Ich verachte meinen emotional missbräuchlichen Vater

Mein Vater missbraucht mich emotional und meine Mutter schon seit Jahren. Ich habe es erst in diesem Jahr nach einer Reihe von Gesprächen mit dem Schulrat bemerkt. Als der Stadtrat fragte, ob ich jemals Angst vor körperlicher Gewalt zu Hause gehabt hätte, war das eine Art AHA-Moment. Sie wies auch auf Verhaltensweisen hin, die ich für normal und missbräuchlich hielt. Dies zusammen mit meiner eigenen Forschung zur emotionalen Manipulation führte mich zu dem Schluss, dass ein Großteil des Verhaltens zu Hause nicht in Ordnung war. Das Problem ist, dass ich, bevor ich merkte, dass ich meine Emotionen kontrollieren konnte. Ich darf zu Hause nie wirklich verärgert sein. Ich muss die ganze Zeit der Erwachsene im Haushalt sein und ich habe den glücklichen Job, meinem Vater Eheberater und Therapeut zu sein. Das bedeutet, dass er mir über sein Leben schimpfen kann, normalerweise über Themen wie unsere Finanzen, die emotionale Stabilität meiner Mutter, ihr Sexualleben, seine Gesundheit und den bevorstehenden Tod usw. Von mir wird erwartet, dass ich Ratschläge zu diesen Dingen gebe. Ich bin 17. Es ist zu viel Stress. Ich darf nie über meine Schwierigkeiten sprechen, ohne angeschrien zu werden, aber ich soll meinem Vater helfen, Eheprobleme zu lösen. Dies hat mich unglaublich depressiv und ängstlich gemacht, zusammen mit Selbstmordgedanken und Selbstverletzung. Ich darf nicht zur Therapie gehen.

Wie auch immer, mein Hauptproblem ist, dass ich während dieser „Therapiesitzungen“ mit meinem Vater meine Antworten neutral oder nur ein bisschen nicken und zustimmen konnte, bis er mit dem Thema fertig war. Aber jetzt werde ich manchmal auf ihn antworten und er wird explosionsartig sauer auf mich, normalerweise wegen wirklich trivialer Dinge. Er sagt, es liegt daran, wie verächtlich ich bin. Als ob er einmal geredet hätte und ich sagte, ich könnte ihn nicht hören und mich bitte wiederholen. Er schrie mich an. Wir waren auch mitten in einem Restaurant. Es war furchtbar. Es begann zuerst, als wir über seinen emotionalen Zustand sprachen und jetzt passiert es die ganze Zeit. Ich werde auf etwas antworten, was ich für einen normalen Ton hielt, und er wird einfach anfangen, mich anzuschreien. Ich denke, weil sich die Art, wie ich ihn sehe, geändert hat, um negativer zu sein, erscheint es in meiner Stimme. Wie kann ich die Verachtung unterdrücken, die ich für ihn empfinde?

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Da Sie ein Studienanfänger sind, würde ich in die Beratungsstelle der Universität gehen und Ihre Situation erklären. Sie sind Profis und können Ihnen helfen, Optionen für den Umgang mit Ihrem Vater zu finden. Dies ist wichtig, da Sie Unterstützung außerhalb Ihres Zuhauses benötigen. Dies ist wichtig, damit Sie gesunde Entscheidungen für Ihre Zukunft treffen können.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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