Millennials Problem? Depressionen und wenige Fähigkeiten in Konfliktverhandlungen

Zunächst möchte ich sagen, dass es für keine Generation fair ist, zu behaupten, dass Sie wissen, was sie krank macht. Ich denke, eine Generation von Menschen ist so groß und vielfältig, dass es schwierig ist, Verallgemeinerungen vorzunehmen, die für alles gelten, was größer als eine Untergruppe ist.

Das hindert Journalisten und andere jedoch nicht daran, darüber zu spekulieren, "was mit Millennials los ist".

Aus gutem Grund - die Depressionsraten bei älteren Teenagern und jungen Erwachsenen steigen und erreichen ein Niveau, das wir noch nie zuvor gesehen haben. Jüngste Studien gehen von einer Depressionsrate von 44 Prozent bei College-Studenten aus. Selbstmord bleibt eine der häufigsten Todesursachen in dieser Altersgruppe.

Ist Depression das Problem? Helikopter-Elternschaft? Etwas anderes? Lass es uns herausfinden.

Der Artikel, der von Brooke Donatone, einer Therapeutin, verfasst wurde und in der Washington Post Der Bereich Gesundheit & Wissenschaft gibt uns einen Einblick in die Herausforderungen, vor denen Millennials stehen:

Millennials müssen sich einigen Problemen stellen, die frühere Generationen nicht hatten. Ein Hochschulabschluss ist heute das berufliche Äquivalent zu dem, was ein Hochschulabschluss früher war. Dies erhöht den Druck auf Kinder, aufs College zu gehen, und macht den Prozess wettbewerbsfähiger. Die schwache Wirtschaft bietet nach dem Abschluss keine Fülle von Arbeitsplätzen mehr.

Ich möchte jedoch darauf hinweisen, dass dies keine neue Herausforderung für diese Generation ist - entgegen der geringen Behauptung des Schriftstellers. Frühere Generationen hatten auch mit unglaublichen Nöten zu kämpfen - vom Ersten und Zweiten Weltkrieg über die Weltwirtschaftskrise, Vietnam bis zur Rezession der 1980er Jahre. Diese Dinge definierten frühere Generationen, die es immer noch schafften, sich zusammenzureißen und etwas aus sich zu machen.

Sollten wir uns darüber aufregen, dass die Menschen jetzt besser ausgebildet sind als je zuvor und gleiche Wettbewerbsbedingungen für die gleichen Jobs haben, die immer verfügbar waren (wenn auch nicht im Moment genauso gut verfügbar)?

Obwohl ich denke, dass das Setup für das Argument ein bisschen wie ein Strohmann ist, akzeptiere ich die Prämisse, dass es den heutigen Hochschulabsolventen schwerer fällt als in der jüngsten Vergangenheit. Der Therapeut Donatone führt dies nicht auf den Narzissmus der heutigen Jugend zurück (wie einige getan haben, was auf die selbstverantwortliche Nabelschau der beliebtesten sozialen Netzwerke wie Facebook hinweist).

Stattdessen glaubt sie, dass es daran liegt, dass die Jugend und die jungen Erwachsenen von heute einfach, mangels eines besseren Wortes, verdorben von Hubschraubereltern, die ihre Kinder vor einem Leben voller Enttäuschungen oder verspäteter Befriedigung geschützt haben:

Ihre größere Herausforderung ist die Konfliktverhandlung, und sie sind oft nicht in der Lage, selbst zu denken. Die übermäßige Beteiligung von Hubschraubereltern verhindert, dass Kinder lernen, selbst mit Enttäuschungen umzugehen. Wenn Eltern für ihre Kinder in jeder kleinen Situation navigieren, lernen Kinder nie, selbstständig mit Konflikten umzugehen. Die Elternschaft von Hubschraubern hat dazu geführt, dass diese Kinder abstürzen.

Tatsächlich. Und selbst wenn es für viele dieser jungen Erwachsenen keine Helikopter-Elternschaft ist, lernt es einfach, dass Sie nicht alles für sich selbst tun müssen. Ohne diese emotionale Unabhängigkeit früher zu lernen, wird sie für einige junge Erwachsene abgeschoben.

Vor einer Generation kauften meine College-Kollegen und ich ein Pint Eis und tranken einen Schuss (oder zwei) Pfirsichschnaps, um eine Trennung zu verarbeiten. Jetzt fühlen sich einige College-Studenten nach dem Auseinanderbrechen einer viermonatigen Beziehung selbstmordgefährdet. Entweder hat Eiscreme nicht mehr die gleichen magischen Heilkräfte oder es fehlt vielen Mitgliedern dieser Generation die Fähigkeit, Schwierigkeiten zu begegnen.

Die Ära der sofortigen Befriedigung hat zu einer Abnahme dessen geführt, was Therapeuten als „Frustrationstoleranz“ bezeichnen. Auf diese Weise gehen wir mit störenden Situationen um, lassen Unklarheiten zu und lernen, mit den normalen Lebensumständen von Trennungen, schlechten Noten und Entlassungen umzugehen. Wenn uns Frustrationstoleranz fehlt, kann mäßige Traurigkeit bei Menschen, denen die Fähigkeit zur Selbstberuhigung fehlt, zu Selbstmordtendenzen führen.

All dies ist natürlich eine informierte Vermutung, da in diesem Bereich nicht viel Forschung betrieben wurde. Aber einiges davon klingt für mich richtig, und wenn ich mit anderen - sowohl Therapeuten als auch jungen Erwachsenen - spreche, bin ich nicht der einzige, der immer mehr junge Erwachsene sieht, die als junge Menschen einfach nicht über die emotionalen und psychologischen Bewältigungsfähigkeiten zu verfügen scheinen Erwachsene, die wieder alltäglich waren.

Eine alternative Sichtweise - und eine erwägenswerte - ist, dass wir uns vielleicht mehr auf Millennials konzentrieren, weil eine schlechte Wirtschaft solche jungen Erwachsenen davon abhält, in die Arbeitswelt einzutreten, einen Partner zu finden, zu heiraten und eine Familie zu gründen.