Lohnt sich der emotionale Missbrauch?

was ist zu tun? In den letzten 15 Jahren hatte meine Mutter ein erhebliches Problem mit Alkohol. Ich habe meinen autistischen Bruder und meine jüngere Schwester von meinem 8. Lebensjahr bis zu meinem 16. Lebensjahr großgezogen. Meine Mutter hat mich mit 16 Jahren rausgeschmissen, weil ich anfing zu rebellieren und nicht jeden Tag auf meinen Bruder und meine Schwester aufpassen wollte mein Leben. Ich habe sofort mit FACS (Family & Childrens Services) zusammengearbeitet, um meinen Bruder und meine Schwester entfernen zu lassen. Ich bin jetzt 22 und mein Bruder und meine Schwester wurden dieses Jahr nach vielen eingereichten Fällen entfernt. Das Trinken meiner Mutter im letzten Jahr wurde immer schlimmer. Ich habe mich kürzlich verlobt und meine Mutter ignoriert meine Anrufe und Texte. Sollte ich versuchen, dies zu reparieren, oder ist es den emotionalen Missbrauch wert?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Dulde niemals emotionalen Missbrauch. Wenn Sie sich in einer Beziehung befinden, in der emotionaler Missbrauch vorliegt, sollte diese Beziehung nicht fortgesetzt werden. Keine Beziehung ist es wert, Missbrauch jeglicher Art zu tolerieren.

Da sie aller Wahrscheinlichkeit nach deine Mutter ist, wirst du weiterhin Kontakt zu ihr haben. Eine angemessenere Frage wird, ob es ihr möglich ist, eine funktionale Beziehung zu Ihnen zu haben. Kurz gesagt, die Antwort lautet wahrscheinlich nein, derzeit nicht. Aus mehreren Gründen denke ich derzeit nicht, dass es möglich ist, eine funktionierende Beziehung zu ihr zu haben. Derzeit ignoriert sie alle Ihre Anrufe und Textnachrichten. Es ist schwierig, eine Verbindung zu jemandem zu haben, der sich weigert zu kommunizieren.

Zweitens ist sie aufgrund ihres ernsthaften Alkoholproblems nicht in der Lage, eine gesunde Beziehung zu haben. Es ist schwierig, ein vernünftiges und logisches Gespräch mit jemandem zu führen, der aufgrund einer Vergiftung geistig beeinträchtigt ist. Für alle praktischen Zwecke ist dies unmöglich.

Die Tatsache, dass Sie in Betracht ziehen würden, emotionalen Missbrauch zu tolerieren, zeigt mir, dass es notwendig ist, eine neue und viel gesündere Art des Umgangs mit Ihrer Mutter zu lernen. Sie können diese Fähigkeiten auf zwei Arten erlernen. Einer ist Psychotherapie und der andere nimmt an Al-Anon-Treffen teil. Al-Anon-Treffen (die Teil von Alcoholics Anonymous sind) sind Selbsthilfegruppen für Familienmitglieder, die mit den Alkoholproblemen eines geliebten Menschen fertig werden. Die Gruppen sind kostenlos und können ein dringend benötigtes Unterstützungssystem bereitstellen. Hier ist ein Link zu ihrer Website, auf der Sie mehr darüber erfahren können, wie die Besprechungen durchgeführt werden und wo Sie eine in Ihrer Community finden würden. Ich würde Ihnen wärmstens empfehlen, an diesen Sitzungen teilzunehmen.

Klicken Sie oben auf die Registerkarte "Hilfe suchen", um einen Therapeuten in Ihrer Gemeinde zu finden.

Zuletzt möchte ich Sie für Ihre Widerstandsfähigkeit und Entschlossenheit loben, Ihren Geschwistern zu helfen, in ein sicheres Lebensumfeld gebracht zu werden. Sie sind in einem Heim aufgewachsen, in dem Sie keine elterliche Unterstützung oder Anleitung hatten. Sie wurden in sehr jungen Jahren missbraucht, vernachlässigt und gezwungen, für sich selbst zu sorgen. Ich kann mir vorstellen, wie schwierig das für Sie gewesen sein muss und für Ihre Geschwister immer noch ist. Wenn Sie nicht da wären, um Ihre Geschwister zu pflegen und zu lieben, wäre ihr Leben viel schwieriger gewesen. Ich glaube, dass Ihre Liebe, Unterstützung und Ihre unerschütterliche Entschlossenheit, sie aus ihrer missbräuchlichen Situation zu entfernen, sich als entscheidend für ihr Leben erweisen werden. Sie haben sie möglicherweise vor weiterem Missbrauch bewahrt. Du solltest sehr stolz sein.

Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie viel Glück. Ziehen Sie eine Therapie in Betracht, um zusätzliche Hilfe und Unterstützung zu erhalten. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle