Hinweise für Eltern zum Umgang mit dem Gewicht von Teenagern
Jeder Elternteil möchte, dass sein Kind Vertrauen, Selbstwertgefühl und Autonomie hat, doch viele Eltern fühlen sich nachlässig, wenn sie ihre Kinder nicht über die langfristigen Folgen von Übergewicht oder Fettleibigkeit diskutieren und beraten.
Diese Fragen tauchen in ganz Amerika auf, da die US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten uns mitteilen, dass 28 Prozent der Jugendlichen übergewichtig sind. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Schaffung einer gesunden häuslichen Umgebung, die Modellierung gesunder Verhaltensweisen und die Ermutigung und Unterstützung von Jugendlichen für positive Verhaltensänderungen effektiver sein können als die Kommunikation mit Jugendlichen über gewichtsbezogene Themen.
Studienergebnisse finden Sie in der Journal of Nutrition Education and Behavior.
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Übergewichtige und fettleibige Jugendliche haben ein erhöhtes Risiko für körperliche Komorbiditäten, einschließlich Typ-2-Diabetes und negativer psychosozialer Folgen, die sich aus dem Stigma ergeben, das mit Übergewicht verbunden ist. Dies geht aus dem Ausschuss für die Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen hervor, der Teil des Institute of Medicine ist, dem Gesundheitszweig der Nationalen Akademie der Wissenschaften.
Angesichts der erheblichen Eskalation der Fettleibigkeit bei Kindern benötigen Eltern Richtlinien für den Umgang mit Jugendlichen in dieser entscheidenden Phase der Lebensentwicklung.
In der Tat ist es angesichts der Herausforderungen, die mit der Erziehung von Jugendlichen im Allgemeinen verbunden sind, und der Ermittlung potenzieller Ziele für Interventionen wichtig, Probleme zu erkennen, mit denen Eltern von übergewichtigen Jugendlichen konfrontiert sind.
In der neuen Studie stellten Forscher der University of Minnesota zwei Fragen: (1) Mit welchen Problemen sind Eltern übergewichtiger Jugendlicher konfrontiert? und (2) welchen Rat haben Eltern übergewichtiger Jugendlicher für andere Eltern?
Um diese Fragen zu beantworten, befragten die Forscher 27 Jugendliche und ihre Eltern, um Faktoren zu bestimmen, die zu einem erfolgreichen Gewichtsverlust bei Jugendlichen beitragen.
Die Ermittler stellten fest, dass die von den Eltern aufgeworfenen Fragen Schwierigkeiten bei der effektiven Kommunikation mit ihrem Jugendlichen über gewichtsbezogene Themen, die wahrgenommene Unfähigkeit, die Entscheidungen des Jugendlichen über Essen und körperliche Aktivität zu kontrollieren, die Sorge um das körperliche und geistige Wohlbefinden des Jugendlichen sowie Gefühle beinhalteten der persönlichen Verantwortung für die Gewichtsprobleme des Jugendlichen.
Zu den Ratschlägen der Eltern zur Unterstützung übergewichtiger Jugendlicher gehörten ein gesundes häusliches Umfeld, die Modellierung gesunder Verhaltensweisen sowie die Ermutigung und Unterstützung von Jugendlichen für positive Verhaltensänderungen.
Die Forscherin Shira Feldman, MPH, RD, sagte: „Eltern spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung ihrer Kinder und Jugendlichen bei der Annahme eines gesunden Verhaltens, und es kann schwierig sein zu wissen, wie Eltern in Interventionen für Jugendliche einbezogen werden können, da Probleme im Zusammenhang mit der Entwicklung der Autonomie und der Zunahme auftreten Unabhängigkeit.
„Eltern von übergewichtigen und fettleibigen Jugendlichen befinden sich oft in einem Dilemma. Einerseits sind Eltern möglicherweise besorgt über die Gesundheit ihrer Jugendlichen, die psychosozialen Narben und die negativen körperlichen Folgen von Übergewicht oder Fettleibigkeit. Andererseits erkennen Eltern auch das Bedürfnis ihrer Jugendlichen nach Autonomie. Daher können Eltern Schwierigkeiten haben, was sie sagen oder tun sollen, um ihrem Jugendlichen am besten zu helfen, sein Gewicht zu kontrollieren. “
Was ist das Endergebnis für Eltern, wenn sie mit ihrem übergewichtigen Teenager sprechen?
Laut Kerri Boutelle, Ph.D., Professorin für Pädiatrie und Psychiatrie und leitende Ermittlerin, ist es für Eltern wichtig, sich daran zu erinnern, dass ihr Jugendlicher ein Negativ haben könnte, wenn es darum geht, über gesünderes Essen und Verhaltensweisen bei körperlicher Aktivität zu sprechen emotionale Reaktion, zum Beispiel traurig oder wütend, wenn sie nach ihrem Gewicht gefragt wird.
"In der aktuellen Studie und in anderen Studien waren sich die Eltern der psychosozialen Auswirkungen von Übergewicht bewusst."
"Daher kann es erforderlich sein, andere Methoden zur Behandlung von Gewichtsproblemen zu erforschen, als sich nur auf den Gewichtsverlust zu konzentrieren, wenn Sie mit Jugendlichen arbeiten, z. B. fit und körperlich aktiv sein oder aus gesundheitlichen Gründen essen."
Quelle: Elsevier
