Ich habe meine Jugend durch Essstörung verloren

Ich bin ein Mann, 23 Jahre alt und leide seit über 6 Jahren an Anorexia nervosa. Ich erholte mich mit 21 Jahren ohne professionelle oder familiäre Hilfe und erst mit 22 erzählte ich meiner Familie und meinen Freunden, dass ich einmal an der Störung litt. Sie waren beide wütend und nicht überrascht.

Ich habe Angst vor dem, was aus meinem Leben in dieser Lebensphase geworden ist. Ich war so völlig von der Störung verzehrt, dass ich mich mit diesen imaginären Fettfiguren auf meinem Körper umhüllte, während ich völlig vergaß, erwachsen zu werden, verantwortlich zu sein, sozial zu sein. Ich mache erst jetzt meinen College-Abschluss. Ich habe einen Großteil meiner College-Karriere aufgrund von Gesundheitsproblemen oder der Absage von Kursen durch die Universität in Teilzeit verbracht.

Ich fühle mich wie ein großer Teil von mir gefroren ist, der Teil, der sich zu diesem jungen Mann entwickeln sollte. Stattdessen sehe ich nach der Genesung, wie verkümmert ich bin. Körperlich sehe ich 18 aus, emotional bin ich nicht bereit für irgendeine Beziehung, ich habe erst kürzlich das Fahren gelernt und muss meine Karriere erst noch beginnen. Ich habe das Gefühl, dass Magersucht einen großen Teil meines Lebens in Anspruch genommen hat, an den ich mich nicht einmal erinnern kann.

Ich arbeite, habe einen großen Freundeskreis, beende gerade mein Abschlusssemester an der Universität, mache mehrere Praktika und versuche so sehr, keinen Hass auf das zu empfinden, was ich geworden bin. Ich habe das intensive Bedürfnis, mein Leben einzuholen, das Perfekte zu sein und verlorene Zeit auszugleichen. Und immer daran denken, es nicht mit der Diät zu übertreiben.

Ich habe in den letzten 2 Jahren die Initiative ergriffen, aber… mit 23 Jahren habe ich bereits das Gefühl, meine Jugend verloren zu haben.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es ist eine aufschlussreiche Beobachtung, dass Ihr emotionales und psychologisches Wachstum möglicherweise durch Ihre Essstörung beeinträchtigt wurde. Die unglücklichen Ergebnisse dieser Beobachtung sind jedoch Ihre Gefühle des Selbsthasses. Das sind schwierige Gefühle, mit denen man leben kann. Wegen Ihres Unglücks würde ich eine Beratung empfehlen.

Viele Menschen treten in die Beratung ein, wenn sie mit ihrem Leben unzufrieden sind. Um den besten Therapeuten zu finden, rufen Sie mindestens fünf bis zehn an. Geben Sie an, bei welchen Fragen Sie konkret helfen möchten. Fragen Sie sie nach der Art der Behandlung, die sie anbieten würden. Möglicherweise haben Sie am Telefon eine Verbindung zu einem oder mehreren Therapeuten. Wählen Sie mehrere vielversprechende Therapeuten aus und besuchen Sie sie persönlich. Setzen Sie diesen Vorgang fort, bis Sie einen Therapeuten finden, bei dem Sie sich am wohlsten fühlen. Dieser Prozess sollte Ihnen helfen, die beste Übereinstimmung zu finden.

Sobald Sie mit der Therapie beginnen, sollten Sie schnell Fortschritte spüren, auch wenn diese geringfügig sein können. Sie sollten sich nach jeder Sitzung etwas besser fühlen. Jede Sitzung sollte Ihnen etwas zum Nachdenken geben. Die Therapie ist nicht immer einfach, aber die Mühe lohnt sich.

Ich möchte Ihnen auch zur Überwindung eines sehr ernsten psychischen Zustands gratulieren. Ich bin mir sicher, dass das nicht einfach war und Ihre Geschichte eine Inspiration für andere ist. Sie sollten stolz auf Ihre große Lebensleistung sein. Es wäre ein Fehler, diesen erfolgreichen Aspekt Ihres Lebens zu minimieren. Ich wünsche dir das Beste. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle