktzahl zwischen 19 und 30 liegt, sollten Sie wahrscheinlich in Ihrer Beziehung bleiben. Wenn Sie nicht einfach glauben, dass Sie nicht kompatibel sind oder einen wichtigen Grund zum Verlassen haben, ist Ihre Beziehung wahrscheinlich gut genug für die Ewigkeit. Wenn Sie glauben, dass Sie ein Problem haben, sprechen Sie einfach mit Ihrem Partner darüber. Wenn Sie die Kommunikationswege öffnen, können Sie die Probleme beheben, die Sie bei der Durchführung dieser Umfrage festgestellt haben.

Wenn Sie zwischen 13 und 18 Punkte erzielt haben, steckt Ihre Beziehung in Schwierigkeiten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Ihre Beziehung scheitern wird. Dies ist der schwierigste Ort, an dem man sein kann, weil die Antwort auf "Soll ich in dieser Beziehung bleiben?" In beide Richtungen gehen könnte. Wenn Sie sich für einen Aufenthalt entscheiden oder nachsehen möchten, ob sich Ihre Beziehung für Sie lohnt, lohnt es sich, sich beraten zu lassen. Dies kann bei einem professionellen Eheberater oder dem Pastor in Ihrer Kirche der Fall sein. Suchen Sie jemanden, der unvoreingenommen beraten kann und den beide Partner respektieren.

Wenn Sie zwischen 0 und 12 Punkte erzielt haben, ist Ihre Beziehung in Gefahr. Einzelpersonen in der Kategorie 7 bis 12 sollten sich auf eine Trennung vorbereiten - auch wenn Sie keine planen, wird Ihr Partner wahrscheinlich bald eine wollen. Wenn Sie absolut sicher sind, dass Ihre Beziehung funktionieren soll und im Bereich von 7 bis 12 liegt, müssen Sie Änderungen in Ihrer Beziehung schnell vornehmen.

Für Personen, die in die Kategorie 0 bis 6 fallen, ist es wahrscheinlich Zeit, Ihre Koffer zu packen. Beide Partner sind sich bewusst, dass die Beziehung im Wesentlichen beendet ist. Sie warten also im Wesentlichen darauf, dass eine Person den Schritt macht und sich trennt. Wenn Sie es frühzeitig hinter sich bringen, wird es die Sache einfacher machen.