Eine Scheidung bekommen? 5 Dinge, die ein geschiedener Elternteil richtig machen kann
Wir haben alle die gleichen Geschichten über Scheidung gehört: Der Elternteil, der sein Bestes tut, um seinen Ex schlecht zu machen, der Elternteil, der versucht, die Kinder als eine Art Bestrafung vom Ex fernzuhalten, der Elternteil, der die Unterhaltszahlungen für Kinder manipuliert. Diese Dinge passieren und viele Kinder werden durch diese und andere Scheidungsfehler verletzt.
Auf der anderen Seite scheiden viele Eltern richtig. Viele Eltern verstehen, dass die Scheidung für ihre Kinder furchtbar schwer ist. Diese Eltern versuchen, das Trauma bei jedem Schritt des Weges zu minimieren.
Hier sind fünf Scheidungstechniken, die Eltern richtig machen…
Das Richtige für Ihre Kinder tun, wenn Sie sich scheiden lassen
1. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Kinder.
Ihr Hauptaugenmerk sollte auf den Kindern liegen, anstatt auf dem „Zeug“, d. H. Dem Geld oder Ihren eigenen Gefühlen von Wut, Traurigkeit oder Angst.
So verheerend eine Scheidung für die Eltern sein kann, so oft ist es für die Kinder. Sie zeigen möglicherweise keine Anzeichen eines Traumas, wie es die Eltern erwarten würden, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht von den Menschen in ihrem Leben traumatisiert werden.
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Für Kinder wurde nun alles in Frage gestellt, was sie wissen und worauf sie sich verlassen können. Und manchmal wissen sie nicht, in welche Richtung es geht. Eltern, die sich auf die Bedürfnisse ihrer Kinder konzentrieren, helfen ihnen, die Verwirrung und Angst zu überwinden, die normalerweise mit einer Scheidung einhergehen.
2. Erkennen Sie die Anzeichen emotionaler Belastung.
Die meisten Kinder haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle zu besprechen. Wenn sie sich also verärgert fühlen, spielen sie oft aus. Dieses Ausleben kann in vielen Formen auftreten, von Wutanfällen über sinkende Noten, Abschalten und Isolieren bis hin zum Experimentieren mit Alkohol, Drogen und / oder sexueller Promiskuität.
Eltern betrachten eine Scheidung oft als vorübergehenden Umbruch oder eine Krise, die gelöst werden kann, sobald die Scheidung abgeschlossen ist und die logistischen Details geklärt sind. Und für Eltern ist dies oft der Fall. Aber Kinder sehen die Dinge anders.
Eine Scheidung für Kinder ist nicht vorübergehend, und das Ausleben kann während, kurz nach oder lange nach Abschluss der Scheidung stattfinden. Eltern, die die Anzeichen emotionaler Belastung erkennen und ihren Kindern die Freiheit geben, ihre Frustration auszudrücken und sie zu verarbeiten, bringen ihnen bei, wie sie mit schwierigen Umständen umgehen können.
3. Geben Sie den Kindern die Kontrolle über ihr eigenes Leben.
Seien wir ehrlich, jeder möchte mehr Kontrolle über sein eigenes Leben und Kinder sind keine Ausnahme.
Während es für Eltern keine gute Idee ist, ihren Kindern eine 100% ige Kontrolle über ihr Leben zu ermöglichen, ist es - insbesondere während oder nach einer Scheidung - unerlässlich, dass Kinder eine gewisse Kontrolle haben, damit sie sich nicht so fühlen, als ob sie es wären im riesigen Sturm der Emotionen und der Frustration von allem herumgeworfen. Lebensumstände sind ein zentraler Kontrollbereich für Kinder und ironischerweise für ihre Eltern.
Eltern betrachten eine gemeinsame Sorgerechtsvereinbarung oft als zwei liebevolle Häuser anstelle eines. Leider sehen die Kinder das nicht oft so.
Anstatt zwei Häuser zu haben, nehmen Kinder oft wahr, dass sie jetzt kein Zuhause oder zumindest kein richtiges Zuhause haben, in dem sie sich rundum wohl fühlen können. Stellen Sie sich als Eltern für einen Moment vor, Sie wären derjenige, der zwischen den Häusern hin und her gehen musste. Wie wohl würdest du dich fühlen?
Viele Eltern versuchen heutzutage, dieses schwierige Problem auf kreativere Weise zu lösen, was für ihre Kinder möglicherweise besser ist. Sie ermöglichen den Kindern eine größere Auswahl darüber, wo und wann sie übernachten oder übernachten. Diese scheinbar kleine Verschiebung kann einen signifikanten positiven Unterschied in der Art und Weise bewirken, wie Kinder ihre Umgebung während und nach der Scheidung wahrnehmen.
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4. Pflegen Sie eine freundschaftliche (oder zumindest bürgerliche) Beziehung mit dem Ex.
So schwierig es für die Eltern in vielen Situationen auch sein mag, ihre Verletzungen oder Feindseligkeiten untereinander zu verbergen, die Kinder sind dabei gesünder.
Viele Eltern verstehen dies heute und schimpfen den anderen Elternteil in keiner Weise vor den Kindern. Dies lehrt die Kinder, dass Menschen, auch wenn sie nicht immer miteinander auskommen, auf gesunde Weise funktionieren und sich durch das Leben bewegen können. Eine Scheidung mag unvermeidlich sein, aber es ist genauso wichtig, Kindern das Navigieren in den Folgen beizubringen, wie ihnen das Gehen und Sprechen beizubringen.
5. Lassen Sie die Kinder weiterhin Kinder sein.
In so vielen Scheidungsfamilien übernehmen Kinder letztendlich mehr Verantwortung oder Rollen, die zuvor von den Eltern oder anderen Erwachsenen übernommen wurden. Ob es nun für jüngere Geschwister verantwortlich wurde, weil die Eltern jetzt mehr arbeiten oder sogar zum Familienbudget für ältere Kinder beitragen müssen, viele Eltern erkennen jetzt, dass Kinder - sogar Teenager - keine Erwachsenen sind und diese Art von Erwachsenen nicht annehmen sollten Verantwortlichkeiten.
Diese Familien finden andere Wege, um das Leben ihrer Kinder so konstant wie möglich zu halten. Dies wird oft durch die Unterstützung anderer Familienmitglieder, Freunde oder sogar lokaler Gemeinschaften oder glaubensbasierter Organisationen erreicht. Unabhängig davon, woher die zusätzliche Hilfe kommt, verstehen diese Eltern, dass nicht die Kinder die Entscheidung zur Scheidung getroffen haben und es nicht die Kinder sein sollten, die für die Entscheidung ihrer Eltern weiter bestraft werden.
Wir haben wahrscheinlich noch einen langen Weg vor uns, um unseren Kindern bei der Scheidung zu helfen. Aber heutzutage bekommen immer mehr Eltern es und tun die notwendigen Dinge, um sicherzustellen, dass ihre Kinder die Schwierigkeiten auf gesunde Weise bewältigen können. Dies erfordert oft kreatives Denken der Eltern und vielleicht sogar einige Beiträge von außen. Aber die Auszahlung gesünderer, besser angepasster Kinder ist enorm.
Weitere Informationen darüber, wie Eltern ihren Kindern helfen können, sich scheiden zu lassen, finden Sie unter Scheidung aus der Perspektive der Kinder. Kelly P. Crossing, LPC, MEd, MS ist Beraterin und Inhaberin des Link Learning Center, eines Online-Bildungsanbieters für Berater, Einzelpersonen, Paare und Familien.
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