Therapeuteninterview: Felix Treitler lässt die Couch hinter sich

Mental Greening unter der Woche

Vielleicht erinnerst du dich an meinen Beitrag über Felix Treitlers neuen Therapieeinsatz vor einigen Wochen.

Wenn nicht, hier ein kleiner Auffrischungskurs: Felix Treitler ist ein in Boston ansässiger zertifizierter Tennisprofi und Lizenzierter Therapeut, der seine Liebe zur körperlichen Aktivität kombiniert und anderen hilft, eine interessante Art der Therapie zu entwickeln.

Diese Woche konnte ich mit Treitler eine E-Mail über diese neue Art der „Sporttherapie“ (für die ich erfahren habe, dass es einen passenderen Namen gibt) schreiben, wie er dazu kam, seine beiden Leidenschaften zu kombinieren, um Kunden diese Therapie anzubieten, und über das Positive Antworten, die er bisher sowohl von Kunden als auch von Fachleuten für psychische Gesundheit erhalten hat.

Alicia Sparks: Bevor wir uns mit etwas anderem befassen, warum erklären Sie nicht die Art der Therapie, die Sie anbieten? Und verwenden Sie dafür einen „offiziellen“ Namen?

Felix Treitler: Genauer gesagt könnte man es so etwas wie „Aktivitätstherapie“ nennen, weil es mehr als nur Sport beinhaltet. Es funktioniert mit Spielen wie Schach oder Aktivitäten wie Schauspiel, Improvisieren, Musik spielen oder Wandern oder anderen. Die Idee ist, dass jemand eher eine „Therapie“ durchführt, wenn dies mit etwas verbunden ist, das ihm Spaß macht oder in dem er gut ist. Außerdem neigen aktivere Dinge dazu, dass sich Menschen besser fühlen, wie viele Studien gezeigt haben, die die psychischen Vorteile von Bewegung betreffen. Eines der Probleme mit der Therapie bis zu diesem Zeitpunkt ist, dass viele Menschen abbrechen. Es wurde auch oft als schmerzhafte und schwierige Erfahrung beschrieben. Ich glaube nicht, dass es so sein muss. Im Gegenteil, es kann sehr angenehm sein.

Sparks: Ein Tennisprofi und ein Therapeut - was hat Sie dazu veranlasst, diese beiden sehr unterschiedlichen Karrieren endlich zusammenzuführen und den Service zu bilden, den Sie jetzt anbieten?

Treitler: Ich bin seit über 25 Jahren zertifizierter Tennisprofi und auch lizenzierter Therapeut. Bis jetzt habe ich diese Arbeiten separat erledigt. Ich entschied schließlich, dass es Zeit war, sie zu einem Job zu kombinieren, da es so viele Ähnlichkeiten zwischen den beiden gibt. Wie ich erklärte, ist Tennis eine Aktivität, über die ich viel weiß, aber ich mache auch viele andere Aktivitäten. Ich möchte keine Leute ausschließen, die kein Tennis spielen.

Sparks: Hatten Sie schon einmal von einem anderen Psychiater gehört oder Zeuge davon, der diese Sporttherapietechnik einsetzt?

Treitler: Nicht wirklich. Ich habe einige Variationen davon gesehen, aber nicht genau das, was ich vorhabe. Auch hier ist die Verwendung von Bewegung als „Antidepressivum“ kein neues Konzept, daher füge ich dieser Idee nur etwas hinzu. Der Endorphin- und Serotoninspiegel wird bei allen Arten von Aktivitäten erhöht. Daher ist es naheliegend, die Aktivität mit anderen Aspekten der Therapie wie Sprechen und Ändern von Denkmustern zu verbinden.

Sparks: Du hast vor zwei Jahren mit deiner Praxis begonnen, richtig? Was ist die größte Herausforderung, vor der Sie seitdem stehen?

Treitler: Die größte Herausforderung, der ich mich gestellt habe, besteht darin, einfach das Wort zu ergreifen und den Menschen zu erklären, worum es geht. Es ist eine neue Herangehensweise an die Therapie, daher haben die meisten Menschen noch nichts davon gehört und stellen möglicherweise fest, dass es einige Zeit dauert, bis sie sich daran gewöhnt haben. Meine Website ist fast fertig und erklärt den Vorgang im Detail. Ich entscheide mich auch dafür, Interviews zu führen und Artikel darüber zu drucken, damit die Leute es besser verstehen können.

