Fehlgeburt und Trauer allein

Ich hatte eine stille Fehlgeburt und stellte bei meinem 12-wöchigen Scan fest, dass ich vor einigen Wochen nicht mehr schwanger war. Nicht einmal 48 Stunden nachdem ich die schlimmsten Nachrichten meines Lebens herausgefunden hatte, die mich in meiner Schwester umgebracht hatten, beschloss ich, mir ins Gesicht zu reiben, dass sie jetzt schwanger war und alles hatte, was ich wollte. Sie stellt fest, dass sie sich schlecht fühlt und für mich da ist, aber sie war noch nie zuvor, also warum jetzt? Ich bin meiner Mutter sehr nahe, aber da ich meine verloren habe und meine Schwester jetzt schwanger ist, bin ich anscheinend aus dem Bild verdrängt worden. Ich habe jetzt einen sehr starken Hass auf meine Schwester und meine Mutter ist sehr gestresst mit mir und scheint nicht über meine Gefühle nachzudenken, denn alles, worüber sie jemals mit mir spricht, ist das Baby meiner Schwester und es ist ihr erstes Enkelkind. Ich habe das Gefühl, dass MIT-Baby, das ich trug, ihnen nichts bedeutete, was mir das Herz bricht, wenn ich daran denke. Ich bin immer noch sehr verärgert darüber, mein Baby zu verlieren und mich zu weinen, um viel zu schlafen. Ich versuche mit meiner Mutter zu reden, aber sie sagt nur, sei nett, sie ist deine Schwester. Nun, wo war die Freundlichkeit meiner Schwestern, als sie mein Leben in einer Sekunde in eine Million Stücke zerschmetterte? Ich bin ihre Schwester, wo war ihre Rede darüber, nett zu sein? Ich war immer zu nett zu meinem eigenen Besten. Als mich alle fragten, wie es mir gehe, sagte ich, dass es mir gut gehe, weil das Sagen der Wahrheit nichts ändern würde, was mich nur herzlos aussehen lässt. Jetzt wünschte ich, ich hätte es den Leuten erzählt, weil ich mich jetzt so deprimiert fühlen würde. Um die Sache noch schlimmer zu machen, hatte meine Schwester ein paar Probleme mit ihrem Freund zu leben. Jetzt ist sie in einem Wohnwagen auf die Fahrt meiner Mutter umgezogen. Jetzt habe ich keine Chance mehr, zu meiner Mutter zu gehen, um zu reden, ohne dass meine Schwester da ist, was mich noch mehr aufregt . Ich kann nicht mit meinem Partner über Dinge sprechen, die meine Mutter gesagt hat, als er sich darüber aufregt, dass sie mich verletzen und anfangen, sie zu hassen, und das tut mir weh, weil ich meine Mutter so sehr liebe. Ich weiß nur nicht, was ich tun soll. Ich arbeite am selben Ort wie meine Schwester, also nicht nur, damit die Leute bei meiner Mutter immer über das Baby meiner Schwester sprechen, wenn ich es bei der Arbeit von Mitarbeitern und Kunden bekomme. Die meisten Hexen wussten nicht, dass ich schwanger war, da ich es bis zu meinem zwölfwöchigen Scan behalten habe, dass sie mich immer wieder danach fragen und mir bei der Arbeit eine Panne geben. Ich habe mich von allen sehr verschlossen gefühlt und kann es scheinbar nicht abschütteln. Ich denke, es ist die Tatsache, dass mein Baby vergessen zu sein scheint und es mich umbringt und mich innerlich taub macht. Ich brauche nur jemanden, der zuhört und hilft, danke für deine Zeit und Hilfe.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ihr Verlust tut mir sehr leid. Eine Sache, die passieren kann, hat mit der Tatsache zu tun, dass Ihr Körper zusätzlich zu dem psychologischen Kampf um diese Zeit wahrscheinlich eine hormonelle Achterbahnfahrt durchmacht.

Ich würde dringend eine Psychotherapie empfehlen, um mit dem Verlust fertig zu werden, den Sie durch die Fehlgeburt verspüren, und um sich an die Schwangerschaft Ihrer Schwester und ihre mangelnde Unterstützung anzupassen.

Dies ist die Zeit für Sie, sich zu erholen und sich durch Unterstützung durch Psychotherapie zurückzugewinnen. Sehen Sie nach, ob die Krankenhäuser in Ihrer Nähe Einzel- oder Gruppentherapien gegen Trauer anbieten. Dies ist ein schwerwiegender Verlust, und es stehen Menschen zur Verfügung, die helfen können.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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