Eine natürliche Ergänzung zur Vorbeugung von postpartalen Depressionen?
Und es geht nicht darum, verschreibungspflichtige Medikamente einzunehmen!
Wenn Sie mit dem Baby-Blues nicht weiterkommen, hilft Ihnen die Wissenschaft! Oder wenn Sie planen, ein weiteres Baby zu bekommen und befürchten, dass Ihre postpartale Depression erneut auftritt, gibt es gute Nachrichten auf dem Weg.
Ja, Männer leiden auch an postpartalen Depressionen (Vertrauen Sie mir, ich weiß)
Kürzlich eine Studie über postpartale Depressionen und den „Baby-Blues“ in der Verfahren der National Academy of Sciences der Vereinigten Staaten entdeckte, dass Blaubeeren und bestimmte Aminosäuren in Kombination dazu beitragen können, eine postpartale Depression zu verhindern, bevor sie beginnt.
Und jetzt haben Forscher diese Erkenntnisse genutzt, um eine natürliche Ergänzung zu entwickeln, die auch zur Bekämpfung des Baby-Blues beiträgt.
Es gibt einen Unterschied zwischen postpartaler Depression und Baby-Blues, falls Sie es nicht wussten.
Der Baby-Blues tritt innerhalb der ersten fünf Tage nach der Geburt eines Babys auf. Wenn der Körper der Mutter wieder in den Zustand vor dem Baby zurückkehrt, können diese Hormonschwankungen Traurigkeit verursachen. Mütter, die nach der Geburt ihres Kindes traurig sind, haben ein einzigartiges Risiko, eine postpartale Depression zu entwickeln, die Monate dauern kann und häufig Medikamente erfordert.
Die Wissenschaft zeigt jedoch, dass wenn diese natürlichen Nahrungsergänzungsmittel während des Baby-Blues-Fensters eingenommen werden, es einen Krafteffekt gibt und das sind wirklich gute Nachrichten!
Noch besser, als die Forscher dieses Präparat einnahmen, testeten sie die Muttermilch von Müttern, die es probierten, und es gab keine negativen Auswirkungen oder Reduzierungen von Tryptophan und Tyrosin, die Müttern und Babys beim Stillen helfen.
Die Ergänzung enthält L-Tryptophan, L-Tyrosin, Blaubeersaft und Blaubeerextrakt, um den sogenannten oxidativen Stress zu reduzieren und Müttern beim Einschlafen zu helfen. Die Mütter äußerten allgemeine Verbesserungen und eine Steigerung des Glücks. Fröhlicher Tanz dafür!
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Obwohl diese Studie an einer kleinen Anzahl von Teilnehmern durchgeführt wurde, wird erwartet, dass in naher Zukunft eine vollständige Studie stattfinden wird.
Dennoch gibt es viel zu lieben an der Wissenschaft, die nach natürlichen Lösungen zur Behandlung von Depressionen außerhalb der traditionellen Medizin sucht, um Müttern mit Baby-Blues dabei zu helfen, sich nach der Geburt eines Kindes gesund zu fühlen.
Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: Es gibt eine natürliche Ergänzung für postpartalen Blues in Arbeit - YAY!
