Ich hatte noch nie echte Freunde. Muss ich ändern, wer ich bin?

Ich war immer eine ruhige Person. Ich lese gerne Bücher, höre Musik oder schaue Filme. Ich war so, als ich jünger war, als andere Kinder schrien, ich malte oder leise spielte. Ich hatte Freunde, die mir sagten, sie wünschten, ich wäre tot, versuchten mich am Pool zu ertrinken oder sagten immer gemeine Dinge, als wäre ich nie gut in irgendetwas. Meine Mutter sprach mit anderen Eltern, aber es machte ihnen nichts aus. Als ich aufgewachsen bin, war ich genauso wie ich. Ich ging nicht gern in Clubs oder betrank mich, aber die meisten Leute, die ich kannte, taten es. Ich habe nie jemanden kritisiert, es war einfach nichts für mich. Ich bin 24 Jahre alt und habe keine Freunde. Die meisten Leute, die ich kenne, wollen nur die gleichen Dinge, die sie mit 21 wollten: Alkohol, Partys und wann immer sie mich mit einem Buch sehen, dann bin ich ein Verlierer. Ich habe einen Freund. Er findet mich interessant und beurteilt mich nicht dafür, dass ich wie die anderen bin. Er hat Freunde und ich bin traurig, wenn er mit seinen Freunden teilt und ich sehe, dass es großartig ist, aber ich habe das alleine nie gefunden. Die meisten seiner Freunde verstehen sich mit mir, sie sagen, ich bin ein guter Freund und ich fühle mich glücklich, aber ich hätte auch gerne meine eigenen Freunde. Mein Freund ist viel sozialer als ich. Selbst wenn er nur ein Spiel mit seinen Freunden sieht, wünschte ich mir, ich könnte auch so etwas haben. Ich ging zu einer Therapeutin und sie sagte mir, ich sei eine "alte Katzendame in einem jüngeren Körper" und ich sei depressiv, aber ich fühle mich nicht so, ich genieße einfach verschiedene Dinge. Ich bleibe lieber zu Hause und spiele Brettspiele, als am nächsten Tag auszugehen und alles zu vergessen. Ich bin in Clubs gegangen, aber ich gehe nicht gerne jedes Wochenende. Deshalb haben mich die meisten Freunde als Freak bezeichnet, bis ich feststellte, dass ich es satt hatte, Freunde zu haben, die nicht wirklich nett waren, oder als sie aufhörten, mit mir zu reden. Stimmt etwas mit mir nicht? Da alle sagen, ich muss mich anstrengen, weiß ich nicht, ob ich ändern muss, wer ich bin, damit die Leute mich mögen und sich nicht über mich lustig machen können. Ich möchte nicht, der "Freund" würde mich nicht so akzeptieren, wie ich bin, das ist keine Freundschaft für mich. (Aus Venezuela)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Erstens tut es mir sehr leid, dass jeder Therapeut Ihnen mitteilen würde, dass Sie eine „alte Katzendame in einem jüngeren Körper“ sind. Es ist auch falsch, Ihnen zu sagen, dass Sie depressiv sind, wenn Sie sich nicht so fühlen. Ihre Kommentare haben mehr damit zu tun, als Therapeutin unwissend und ungelernt zu sein als Sie. Ich hoffe, Sie haben einen anderen Fachmann gefunden, mit dem Sie sprechen können.

Weil Sie verschiedene Dinge mögen, ruhige Aktivitäten bevorzugen und ein anderes Temperament haben, heißt das nicht, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. Wenn Sie Freunde wünschen, müssen Sie nicht ändern, wer Sie sind, sondern ändern, wo Sie nach Verbindungen suchen. Suchen Sie nach Gleichgesinnten, z. B. einem Buchclub, und treffen Sie sich mit Menschen mit ähnlichen Interessen. Denken Sie aber auch daran, dass einige Unterschiede sehr gesund sein können. Um Ani DiFranco zu zitieren: „Ich weiß, dass die Unterschiede zwischen uns stark sind. Ich weiß, dass es Komfort gibt, wo wir uns überschneiden. “

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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