Selbstmordgedanken und ein bisschen was anderes

Ich war den größten Teil meines Lebens traurig. Ich konnte mich kaum an eine Zeit erinnern, in der ich glücklich war. Ich habe Selbstmordgedanken, seit ich ein Teenager war. Ich habe immer diese Leere in mir gespürt, die wie ein Schwarzes Loch ist, das das Leben und die Energie saugt, die ich habe. Früher dachte ich, es sei nur eine Phase, eine Phase, die viele Teenager durchlaufen. Aber wenn ich älter werde, wird das Gefühl schlimmer. Vor zwei Jahren hatte ich einen besten Freund, mit dem ich nach einem Jahr der Freundschaft nicht mehr sprach. Ich weiß nicht wirklich, warum wir aufgehört haben zu reden, aber wir haben es einfach getan, Dinge wurden gesagt und es ist ziemlich unmöglich, alles zurückzunehmen. Dieser beste Freund war der einzige, der verstand, welche Art von Traurigkeit, Leere und Hoffnungslosigkeit ich fühlte. Nachdem wir aufgehört hatten zu reden, bemerkte ich Veränderungen in mir. Ich habe länger geschlafen, mich weniger um andere und mehr um mich selbst gekümmert (einige Leute dachten, ich sorge mich zu sehr um andere, die ich normalerweise vergesse, mich an die erste Stelle zu setzen), ich fing an, mehr zu arbeiten (längere Stunden, mehr Arbeitsbelastung). Ich ging früh nach a Ausgehabend. Dann fühlte sich das schwarze Loch der Leere größer an, Selbstmordgedanken kamen häufiger, fast jede Nacht, ich betete, nachts einzuschlafen und nie aufzuwachen. Ich könnte mir vorstellen, beim Überqueren der Straße von einem Auto überfahren zu werden, die Treppe hinunterzufallen oder erstochen zu werden, und diese Selbstmordgedanken ließen mich wissen, was mit mir passiert. Also habe ich im Internet gesucht, bin auf verschiedene Störungen gestoßen oder so. Klinische Depression, ADHS bei Erwachsenen, bipolare Störung und vieles mehr, an das ich mich nicht erinnern kann. Ich finde immer wieder heraus, was genau mit mir los ist, aber ich versuche immer wieder, Tests online zu versuchen, aber ich denke nicht, dass sie korrekt sind.Ich habe viel mehr Worte, um zu beschreiben, wie ich mich fühle und wie es mir geht, aber ich befürchte, dass diese Nachricht niemanden erreicht, der tatsächlich helfen würde. Wenn ja, bitte helfen Sie mir, ich habe das Gefühl, dass ich einen wirklich sehr, sehr schlechten Tag habe, um einfach aufzugeben.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Gib nicht auf. Lassen Sie uns herausfinden, worum es bei diesen Gedanken geht und was etwas anderes ist. Ihre Beschreibung der Symptome scheint seit langem ein ständiger Kampf zu sein. Anstatt eine Selbstdiagnose zu versuchen, würde ich Sie ermutigen, einen Psychiater oder klinischen Psychologen zu konsultieren, um ein genaues Beurteilungs- und Behandlungsprotokoll zu erhalten. Sie haben diese Gedanken offensichtlich selbst bewältigt, und jetzt ist es an der Zeit, dass andere helfen. Uns hier zu schreiben ist ein sehr guter Anfang.

Es mag schwer zu glauben sein, aber Ihre Gedanken und Symptome können sehr behandelbar sein. Mit dem richtigen Diagnose- und Behandlungsplan werden Sie sich wahrscheinlich besser fühlen. Auf der Registerkarte "Hilfe finden" oben auf dieser Seite können Sie einen dieser Fachleute in Ihrer Nähe finden.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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