Stimmungen können ansteckend sein

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass sowohl gute als auch schlechte Laune von Freunden „aufgegriffen“ oder übertragen werden können, Depressionen jedoch nicht.

In der Studie untersuchten britische Ermittler, ob sich die Stimmungen von Freunden über Freundschaftsnetzwerke ausbreiten und andere Personen beeinflussen können.

Zu diesem Zweck analysierten Forscher der University of Warwick Daten aus der Nationalen Längsschnittstudie über die Gesundheit von Jugendlichen und Erwachsenen, die die Stimmungen und Freundschaftsnetzwerke von US-Jugendlichen in Schulen berücksichtigt.

Die Ermittler glauben, dass ihre Ergebnisse implizieren, dass sich die Stimmung über Freundschaftsnetzwerke ausbreitet, ebenso wie verschiedene Symptome einer Depression wie Hilflosigkeit und Verlust des Interesses. Sie stellten jedoch auch fest, dass der Effekt von Freunden mit schlechterer oder schlechterer Stimmung nicht stark genug war, um die anderen Freunde in eine Depression zu treiben.

Mithilfe mathematischer Modelle stellten sie fest, dass mehr Freunde mit schlechterer Stimmung mit einer höheren Wahrscheinlichkeit verbunden sind, dass eine Person schlechte Laune hat, und mit einer geringeren Wahrscheinlichkeit, sich zu verbessern. Umgekehrt stellten sie fest, dass sich die positiven Stimmungen unter Teenagern ausbreiten können, die einen positiveren sozialen Kreis hatten.

Rob Eyre, ein Doktorand der Warwick-Statistik, leitete die Studie. Die Ermittler suchten nach Beweisen für die einzelnen Stimmungskomponenten (wie Appetit, Müdigkeit und Schlaf), die sich über US-amerikanische Jugendfreundschaftsnetzwerke ausbreiten. Anschließend wurden sie durch Modellierung der Übergangswahrscheinlichkeiten für die Änderung des Stimmungszustands im Laufe der Zeit auf Verwirrung eingestellt.

"Es gibt Hinweise darauf, dass sich die Stimmung über einen als soziale Ansteckung bekannten Prozess von Person zu Person ausbreiten kann", sagte Eyre.

„Frühere Studien haben gezeigt, dass soziale Unterstützung und Freundschaft bei Stimmungsstörungen bei Jugendlichen von Vorteil sind, während neuere Experimente darauf hinweisen, dass der emotionale Zustand eines Individuums durch die Exposition gegenüber den emotionalen Ausdrucksformen sozialer Kontakte beeinflusst werden kann.

"Ein besseres Verständnis darüber, wie sich die Stimmung in der Stimmung von Jugendlichen auf die Stimmung ihrer Freunde auswirkt, wäre eindeutig hilfreich, um Interventionen gegen jugendliche Depressionen zu informieren."

Die Weltgesundheitsorganisation hat geschätzt, dass 350 Millionen Menschen auf der ganzen Welt von Depressionen betroffen sind, was sich auf die Fähigkeit des Einzelnen auswirkt, zu arbeiten und Kontakte zu knüpfen, und im schlimmsten Fall zu Selbstmord führt.

Die Forscher sind der Ansicht, dass die Ergebnisse die Notwendigkeit unterstreichen, bei der Gestaltung von Interventionen im Bereich der öffentlichen Gesundheit auch diejenigen zu berücksichtigen, die depressive Symptome aufweisen - knapp unter denen, die für die Diagnose einer tatsächlichen Depression erforderlich sind.

Die Studie hilft auch zu bestätigen, dass Depressionen mehr sind als nur schlechte Laune. Auf individueller Ebene implizieren diese Ergebnisse, dass das Befolgen der evidenzbasierten Ratschläge zur Verbesserung der Stimmung, z. Bewegung, gutes Schlafen und Stressbewältigung können sowohl den Freunden eines Teenagers als auch sich selbst helfen.

Bei Depressionen setzen Freunde eine Person keinem Krankheitsrisiko aus. Daher wird empfohlen, ihnen Unterstützung zu zeigen.

Die Schlussfolgerungen der Studie knüpfen an aktuelle politische Diskussionen über die Bedeutung depressiver Symptome unterhalb der Schwelle an und könnten dazu beitragen, Interventionen gegen Depressionen in höheren Schulen zu informieren

Die Co-Autorin Dr. Frances Griffiths von der Warwick Medical School sagte: „Die hier gefundenen Ergebnisse können die öffentliche Gesundheitspolitik und die Gestaltung von Interventionen gegen Depressionen bei Jugendlichen beeinflussen. Unterschwellenwerte depressiver Symptome bei Jugendlichen sind derzeit ein Problem von großer Bedeutung, da festgestellt wurde, dass sie sehr häufig sind, eine verminderte Lebensqualität verursachen und später im Leben zu einem höheren Risiko für Depressionen führen, als wenn keine Symptome vorliegen alles.

"Das Verständnis, dass sich diese Stimmungskomponenten sozial ausbreiten können, legt nahe, dass das Hauptziel sozialer Interventionen zwar darin bestehen sollte, Freundschaften zu stärken, da sie das Risiko einer Depression verringern, ein sekundäres Ziel jedoch darin bestehen könnte, die Ausbreitung negativer Stimmung zu verringern."

Die Studie wird in der Zeitschrift veröffentlichtRoyal Society Open Science.

Quelle: Universität Warwick

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