Positive Kindheitserfahrungen im Zusammenhang mit einem gesunden erwachsenen Herzen
Positive psychosoziale Erfahrungen während der Kindheit sind laut einer neuen Studie, die im Journal der American Heart Association veröffentlicht wurde, mit einer besseren kardiovaskulären Gesundheit im Erwachsenenalter verbunden Verkehr.
Tatsächlich erzielten diejenigen mit den meisten psychosozialen Vorteilen bei einem idealen kardiovaskulären Gesundheitsindex im Erwachsenenalter höhere Werte als diejenigen mit den geringsten psychosozialen Vorteilen.
Zu den positiven psychosozialen Faktoren gehört das Aufwachsen in einer Familie, die gesunde Gewohnheiten praktiziert, finanziell abgesichert ist, ein stabiles emotionales Umfeld bietet und Kindern hilft, Aggressivität und Impulsivität zu kontrollieren und sich sozial anzupassen.
"Die Entscheidungen, die Eltern treffen, wirken sich nachhaltig auf die zukünftige Gesundheit ihrer Kinder aus, und eine Verbesserung kann messbare Vorteile haben", sagte die leitende Autorin Laura Pulkki-Råback, Ph.D., wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität von Helsinki in Finnland.
„Wenn beispielsweise ein arbeitsloser Elternteil eine feste Anstellung erhält, kann der Effekt enorm sein. Wenn er oder sie auch mit dem Rauchen aufhört, ist der Nutzen noch größer. Alle Bemühungen zur Verbesserung des Wohlbefindens der Familie sind von Vorteil. “
Die Studie umfasste 3.577 Kinder im Alter zwischen drei und 18 Jahren. Sie maßen sechs Faktoren: sozioökonomischen Status, emotionale Stabilität, elterliches Gesundheitsverhalten, stressige Ereignisse, Selbstregulierung von Verhaltensproblemen und soziale Anpassung.
27 Jahre später bewerteten die Forscher 1.089 Teilnehmer im Alter von 30 bis 45 Jahren, um ihren Grad an idealer kardiovaskulärer Gesundheit zu bestimmen.
Um die kardiovaskuläre Gesundheit der Teilnehmer zu messen, verwendeten die Forscher das Simple 7 der American Heart Association. Dazu gehörten die folgenden Faktoren: aktiv sein, Cholesterin kontrollieren, gesund essen, Blutdruck kontrollieren, Gewicht verlieren, Blutzucker senken und mit dem Rauchen aufhören.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit den meisten psychosozialen Vorteilen in der Kindheit:
- 14 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener normalgewichtig zu sein;
- 12 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener Nichtraucher zu sein; und
- 11 Prozent höhere Chance auf einen gesunden Glukosespiegel als Erwachsener.
Ein günstiger sozioökonomischer Status und Selbstregulierungsverhalten, was eine starke Impulskontrolle bedeutet, in der Jugend waren die stärksten Prädiktoren für eine ideale kardiovaskuläre Gesundheit im Erwachsenenalter.
Positive frühe Erfahrungen scheinen für alle Menschen Vorteile für die kardiovaskuläre Gesundheit zu haben. Die Ergebnisse zeigen auch die Bedeutung früher Lebensstadien, Perioden, in denen andere Studien festgestellt haben, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen Wurzeln schlagen.
"Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen die Tatsache, dass Investitionen in das Wohlergehen von Kindern und Familien langfristig kosteneffektiv sind, da sie die Gesundheitskosten am anderen Lebensende (Alter) senken", sagte sie.
"Das Wissen ist da draußen und jetzt ist es eine Frage der Werte und Prioritäten."
Quelle: American Heart Association
