Die Bedeutung einer guten Ernährung während der Genesung

Ernährungsgewohnheiten bei der frühen Genesung können den Unterschied zwischen sauber bleiben und Rückfällen ausmachen.

Da sich die Opioid-Epidemie in Verbindung mit einem Anstieg des illegalen Drogenmissbrauchs im ganzen Land ausbreitet, sind mehr denn je wirksame Behandlungsdienste für Drogenmissbrauch und Möglichkeiten zur stationären Genesung erforderlich. Da das Gesetz über erschwingliche Pflege diese Dienstleistungen zur obligatorischen Deckung verpflichtet hat, wurde ein viel schärferes Objektiv auf das Angebot und die Erfolgsquote ausgerichtet. Als Gründer von Nutrition In Recovery versteht David Wiss, MS, RDN, nicht, warum die entscheidende Rolle einer guten Ernährung bei der frühen Genesung von Rehas und nüchternen Wohneinrichtungen weitgehend ignoriert wird. David weiß genau, wie schwierig der Kampf um die Wiederherstellung der persönlichen Gesundheit nach dem durch die Sucht verursachten Schaden sein kann.

Unabhängig davon, ob ein Kunde in einem kostengünstigen, schnörkellosen, nüchternen Wohnheim oder in einer schicken, extrem teuren Malibu-Reha wohnt, ist es höchst zweifelhaft, ob seine Ernährungsbedürfnisse berücksichtigt werden. Angesichts der fragilen Natur der frühen Nüchternheit, wenn sich der Körper langsam von einem toxischen Zustand des chemischen Missbrauchs zu erholen beginnt, kann eine gute Ernährung eine wesentliche Rolle dabei spielen, jemanden in der frühen Genesung auf dem richtigen Weg zu halten. Warum sollten Genesungsprofis ihren Kunden diese zusätzliche Unterstützung in ihrem Kampf um eine nachhaltige Nüchternheit nicht geben wollen? Dennoch sieht David immer wieder, dass dieses zentrale Element der biologischen Erholung ignoriert wird. In einer Klinik musste David den Namen seiner Gruppe von „Nutrition In Recovery“ in „Self-Care in Recovery“ ändern, weil die Versicherungsgesellschaft die Ernährung als akzeptable Behandlungsmethode ablehnte.

David erklärt: „Wir leben in schwierigen Ernährungszeiten. Ich habe nicht alle Antworten. Was ich weiß ist, dass wir Ernährung eher zur Stärkung als zur Entmachtung verwenden können. Wir können Menschen in der frühen Genesung beibringen, wie man sich ernährt und nicht nur als Belohnung (Stimulierung der Dopaminaktivität). Diese Praxis kann das Gehirn langsam neu verdrahten, den Gaumen verändern und den Einzelnen auf ein Leben lang auf Wellness vorbereiten. Die Behandlungsergebnisse sollten viel höher sein als sie sind, daher müssen wir die biologischen Aspekte der Sucht ansprechen. Dazu gehören Gehirnchemie, Hormone und Darmbakterien, die alle stark von unserer Ernährung beeinflusst werden. Den ganzen Tag in Gesprächstherapiegruppen zu sitzen, ohne sich auf Ernährung zu konzentrieren, ist eine große Ungerechtigkeit für die Klienten. Die Neurobiologie der Sucht erfordert mehr Aufmerksamkeit und Handeln. “

Anstatt ein Leben lang Wellness zu fördern, das mit einer frühen Genesung beginnt, geben die meisten Rehas und nüchternen Leben ihren Kunden einfach praktisch alles, was sie im Rahmen ihres Lebensmittelbudgets essen möchten. Obwohl die Gründe für einen solchen Genuss beim Vergleich eines nüchternen Low-End-Hauses mit einer High-End-Reha völlig unterschiedlich sind, sind die Ergebnisse im Wesentlichen dieselben. Kunden wollen am Ende einen hohen Zuckergehalt, der die Gefühle ihrer früheren Sucht widerspiegelt - den Dopaminrausch -, anstatt sich auf die gute Ernährung einzulassen, die helfen kann, ihr Leben zu retten. Dies sieht häufig so aus, als würde man täglich mehrere Energy-Drinks und gesüßte Kaffeegetränke konsumieren.

Weitere Informationen darüber, warum es wichtig ist, sich während der Genesung einer Person auf eine gute Ernährung zu konzentrieren, finden Sie im Rest des Originalartikels. Warum vernachlässigen Rehabilitationen eine gute Ernährung? drüben bei The Fix.