Sparks: Und was war die lohnendste Erfahrung, Ihren Bereich in diese Art der Therapie einzuführen?

Treitler: Die lohnendste Erfahrung war die positive Resonanz von Kunden und Fachleuten auf die Idee dieser Art von Therapie. Weil es eine so vernünftige Idee ist, haben alle sie unterstützt und sogar gefragt, wie sie dazu beitragen könnten, sie zu fördern. Kunden lieben es, weil es neu, unterhaltsam und sehr effektiv ist. Meine Mission im Leben war es, Menschen mit einer Vielzahl von Problemen zu helfen, und jetzt habe ich einen Weg gefunden, den ich auch genieße. Dies macht es wahrscheinlicher, dass ich es für eine sehr lange Zeit tun kann.

Sparks: Welche Reaktionen haben Sie von anderen Psychologen erhalten, wenn sie erfahren, was Sie mit Sport und Therapie tun?

Treitler: Die meisten Reaktionen waren äußerst positiv. Ich fange an, mit anderen Fachleuten und Organisationen zusammenzuarbeiten, die Dinge tun, die damit zusammenhängen. Ich kann mir vorstellen, eine größere Organisation zu gründen, die sich auf „Aktivitätstherapie“ spezialisiert hat, damit mehr Menschen erreicht werden und ich mich in einer Privatpraxis nicht „isoliert“ fühlen muss.

Sparks: Wie würden Sie auf jemanden antworten, der sagte: "Weißt du, Felix, ich kann wirklich gut reden, aber ich bin nicht gut auf dem Tennisplatz."

Treitler: Zum Glück praktiziere ich auch traditionellere Therapieformen, damit sie nicht weit gehen müssen! Zweitens könnte ich sie fragen, welche Aktivität sie dem Tennis vorziehen, da es so viele andere Möglichkeiten gibt.

Funken: Die Emotionen, die Sie während des Spiels zeigen können - "die Freude und Frustration über das Gewinnen oder Verlieren", die Sie zuvor erwähnt haben - fühlen Sie, dass diese menschlichen Reaktionen Ihren Kunden helfen, sich besser mit Ihnen zu verbinden?

Treitler: Ja, das tue ich. Ich war nie ein großer Fan von hierarchischen Trennungen zwischen Klient und Therapeut. Diese Art der Behandlung bricht das zusammen und ermöglicht es dem Therapeuten, mehr von sich selbst zu sein. Während einer kürzlich durchgeführten Tennistherapie-Sitzung war ich beispielsweise frustriert, als ich nicht gut spielte und mein Klient dies auf dem Platz sehen konnte. Ein Therapeut muss nicht „emotionslos“ sein, weder auf dem Platz noch außerhalb. Er sah auch, wie ich es zusammenzog und das Level meines Spiels später im Spiel erhöhte, so dass ich das „Wutmanagement“ modellieren und meine Frustration und Negativität kontrollieren konnte.

Sparks: Wie wichtig ist es für Kinder, Sportprogramme in den Schulen und Gemeinden zur Verfügung zu haben? Warum?

Treitler: Ich finde das sehr wichtig. Zum Beispiel arbeite ich in einem einzigartigen Programm, das Alphabetisierung mit Tennis für Mittelschüler verbindet. Es ist äußerst effektiv und hat gezeigt, dass es Kinder nicht nur von der Straße fernhält, sondern sie auch in bessere High Schools bringt und in der Schule bessere Leistungen erbringt. Ich habe immer von Sportprogrammen profitiert, die in New York City und in New Jersey aufgewachsen sind. Es hat mir geholfen, einige sehr schwierige Zeiten zu überstehen, einschließlich der Scheidung meiner Eltern.

Sparks: Vielen Dank für deine Zeit, Felix - ich wünsche dir viel Glück beim Üben!

Treitler: Vielen Dank, dass Sie sich für diese neue Therapieform interessiert haben. Dies ist genau die Art von Belichtung, die so hilfreich ist, um möglichst vielen Menschen das Wort zu geben. Ich bin offen für Personen, die mich über meine E-Mail, [E-Mail geschützt] oder telefonisch unter (781) 888-4067 kontaktieren.