SOLL ICH MEDIKAMENTE EINNEHMEN?

Soll ich Medikamente einnehmen?

Von einem Teenager in Russland: Hi. Ich bin ein 18-jähriger Profi / Leistungssportler [Läufer / Eiskunstläufer]. In den letzten Monaten habe ich mich schlechter gefühlt als je zuvor. Nun, schlecht könnte das Wort nicht eher leer sein. Ich kann gut kommunizieren, habe also keine Angst oder ähnliches und ich LIEBE, wie ich mich nach dem Training fühle. Dann fühle ich mich nicht leer, sondern lebendig. Das einzige andere, was mich zum „Ausrasten“ bringt, sind Hunde, die ich aufgrund der Situation in Europa nicht besitzen kann. Ich bin ein amerikanisches Forum, aber ich kann nirgendwo anders fragen.

Ich habe wahrscheinlich eine lächelnde Depression und bekämpfe das schon seit Ewigkeiten. Ich zwinge mich immer zu gehen, weil ich weiß, dass es mir gefallen wird, aber es erfordert so viel Willenskraft und meine Familie möchte mich lieber auf andere, sicherere Dinge konzentrieren, aber ich mag nichts anderes. Ich habe Verletzungen und Schlaf- und Essstörungen durchgemacht und jetzt verursacht es langsam eine rote Fahne für meine Karriere.

Ich habe das Gefühl, egal was ich tue, kann mich nicht mehr retten und ich möchte nicht einmal meinen Kopf bekämpfen. Die einzigen Dinge, die helfen, sind Training, Hunde und Eisbäder, die meine Familie ruiniert, indem sie vorschlägt, dass jedes schlecht und beiläufig ist: "Oh, geh nicht" oder "mach nicht". Ich weiß es nicht. Würden Medikamente helfen? Ist das eine Depression? Ist es normal, sich so leer zu fühlen? Ich weiß nicht viel darüber, aber die Symptome scheinen zu passen und ich bin ziemlich verzweifelt. Bitte helfen Sie, ich habe das Gefühl, dass ich mein ganzes Leben verlieren werde, Sport, an dem Punkt, an dem ich versinke. Sollte ich einfach versuchen, es erneut zu bekämpfen, wären Medikamente eine schlechte Idee? Ich bin es sehr leid, dagegen anzukämpfen, und es scheint verlockend, es unter Kontrolle zu haben, aber ich fürchte die schlimmen Nebenwirkungen und habe einfach keine Lust mehr, den Kampf fortzusetzen. Weil ich immer glücklich bin für alle, die niemand versteht. Ich bin es einfach gewohnt, mich so zu verhalten. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Soll ich immer damit leben? Alles aufgeben? Medikamente einnehmen?

Nein, es ist nicht normal, sich so leer zu fühlen. Nein, du solltest nicht damit leben. Ich bin sehr, sehr froh, dass Sie uns geschrieben haben.

Ich kann Ihnen keine Diagnose auf der Grundlage eines Briefes geben, aber ich kann Ihnen sagen, dass das, was Sie melden, mit einer Diagnose einer Depression übereinstimmt. Für mich macht es Sinn, dass Sie sich besser fühlen, wenn Sie sich körperlich anstrengen oder ein Eisbad nehmen. Beide produzieren Endorphine, eine Art natürliches „Antidepressivum“. Die Hunde geben dir bedingungslose Liebe und erwarten nichts anderes von dir als deine Zuneigung. Es macht für mich Sinn, dass man sich auch besser fühlt, wenn man mit ihnen zusammen ist.

Wie Sie herausfinden, reicht das alles nicht aus. Was Sie jetzt brauchen, ist eine professionelle Bewertung durch einen Anbieter für psychische Gesundheit. Diese Person kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Medikamente hilfreich sein könnten. Sie sind nicht verpflichtet, den Empfehlungen zu folgen. Das Gespräch hilft Ihnen jedoch zu verstehen, was vor sich geht, und bietet Ihnen Alternativen, damit Sie sich besser fühlen.

Normalerweise ist die Behandlung der Wahl für jemanden, der sich so fühlt wie Sie, eine Kombination aus Medikamenten für eine Weile und Gesprächstherapie. Das Medikament kann Ihnen eine gewisse Erleichterung verschaffen, sobald es ein therapeutisches Niveau erreicht hat, aber Sie müssen auch andere Möglichkeiten erlernen, um sich gut zu fühlen und sich gut zu fühlen, außer Ihren Körper auf körperliche Extreme zu treiben.

Bitte folgen Sie und erhalten Sie eine Bewertung. Wenn Sie lernen, wie Sie emotional und körperlich besser auf sich selbst aufpassen können, sind Sie auf dem Weg in eine viel glücklichere und gesündere Zukunft.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie