Schwere Angst und Depression

Im Jahr 2010 ging ich zu einem Therapeuten über Angstzustände und Depressionen. Ich war ungefähr sechs Monate dort und sie diagnostizierte bei mir Zwangsstörungen, Depressionen, generalisierte Angststörungen, vermeidbare Persönlichkeitsstörungen und abhängige Persönlichkeitsstörungen. Nachdem ich sie gesehen hatte, schien ich ziemlich funktionell zu sein. Ich wurde dann schwanger und sie nicht mehr. Mein Mann war während meiner Schwangerschaft im Einsatz und kehrte erst nach Hause zurück, als unsere Tochter 4 Monate alt war.Unsere Ehe war vor dem Einsatz so perfekt (wir sind seit 2009 verheiratet). Wir haben uns nie gestritten oder so und haben uns sehr wohl gefühlt, miteinander über irgendetwas usw. zu reden. Derzeit fühle ich mich immer wieder depressiver und ängstlicher und habe jetzt starke Gefühle der Wut. Ich habe auch keine Ahnung warum! Ich habe angefangen, mich so sehr zu hassen, dass ich morgens nicht einmal mehr aufstehen möchte, um auf unsere Tochter aufzupassen. Es dämpft die Ehe, mein Gewicht, unser Kind und es scheint, als könnte ich nicht mit meinen Freunden oder sonst jemandem darüber sprechen, ohne eine kalte Schulter oder eine Antwort zu bekommen, die mir egal ist. Mein Mann hat das Gefühl, dass ich mich über etwas ärgere. Ich werde entweder so wütend, dass ich schreie, Dinge werfe, meinen Mann schlage oder so depressiv werde, dass ich aufhöre, mich um Dinge zu kümmern, die erledigt werden müssen. Ich brauche Hilfe!! Ich bin so besorgt, dass ich jetzt, da ich ein 7 Monate altes Kind habe, noch mehr zur Therapie zurückkehren kann. Ich muss meine Beziehungen, mein Leben und meine geistige Gesundheit zurückbekommen :(

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ihre Symptome können das Ergebnis einer postpartalen Depression sein. Sie könnten auch aus der Rückkehr Ihres Mannes stammen. Es kann sein, dass sich Ihre Routine zu Hause geändert hat und dies eine Rückkehr Ihrer Symptome ausgelöst hat.

Sie haben Ihre Ehe vor seinem Einsatz und der Geburt Ihrer Tochter als perfekt beschrieben, aber Ihr Leben ist jetzt drastisch anders. Ihre Beziehung wurde durch Hinzufügen eines Kindes geändert. Möglicherweise müssen Sie und Ihr Ehepartner sich an die Änderungen anpassen. Der Anpassungszeitraum kann einige Zeit dauern.

Sie haben Ressentiments erwähnt. Es ist möglich, dass Sie sich darüber ärgern, dass Sie in den ersten Monaten ihres Lebens allein gebären und sich allein um Ihre Tochter kümmern müssen. Ihre Ressentiments sind verständlich, aber nicht gerechtfertigt. Diese Gefühle können sich negativ auf die Interaktion mit Ihrem Ehemann auswirken.

Alle meine Versuche, Ihre Symptome zu erklären, basieren auf einem sehr kurzen Brief. Ich habe nicht genügend Informationen, um zu wissen, warum Ihre Symptome zurückgekehrt sind. Wichtiger als die Ermittlung einer Ursache ist die Suche nach einer angemessenen Behandlung. Meine Empfehlung ist, zu Ihrem Therapeuten zurückzukehren. Es scheint, als hätten Sie damit schon einmal Erfolg gehabt. Wenn die Therapie einmal funktionieren würde, würde sie wahrscheinlich wieder funktionieren. Zögern Sie nicht, mit weiteren Fragen erneut zu schreiben. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle