Eine kleine Dosis Perspektive kann Sie zu ewigem Optimismus führen

Es ist nicht das, was du denkst.

Jeder, der mich im wirklichen Leben kennt (oder sogar über soziale Medien mit mir verbunden ist), wird Ihnen sagen, dass ich ein ewiger Optimist bin, egal ob gut oder schlecht. Ich entscheide mich, mein Leben mit Blick auf den Silberstreifen zu leben. Auf der Suche nach dem "Zuckerguss" auf dem Kuchen. Das größere Bild betrachten.

Bei vielen Gelegenheiten haben mich Leute gefragt, wie ich die ganze Zeit so positiv bleibe. Die Wahrheit, die Real Wahrheit ist, dass ich es nicht tue.

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Die allgemeine Annahme ist, dass ich, da ich die positive Seite jeder Situation betrachten kann, die Realität irgendwie vermeiden muss. Vielleicht bin ich zu naiv oder zu unerfahren oder zu gewohnt, eine rosarote Brille zu tragen, um die Wahrheit zu verstehen. Vielleicht bin ich so geblendet von dem, was ich sehen möchte, dass ich die "reale Welt" nicht sehen kann oder kann.

Die Wahrheit - die Real Wahrheit - ist, dass ich das Böse zusammen mit dem Guten erlebt habe. Ich habe mein Herz in eine Million Teile zerbrochen. Ich habe gefragt, wie ich am nächsten Tag aufstehen soll. Ich habe meine Probleme auf destruktive Weise bewältigt.

Ich habe mich gefragt, ob ich die emotionale Fähigkeit hatte, voranzukommen. Ich habe in ein leeres Glas Whisky gestarrt und mich gefragt, was ich falsch gemacht habe. Und finanziell habe ich mich gefragt, wie ich genug Benzin in mein Auto geben soll, um nach Hause zu kommen.

Ich musste mich entscheiden, ob ich mich nur hinlegen oder aufstehen und kämpfen wollte. Ich musste das Gesamtbild betrachten und erkennen, dass das Leben, das ich will, nicht vor mir erscheinen wird. Glück wird nicht nur eintreten.

Ich wähle diese Realität täglich für mich. Vielleicht schaue ich mich in der Welt um und bemerke, dass die meisten Menschen unglücklich sind. Die meisten Menschen sind verärgert. Die meisten Menschen hassen ihre Arbeit, ihren Weg zur Arbeit, ihre Autos und ihre Kleidung.

Haben Sie jemals im Verkehr gesessen und sich wirklich umgesehen? Ich meine wirklich, wirklich, Leute angeschaut? Es ist deprimierend und trostlos.

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So viele Menschen werden niedergeschlagen und entmutigt und hoffnungslos und einfach nur traurig. Sie haben zerbrochene Träume und zerbrochene Hoffnungen und zerbrochene Leben. Sie leben ihre Routine und alles außerhalb dieser Realität ist eine Fantasie. Wer wirklich glücklich ist, darf nicht in der gleichen Welt leben wie er, denn Glück gibt es einfach nicht. Macht es?

Warum können manche Menschen dann wirklich ehrlich glücklich sein? Wie ist es möglich, dass ich so oft positiv bleibe wie ich? Es gibt ein einfaches Wort, das die Fähigkeit zusammenfasst, ein ewiger Optimist zu sein, wie es realistisch ist: Perspektive.

Perspektive, die Fähigkeit zu erkennen, was eine "große Sache" ist und was nicht. Die Fähigkeit, sozusagen Ihre Schlachten auszusuchen. Die Fähigkeit, Dinge so zu sehen, wie sie in größerem Maßstab sind und nicht wie sie in einer kleinen Blase zu sein scheinen.

Die Realität der Erde und des Universums und die vom Menschen verursachten Konflikte, die unsere Spezies täglich für sich selbst schafft. Und die Fähigkeit, diese Probleme als das zu erkennen, was sie sind (oder nicht sind).

Die Perspektive ist der Grund, warum ich nicht gestresst bin und bissig gegenüber den Menschen bin, die ich liebe. Deshalb kann ich die stressigen Teile meines Tages von den angenehmen Teilen trennen. Dies ist der Grund, warum ich mich nach der Arbeit entspannen, zum Abendessen gehen und die Spannungen des Tages vergessen kann, ohne dass sie meine Ausfallzeit infiltrieren.

Die Dinge im Blick zu behalten und zu verstehen, dass wir in einem Auto nach Hause fahren, das ein Großteil der Welt niemals besitzen wird, zu einem Haus, in dem ein Großteil der Welt niemals leben wird, und Essen zu essen, das ein Großteil der Welt niemals schmecken wird, ist ein großartiger erster Schritt sich weniger beschweren und mehr leben.

Aufhören, all die Dinge zu bemerken, die uns fehlen, und anfangen, all die Dinge zu schätzen, die wir haben. Um keine Zeit mehr damit zu verschwenden, die Menschen zu hassen, die uns hassen, und mehr Zeit damit zu verbringen, die Menschen zu lieben, die uns lieben. Aufhören, nach Problemen zu suchen, und gemeinsam nach Lösungen suchen.

Leben, lieben, die Reise erleben. Um die Lautstärke des Songs zu erhöhen, den Sie während Ihres morgendlichen Pendelverkehrs lieben, weil niemand gesagt hat, dass Sie auf dem Weg zur Arbeit unglücklich sein müssen. Um dieses Lied so laut auszuspielen, dass Ihre Fenster explodieren.

Zu der schmollenden Person neben dir lächeln. Um die Person zu begrüßen, die im Lebensmittelgeschäft an Ihnen vorbeikommt. Um den Kaffee einer Person zu bezahlen, wenn sie hinter Ihnen steht. Niemand hat jemals gesagt, dass Sie unglücklich sein müssen.

Das Geheimnis, ein ewiger Optimist zu sein, ist einfach: Sie wählen es selbst.

Sie werden depressiv, Sie werden traurig sein, Sie werden vor Herausforderungen im Leben stehen, aber Sie werden jedes Mal wissen, dass Sie auf der anderen Seite stärker herauskommen. Wenn Sie es sind, herzlichen Glückwunsch! Sie können Ihre Optimisten-Mitgliedskarte an der Tür abholen.

Sie können - irgendwann - glücklich sein, unabhängig davon, was Sie gerade durchmachen. Das Leben wird dich auf die Probe stellen und herausfordern, aber es muss dich nicht schlagen. Denken Sie immer daran: Harte Zeiten dauern nicht an, aber harte Menschen.

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: Das Geheimnis des ewigen Glücks liegt in diesem EINEN Wort.