Wie wir versehentlich das Stigma der psychischen Gesundheit erhöhen
Wir sprechen von „Depressionen“ an trüben Tagen oder von „Zwangsstörungen“ über die Sauberkeit unserer Häuser. Wir bemerken, dass unser Freund "PTBS" von einer schlechten Arbeitswoche hat oder "paranoid" über Keime ist.
Die meisten von uns haben sich schuldig gemacht, diese Begriffe und Sätze im täglichen Gespräch gesprochen zu haben. Wenn nicht, haben wir definitiv gehört, dass andere sie umgangssprachlich verwenden. Wir sind nicht wörtlich und es gibt keinen wirklichen Schaden, oder? Falsch - und der Schaden, den wir anrichten, ist wahrscheinlich viel bedeutender als wir denken.
Diese Veruntreuung solcher Begriffe schmälert die psychischen Erkrankungen und rahmt sie in ein negatives Licht. Und es beeinträchtigt die Fähigkeit von uns allen, einschließlich derjenigen, die tatsächlich mit psychischen Erkrankungen konfrontiert sind, zwischen kritischen psychischen Gesundheitsproblemen und übertriebenen Ausdrücken zu unterscheiden.
Wussten Sie, dass 60 Prozent der 50 Millionen Amerikaner, die an psychischen Problemen leiden, nicht die Hilfe bekommen, die sie oft dringend benötigen, bevor Sie mit den Augen rollen oder behaupten, dass dies einfach nur politische Korrektheit ist? Stigma ist eines der Haupthindernisse, die Menschen von der Pflege abhalten.
Begriffe wie „Angst“ und „Sucht“ sind echte psychische Gesundheitsdiagnosen, von denen 30 Millionen Amerikaner betroffen sind, und sie haben schwerwiegende medizinische Folgen. Indem wir diese Begriffe lose verwenden, verringern wir die Schwere dieser Zustände und tragen zu dem wachsenden Missverständnis bei, dass Diagnosen und Pflege der psychischen Gesundheit keine spezielle Schulung erfordern.
Eine solche klinische Sprache wurde von Experten für psychische Gesundheit entwickelt, um Diagnosen und Behandlungen auf dieselbe Weise durchzuführen, wie physikalisch-medizinische Begriffe definiert wurden. Wir alle wissen, dass wir nicht behaupten dürfen, dass unser Bein gebrochen ist, ohne dass schlüssige Beweise durch Röntgenaufnahmen und die Diagnose eines Arztes vorliegen. Dennoch denken wir oft nicht zweimal nach, bevor wir sagen, dass wir „depressiv“ sind. Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns nicht in der Lage sind, eine Röntgenaufnahme durchzuführen oder eine Depression zu diagnostizieren.
Das wiederholte Muster von Menschen, die ungenau Selbstdiagnosen stellen und psychische Erkrankungen sogar versehentlich stigmatisieren, ist mehr als nur ein verletzender Trend. Was ist, wenn die Verwässerung der Begriffe der psychischen Gesundheit tatsächlich junge Menschen, die wirklich an einer psychischen Erkrankung leiden, davon abhält, eine Behandlung zu suchen? Unser nachlässiger Wortschatz könnte letztendlich den Weg zur Genesung für die Leidenden verdecken.
Die Zeit ist längst überfällig, die psychische Gesundheit neu zu definieren und ein neues Vokabular für die Behandlung in der Gesellschaft zu schaffen. Wir müssen verantwortungsbewusst miteinander und insbesondere mit der nächsten Generation über psychische Gesundheitsprobleme kommunizieren.
Heutzutage sind junge Menschen unter 18 Jahren die am stärksten gefährdete Bevölkerungsgruppe des Landes. 75 Prozent der psychischen Gesundheitsprobleme werden in der Regel vor dem 24. Lebensjahr festgestellt. Studien haben gezeigt, dass Patienten sich mit größerer Wahrscheinlichkeit verbessern und weiterhin eine wirksame Behandlung erhalten , wenn sie in diesem Alter mit der Therapie beginnen.
Wir müssen darauf hinarbeiten, dass unsere Jugendlichen und jungen Erwachsenen die wahre Bedeutung von Begriffen der psychischen Gesundheit verstehen und dass sie nicht zögern, Hilfe zu suchen, wenn sie diese benötigen. Wir sollten auch moderne Kanäle und Kommunikationsmethoden einbeziehen, die es ermöglichen, die psychiatrische Versorgung für Jung und Alt so zugänglich, komfortabel und nachvollziehbar wie möglich zu gestalten.
Viele von uns sind für die echten psychischen Gesundheitsprobleme von heute desensibilisiert, was teilweise auf die willkürliche Verwendung ihrer Terminologie durch die Popkultur zurückzuführen ist. Es liegt jedoch in unserer kollektiven Verantwortung, innezuhalten und über Maßnahmen nachzudenken, die wir alle ergreifen können, auch diejenigen von uns, die keine Therapeuten sind, um die modernen Bedürfnisse der psychischen Gesundheit zu befriedigen.
Um unseren Freunden, Nachbarn und Gemeindemitgliedern zu helfen, die psychologische Versorgung zu erhalten, die sie benötigen, müssen wir uns zuerst der Hindernisse bewusst werden, die wir möglicherweise versehentlich in ihren Weg werfen.
Wenn wir also das nächste Mal darüber nachdenken, Begriffe wie "bipolar", "ängstlich" oder "depressiv" zu verwenden, nehmen wir uns einen Moment Zeit, um die signifikanten Auswirkungen auf das Stigma der psychischen Gesundheit zu betrachten. Wir müssen unsere Worte sorgfältig auswählen, um sicherzustellen, dass wir Teil der Lösung und nicht des Problems sind.
