Die transpersonale Natur der Intimität
„Im Zen-Buddhismus ist Intimität ein sehr wichtiges Wort. In der frühen chinesischen Literatur des Zen wurde es als Synonym für den Durchbruch verwendet, der allgemein als Verwirklichung oder Erleuchtung bezeichnet wird. Wenn Sie intim sind, sind Sie eins mit. Wenn du nicht intim bist, bist du in deinem Kopf. “
- Aitken Rōshi, Der Boden, den wir teilen
Ein vitales spirituelles Leben ist anders als das Festhalten an hochgesinnten religiösen Ideen. Spiritualität ist gleichbedeutend mit der Vertrautheit mit unserer Welt. Es geht nicht um die Ideen in unserem Kopf. Es geht um die Liebe in unserem Herzen. Es geht um unsere Fähigkeit, uns für etwas zu öffnen, das größer ist als wir. Wir kommen in direkten Kontakt mit dem ruhigen Puls des Lebens, der durch uns und zwischen uns fließt.
Transpersonale Psychologie ist das Studium des Lebens jenseits des Ego. Es umfasst die Weisheitstraditionen der Welt und erkennt eine größere Intelligenz an, an der wir teilnehmen und zu der wir gehören.
Für "Transpersonale Psychologie" oben:
Das "trans" in Transpersonal bedeutet nicht nur "jenseits", sondern auch "überqueren". Intimität bedeutet, dass wir die Barrieren überwinden, die uns oft trennen. Intim zu sein bedeutet, sich dem Leben zu öffnen, das zwischen uns geschieht. Auf diese Weise sind intime Beziehungen von Natur aus transpersonal. Sie locken uns über die starren Grenzen hinaus, die uns isolieren. Der jüdische Philosoph Martin Buber schrieb: „Wenn zwei Menschen authentisch und menschlich miteinander in Beziehung stehen, ist Gott die Elektrizität, die zwischen ihnen aufsteigt.“
Der Impuls in uns, der uns dazu bringt, mit anderen intim zu sein, ist der gleiche Impuls, der uns zu einem spirituellen Leben einlädt. Wir sehnen uns danach, über die starren Grenzen unserer eigenen Haut hinauszugehen. Mensch sein ist eine bemerkenswerte Sache. Wir haben die angeborene Fähigkeit, uns am Geheimnis und Vergnügen einer tiefen menschlichen Beziehung zu erfreuen.
Spirituelles Leben und intime Beziehungen erfordern, dass wir klug mit dem instinktiven Kampf, der Flucht und der Einfrierreaktion arbeiten, was uns mit einer wachsamen Wachsamkeit gegenüber realen oder imaginären Gefahren beschäftigen kann. Etwas in uns muss sich entspannen und still werden, wenn wir den größeren Grund des Seins erschließen wollen.
Ebenso erfordert eine süße und stabile intime Beziehung, dass wir etwas Frieden in uns finden, um uns mit einer anderen Person zu verbinden. Wir müssen die Fähigkeit entwickeln, uns selbst zu beruhigen, wenn die Dinge nicht in unsere Richtung gehen oder wenn es zu Vertrauensstörungen kommt, die jede Beziehung kennzeichnen. Es ist ein wichtiger Teil der spirituellen Praxis, liebevolle Güte zu uns selbst zu bringen und gleichzeitig eine Grundlage zu schaffen, die es uns ermöglicht, die Liebe zu anderen zu erweitern.
Genau wie in der spirituellen Praxis, in der wir inneren Frieden pflegen, erleben wir in diesen Momenten, in denen wir beide in einer tiefen und reichen Stille wohnen, eine ergreifendere Intimität. Die Pflege einer Achtsamkeitspraxis kann dazu beitragen, eine solche Intimität mit uns selbst und anderen zu fördern. Umgekehrt können uns intime Beziehungen auf eine Weise nähren, die es einfacher macht, achtsam zu sein.
Wie ausgedrückt in Mit dem Feuer tanzen:
„Unsere spirituelle Suche erhält ihre Grundlage durch enge Verbindungen, und gleichzeitig nährt der fruchtbare Strom spiritueller Praxis unsere Beziehungen. Ein spiritueller Weg lädt die Aufmerksamkeit auf unser inneres Leben auf eine Weise ein, die uns unweigerlich mit dem verbindet, was außerhalb von uns lebt und atmet. “
Martin Buber erinnert uns daran, dass der spirituelle Weg nicht bedeutet, dass wir unsere Menschlichkeit überschreiten. Nur das Gegenteil. Wie er es ausdrückt: „Ein Mensch kann sich dem Göttlichen nicht nähern, indem er über den Menschen hinausreicht. Mensch zu werden ist das, wofür diese individuelle Person geschaffen wurde. “
Wenn Sie eine Person sind, die sich nach Intimität sehnt und sich während Ihres Tages solcher Möglichkeiten bewusst ist, würde ich vorschlagen, dass Sie sich auf einem spirituellen Weg befinden, ob Sie dies erkennen oder nicht. Ihre Sehnsucht zu ehren, sich mit jemandem oder etwas außerhalb von Ihnen zu verbinden, ist ein spiritueller Impuls. Pass nur auf, dass du dich nicht in dieser Sehnsucht verlierst, sondern pflege eine liebevolle Verbindung zu dir selbst, wenn keine Verbindung zu anderen besteht.
Ein spirituelles Leben und ein Weg zur Intimität bedeuten auch, sich mit der Schönheit zu verbinden, die uns umgibt. In der Natur zu sein kann etwas in uns beruhigen, uns im Gleichgewicht halten und uns mit dem Geheimnis und der Schönheit des Lebens verbinden.
Dieser Artikel enthält Affiliate-Links zu Amazon.com, wo beim Kauf eines Buches eine kleine Provision an Psych Central gezahlt wird. Vielen Dank für Ihre Unterstützung von Psych Central!
