Krankenhausgeräusche stören den Schlaf und behindern die Genesung

Ausreichend Schlaf zu bekommen spielt eine entscheidende Rolle bei der Genesung von einer Krankheit. Patienten, die in einem Krankenhaus bleiben, brauchen besonders einen ruhigen Raum, um gesund zu werden.

Forscher des Brigham and Women 's Hospital (BWH), des Massachusetts General Hospital und der Cambridge Health Alliance sagen jedoch, dass es in einer gemeinsamen Krankenhausumgebung bestimmte Geräusche gibt, die einen Patienten vom Schlafen abhalten können. Diese Störungen können die Gehirnaktivität und die Herz-Kreislauf-Funktion negativ beeinflussen.

"Krankenhäuser und die meisten städtischen Schlafumgebungen sind zunehmend lärmbelastet", sagte Orfeu Buxton, Ph.D., BWH-Abteilung für Schlafmedizin, Co-Lead-Studienautor. "Diese Studie unterstreicht die Bedeutung des Schlafes für die Wiederherstellung und Heilung, die besonders für Krankenhauspatienten wichtig ist."

Für die Studie nahmen 12 gesunde Freiwillige an einer dreitägigen Studie teil, die in einem Schlaflabor stattfand. In der ersten Nacht schliefen die Teilnehmer ohne Unterbrechung.

Während der nächsten zwei Nächte waren sie 14 aufgezeichneten Geräuschen ausgesetzt, die üblicherweise in einem Krankenhaus zu hören sind, darunter ein intravenöser Alarm, ein Telefon, eine Eismaschine, Stimmen in der Halle, Außenverkehr und ein Hubschrauber. Die Geräusche wurden in bestimmten Schlafphasen mit zunehmendem Dezibelpegel wiedergegeben.

Je lauter das Geräusch, desto wahrscheinlicher ist es, dass der Schlaf gestört wird. Es gab jedoch unerwartet große Unterschiede bei der Schlafstörung je nach Klangart - unabhängig von der Lautstärke des Klangs. Elektronische Klänge waren selbst bei einer Lautstärke knapp über einem Flüstern am erregendsten.

Darüber hinaus beeinflusste das Schlafstadium einer Person, ob Geräusche zu Erregung führen würden. Während des Schlafes mit nicht schnellen Augenbewegungen (NREM) beeinflusste der Geräuschtyp die Erregung; Während des REM-Schlafes (Rapid Eye Movement) hatte das Volumen einen größeren Einfluss.

Schlafstörungen durch Krankenhausgeräusche beeinträchtigten auch die Herz-Kreislauf-Funktion.

"Abgesehen von der Störung des Schlafes selbst haben wir gezeigt, dass lärmbedingte Schlafstörungen - selbst subtile, unter bewusstem Bewusstsein - zu vorübergehenden Erhöhungen der Herzfrequenz führen", sagte Jeffrey Ellenbogen, MD, Direktor für Schlafmedizin bei MGH, Co-Lead-Studienautor .

"Obwohl diese Effekte von bescheidener Größe waren, befürchten wir, dass wiederholte Störungen, wie sie in einem Krankenzimmer auftreten können, die Gesundheit unserer am stärksten gefährdeten Bevölkerungsgruppen gefährden können."

Die Studie zeigt, wie Krankenhausgeräusche den Schlaf stören können, und zeigt, wie wichtig ruhige Umgebungen in neuen und bestehenden Gesundheitseinrichtungen sind, um die höchste Qualität der Versorgung zu gewährleisten.

"Es gibt verschiedene Strategien zum Schutz des Patientenschlafes in Krankenhäusern", sagte Jo Solet, Ph.D., leitender Studienautor der Cambridge Health Alliance. "Dazu gehören Richtlinien für die akustische Leistung bei Design und Konstruktion, geänderte Nachtpflegeroutinen und verbesserte Technologien für die Kommunikation mit Klinikern und medizinische Alarme."

Die Studie wird online in der veröffentlicht Annalen der Inneren Medizin.

Quelle: Brigham und Frauenkrankenhaus