Wie kann ich Probleme mit Freunden überwinden?

2017 war ein hartes Jahr für mich, eine meiner besten Freundinnen, die ich Anfang 2016 kennengelernt habe. Ich werde sie D nennen. Ich habe mich und meine andere Freundin B. dazu gebracht, einander zu hassen. Sie tat so, als würde sie sie mit mir hassen. und wenn sie mit einer anderen Freundin zusammen ist, hat sie sich so verhalten, als würde sie mich hassen. und es wurde schlimmer B litt an Alzheimer und erholte sich, wie wir uns miteinander versöhnten. und wir stellten uns gegen den Freund, der uns belogen und verraten hat. Aber wenn andere fragen, was passiert, waren Sie die besten Freunde von D., aber ich konnte mich an nichts erinnern, als wären wir im Bett oder hätten eine gute Bindung. Ich war wie nein, wir sind es nicht, ich bin ihr nicht verschlossen. Sie war nur eine Freundin. Und da war dieser eine Freund, den ich immer rumhing und der mir bei diesen Problemen sehr geholfen hat. Meine beste Freundin beginnt sich plötzlich zu ändern und mich zu ignorieren. Was ich nicht weiß Als ich anfing, Blitze zu bekommen, wie ich früher mit D. und Y war, war es schwer für mich, mich zu verändern. Und ich konnte nicht ausgehen oder unterrichten. Ich blieb zu Hause, aber wenn andere darauf bestanden, dass ich komme. Ich dachte, okay, gut. Und wenn wir uns nach langer Zeit draußen zum Unterricht treffen. Er würde sich über meine Kleidung vor anderen Jungs lustig machen oder ihnen sagen, wie sehr ich eine Verführerin bin. Nun, das bin ich nicht. Ich hatte nie einen Freund und wir beide wurden nie geliebt. Er hatte eine Freundin, als ich noch ein Freund war. Ich kann nicht verstehen, was ich falsch gemacht habe, damit er sich vor anderen Leuten über mich lustig macht. Meine anderen Freunde sagen, ich bin überreagiert und es ist ein Witz. Und danach ich vermeidet ihn und ich hörte auch auf zu unterrichten. Und ich würde vor allem zurückschrecken. Ich war kein ängstliches Kind. Ich habe nicht einmal Angst, wenn ich Horrorfilme schaue. Aber selbst wenn meine Mutter mich berührt, zucke ich zusammen. und ich habe kein Motiv oder keine Energie, um zu lernen. Alles, was ich tue, ist Schlaf. Und ich hasse es, nach draußen zu gehen. Ich hasse es, Menschen zu sehen. Und wenn ich anfange zu studieren, bekomme ich negative Gefühle und gebe auf. Was stimmt mit mir nicht?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 3.08.2018

EIN.

Es ist nicht klar, dass mit Ihnen etwas „nicht stimmt“. Ihre Erfahrungen mit Ihren „Freunden“ erinnern mich an den Film Mittlere Mädchen. Es geht um eine Gruppe von Mädchen im Teenageralter, die unfreundlich zueinander sind, weil sie um die Macht konkurrieren. Vielleicht gibt es eine ähnliche Machtdynamik zwischen Ihnen und Ihren Freunden. Es ist nicht ungewöhnlich, besonders unter Mädchen im Teenageralter, um die Macht zu kämpfen. Sie sehen Sie möglicherweise als Bedrohung für ihre Macht und sagen und tun daher Dinge, um ihre Position zu behaupten.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit dieser Situation umzugehen. Eine Lösung besteht darin, neue Freunde zu finden. Sie möchten sich nicht mit Menschen anfreunden, die Sie schlecht behandeln. Sie sollten Missbrauch nicht tolerieren. Stehen Sie für sich selbst auf und machen Sie deutlich, dass Sie keine missbräuchliche Behandlung tolerieren.

Wenn Sie weiterhin mit ihnen interagieren, halten Sie Abstand. Geben Sie diese Personen nicht an personenbezogene Daten weiter, da diese möglicherweise in Zukunft gegen Sie verwendet werden.

Höchstwahrscheinlich werden Sie in Ihrem Leben mit anderen schwierigen Menschen konfrontiert sein. Die meisten Menschen werden leicht miteinander auszukommen sein, einige jedoch nicht. Eine wichtige Lektion, um aus dieser Erfahrung zu lernen, ist, Sie nicht persönlich zu behandeln. Sie verhalten sich möglicherweise aufgrund persönlicher Kämpfe, die sie in ihrem eigenen Leben haben, besonders gegenüber Ihnen. Es hat wahrscheinlich nichts mit dir zu tun. Befreunde freundliche, fürsorgliche Menschen und halte dich von bösen, unfreundlichen Menschen fern, wann immer dies möglich ist.

Wenn Beratung verfügbar ist, versuchen Sie es. Je mehr Unterstützung Sie haben, desto besser werden Sie sich fühlen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle