Fit Families Program kann fettleibigen Kindern mit Selbstbild helfen
Übergewichtige Kinder sind nicht nur einem höheren Risiko für körperliche Gesundheitsprobleme ausgesetzt, sondern leiden auch häufiger unter einer schlechten psychischen Gesundheit. Untersuchungen haben gezeigt, dass sie tendenziell ein stärkeres Gefühl von Depressionen und Angstzuständen sowie ein geringeres Selbstwertgefühl und eine geringere allgemeine Lebensqualität haben. Ein Großteil davon ist darauf zurückzuführen, dass es häufig zu Scherzen und Mobbing kommt.
In einer neuen Studie wollten die Forscher herausfinden, ob die Teilnahme an Fit Families - einem ganzheitlichen, familienbasierten Gewichtsmanagementprogramm - die Selbstwahrnehmung von Kindern mit Adipositas verbessern kann.
Fit Families ist ein Programm, das auf der sozialkognitiven Theorie (SCT) basiert und das Lernen beinhaltet, indem andere im Kontext sozialer Interaktion beobachtet werden. Das Programm wurde für Gebiete im Süden von New Mexico entwickelt, denen die Ressourcen zur Bekämpfung von Fettleibigkeit bei Kindern fehlen.
Die Kurse werden auf positive, kulturell angemessene Weise abgehalten und fördern eine gesunde Nahrungsaufnahme und Nährstoffaufnahme sowie eine gesteigerte körperliche Aktivität.
Für die Studie wurden Kinder mit einem Body-Mass-Index mindestens im 85. Perzentil von lokalen Ärzten überwiesen. Die abschließende Studie umfasste 46 Kinder im Alter von acht bis 17 Jahren, von denen 57 Prozent weiblich und 80 Prozent spanisch waren.
Die Familien nahmen an einer Reihe von sieben wöchentlichen Sitzungen teil, die zwei Stunden und 45 Minuten dauerten. Die Sitzungen begannen mit einer Mahlzeit als Anreiz für die Teilnahme, um die Teilnahme für vielbeschäftigte Familien einfacher zu gestalten und als Beispiel für nahrhafte Pläne für schnelle Mahlzeiten zu dienen, die Familien zu Hause wiederholen konnten.
Als das Abendessen vorbei war, unterrichtete ein registrierter Ernährungsberater Ernährungserziehung, ein Fachmann trainierte eine Komponente für körperliche Aktivität und ein Schulberater gab eine Lektion über das positive Gefühl. Die Zielsetzung wurde während der Sitzungen betont und jede Lektion beinhaltete eine praktische Aktivität und Diskussion.
Die Ergebnisse zeigen, dass die Teilnehmer eine signifikante Verbesserung der Selbstwahrnehmung in den Bereichen sportliche Kompetenz und körperliche Erscheinung erlebten. Es gab keine nennenswerten Veränderungen in der Selbstwahrnehmung in Bezug auf schulische Kompetenz, soziale Akzeptanz, Verhaltensverhalten und globales Selbstwertgefühl.
„Mit unserem Schwerpunkt auf lustiger körperlicher Aktivität gaben Kinder und Eltern an, die Fit-Spiele bei Fit Families zu genießen. Wir glauben, dass dies zu einer erhöhten Selbstwahrnehmung der Kinder in Bezug auf ihre sportlichen Fähigkeiten geführt haben könnte “, sagte Martha Archuleta, Ph.D., R.D., Hauptautorin der Studie.
"Kinder verbesserten auch die Wahrnehmung ihres körperlichen Erscheinungsbilds, möglicherweise aufgrund der Art und Weise, wie Selbstakzeptanz und Vielfalt der Körpergrößen gefördert wurden."
Obwohl die Studie klein und nicht randomisiert war, wurde ein langfristiger Bedarf durch die Einbeziehung einer psychischen Gesundheitskomponente in ein Gewichtsmanagementprogramm angegangen. Dadurch konnte sich das Programm auf die Bedürfnisse des gesamten Kindes konzentrieren, was derzeit in den Behandlungsempfehlungen nicht hervorgehoben wird.
„Die Verwendung von gemeindenahen Interventionen gegen Fettleibigkeit bei Kindern wie Fit Families bietet einen ganzheitlichen Ansatz für das Gewichtsmanagement, der eine positive Selbstwahrnehmung fördert und die Belastung durch Depressionen, Angstzustände und ein geringes Selbstwertgefühl bei adipösen Jugendlichen verringern kann. Dies könnte eine kostengünstige Möglichkeit sein, die körperliche und geistige Gesundheit von Kindern zu verbessern und sie auf einen optimaleren Weg zu gesunden Erwachsenen zu bringen “, sagte Archuleta.
Quelle: Elsevier Health Sciences
